April 30, 2025

Пост 30.04.2025

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА ПО ПИТАНИЮ


Диагностическая сессия

Длительность: 30 мин

Формат: онлайн

Стоимость: бесплатно

Ведет: Юлия Стрекозова или диетолог-консультант центра

Мы познакомимся, разберем Вашу ситуацию, определим возможные причины и варианты решения - с чего начать, какие форматы подойдут именно Вам и какие шаги нужно предпринять сейчас.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ДИАГНОСТИЧЕСКУЮ СЕССИЮ


Консультация разовая

Формат: онлайн

Ведет: диетолог-консультант или Юлия Стрекозова

Разовая встреча для глубокого разбора одного основного вопроса или двух небольших. Мы рассматриваем Вашу ситуацию, находим причины и точки влияния, обсуждаем возможные варианты решения. В итоге Вы получите рекомендации, которые сразу можно применить.Возможно, Вам будут предложены домашние задания для закрепления результата или простые инструменты, чтобы помочь двигаться самостоятельно.

ЗАПИСАТЬСЯ НА РАЗОВУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ


Сопровождение по питанию

Минимальный пакет - 4 консультации (регулярность - не реже 1 раз в неделю)

Длительность 1 консультации: 1 час

Формат: онлайн

Стоимость пакета - 30 000 руб. (7 500 руб/консультация, экономия 10 000 руб)

Ведет: Юлия Стрекозова

Бонус 1: 3 дня ежедневное сопровождение по питанию в мессенджере (поддержка, контроль, корректировка рациона, ответы на вопросы в режиме онлайн)

Бонус 2: бесплатная консультация (1 час) через 1 месяц после завершения программы для сверки с курсом

Работаем по двум направлениям сразу: психология пищевого поведения и учимся строить питание для себя на все случаи жизни. Работаем над Вашей задачей, над снижением или набором веса, режимом, рационом, пищевыми привычками (перееданием, срывами, отсутствием аппетита и тп) и энергией. Адаптируем питание под ваш ритм жизни, цели и здоровье. Обсуждаем питание в нестандартных ситуациях, внешность, сон, стресс. Поддержка, мотивация и инструменты на каждом этапе. Вы можете получать домашние задания для закрепления результата.

ЗАИСАТЬСЯ НА СОПРОВОЖДЕНИЕ ПО ПИТАНИЮ

Дополнительно:

  • Сопровождение диетолога-консультанта онлайн центра между консультациями - Ежедневное общение с диетологом-консультантом в мессенджере. Ответы на вопросы, дополнительная информация, помощь в изменении рациона и режима, поддержка в выборе продуктов, блюд в поездке, ресторане, на работе. Подходит тем, кому сложно сделать первые шаги самостоятельно — вы не одни в процессе изменений.

Стоимость 2 недели - 12 000 руб.

Стоимость 4 недели - 18 000 руб. (1 неделя в подарок, экономия 6 000 руб.)

  • Трекинг после программы - сопровождение диетологом-консультантом центра после завершения основной работы — чтобы сверяться с курсом, получать обратную связь и не сбиться с пути. Рекомендуется в первые 6 месяцев для закрепления результатов и уверенности в самостоятельных шагах.

Стоимость 1 неделя - 4 500 руб.


Программа "Диетолог в кармане"

Длительность: 30 дней

Формат: онлайн

Стоимость: 35 000 руб.

Ведет: диетолог-консультант онлайн центра

Готовая программа в мессенджере без консультаций. Работа по питанию, рациону и выбору продуктов. Подходит тем, кто не сталкивается с перееданием и пищевыми сложностями, а хочет получить чёткие знания: как строить питание, выбирать продукты, научиться готовить для себя, семьи или детей — для здоровья или снижения веса.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОГРАММУ "ДИЕТОЛОГ В КАРМАНЕ"

КОРПОРАТИВНЫМ КЛИЕНТАМ

Формат: онлайн, офлайн

Ведет: Юлия Стрекозова и ее команда

Стоимость: рассчитывается по запросу

  • Лекции и Мастер-классы по питанию и привычкам для формирования полезных привычек, улучшение финансовых показателей за счет улучшения физического состояния сотрудников
  • Программы "День здоровья" - командообразование, формирование полезных привычек, улучшение общего здоровья сотрудников, увеличение лояльности к компании, нематериальные поощрения
  • Аудит и рекомендации для компании по питанию сотрудников - повышение eNPS, нематериальные системы поощрения
  • Консультация по организации питания на переговорах (кофе-брейки, деловые обеды) - повышение лояльности к компании партнеров, подрядчиков, клиентов

ЗАДАТЬ ВОПРОСЫ ПО КОРПОРАТИВНЫМ ПРОГРАММАМ