Хобби - твой билет к счастью
Современный человек погряз в работе.
Проходя “день сурка” изо дня в день мы находимся в бесчувственном потоке: просыпаемся, идем на работу, приходим после работы домой, ложимся спать и так по кругу.
Мы медленно теряем вкус жизни. Мир уже не кажется таким красочным, каким был в детстве.
И как же выбраться из этого круговорота, медленно пожирающего нас изнутри?
Если по простому, то это увлечение, которым человек занимается НЕ ПО ПРИНУЖДЕНИЮ, и от которого получает ПОЛЬЗУ.
Для кого-то это способ получить удовольствие или бороться со стрессом. А для кого-то возможность самореализации и расширения круга общения.
Но есть одно дело, которое многие ошибочно воспринимают как хобби, хотя на самом деле является нездоровой ЗАВИСИМОСТЬЮ.
Точнее, увлечение играми и правда может служить для кого-то хобби, но грань между простым досугом и зависимостью очень тонкая.
Одно дело когда ты можешь позволить себе сыграть пару матчей в любимой онлайн-игре, временно отвлечься от суеты и заняться делами дальше.
А другое когда на протяжении долгих месяцев ты чередуешь матч за матчем, в итоге тратя на это целые дни.
Завтра ты проснешься и в голове снова не будет других идей как можно провести время, кроме как зайти в свою любимую игру.
На самом деле такого рода зависимостей, которые ошибочно воспринимают за хобби, немало.
Есть простой способ как проверить себя на наличие зависимости.
Задайте себе вопрос: вы можете прожить без этого завтрашний день?
Без домоганий, навязчивых мыслей и прочего, что будет тебя отвлекать от важных дел.
Если на все вопросы ответ положительный, то можно не беспокоиться.
Но не всегда зависимость под оберткой хобби является чем-то плохим. Та же зависимость от музыки, когда человек и дня без любимых мелодий прожить не может, никак не вредит человеку и отчасти является даже полезным.
Поэтому к любому вопросу всегда нужно подходить осознанно. К выбору хобби в особенности, ведь именно хобби может определять человека как личность.
Но неужели наличие хобби настолько важно для нас?
Хобби - это не просто увлечение. Это то, чем можно охарактеризовать тебя как человека.
От коллекционирования этикеток, разных игрушечных машин или красивых стеклянных бутылок, до рисования, занятия йогой, спортом или выращивания растений.
Хобби - это не какие-то определенные рамки действий или досуга. Для человека хобби может стать чем угодно.
Кому-то может нравиться рисовать маленьких стикменов, бегающих по воображаемой арене как Наруто.
А кому-то писать статьи на полезные темы.
Но среди всего это разнообразия нужно уметь выбирать то, что будет РАЗВИВАТЬ тебя и твои навыки.
На собирании красивых стеклянных бутылок далеко не уедешь.
Всегда нужно выбирать что-то с умом.
Каждый успешный человек в среднем имеет какое-то хобби, которое не было основной причиной, но способствовала достижению успеха.
Для кого-то хобби - уделять изучению иностранных языков 1 час каждый день. Для кого-то это йога, баскетбол или футбол.
Все эти хобби дают мозгу либо отдохнуть либо способствуют его развитию.
Многие ошибочно считают, что мозг не стоит нагружать потоком информации с абсолютно разных сфер деятельности одновременно.
Банальный пример: ШКОЛА. Каждый хоть раз в жизни да считал, а зачем ему вообще изучать математику, физику, если я вообще биологом стану в будущем?
«Мне эти предметы ни к чему!» Подумаешь ты.
А учить надо, и даже очень полезно.
Изучая все эти формулы, теоремы и законы, наш мозг выстраивает новые нейронные связи, которые в дальнейшем увеличивают общий интеллектуальный ресурс.
В общем, мы становимся умнее. Мыслим шире и глубже.
Но это не означает, что просто выучив теорему Виета ты сразу станешь умнее.
Понимать принцип действия всех этих правил мира науки, понимать причину поступков персонажей классической литературы.
Понимать почему этот мир устроен именно так и никак иначе.
Лишь когда ты осознаешь все тонкости того или иного дела, ты по настоящему прокачиваешь свой мозг и его возможности.
И именно правильно выбранное ХОББИ поможет тебе развиваться, становиться умнее и успешнее.
Правильное хобби может как расслабить твой И ТАК нагруженный мозг после работы, так и развивать его.
Необходимо соблюдать баланс. Моральный отдых очень важен. Но и полученную энергию от восстановления нужно пускать в правильное русло.
Не нужно боятся познавать что-то новое. Надо просто знать как выбрать правильное хобби.
И так мы плавно переходим к вопросу о том, а вообще…
Насущный вопрос, интересующий многих людей.
На него и правда трудно ответить. Все мы уникальные (почти), и всем нам нужен индивидуальный подход.
Может, твоя нынешняя работа связана с большим физическим трудом, и после дневной смены тебе хочется просто расслабить тело?
Или наоборот: ты офисный клерк, погрязший в интеллектуальном труде и нуждающийся в моральной разгрузке?
А может ты и вовсе учитель/преподаватель, который нуждается в отстранении от чьей-либо компании ПОЛНОСТЬЮ?
(Учить других людей сильно утомляет, знаем не понаслышке. Нам всем иногда необходимо побыть наедине 😃)
Ситуаций много. Мы не можем подобрать для всех вас какое-то универсальное хобби, подходящее АБСОЛЮТНО для каждого.
Поэтому нужно начать пробовать. Все без разбора. Начните заниматься тем, что первым придет в голову. Серьезно.
Если тебе всегда было интересно то, как создаются сайты, то начни изучать веб разработку в свободное от работы/учебы время.
Если ты всю жизнь смотрел за футбольными матчами по телевизору, то попробуй себя в этом спорте. Собери людей, скиньтесь на аренду площадки и познавайте футбольное искусство.
Если тебе всегда нравилось наблюдать за тем, как кто-то вяжет шапки или шьет костюмы, попробуй себя в этом ремесле тоже.
Не нужно оправдывать свои амбициозные идеи чем-то по типу «У меня нет на это времени» или «Я не могу выделить на это средства».
Если человек что-то да захочет - вместо тысячи причин он найдет тысячу возможностей.
Лишь испробовав десяток разных хобби, ты сможешь найти именно то, что идеально подходит ТЕБЕ.
А в дальнейшем уже кто знает: может ты сможешь извлечь выгоду из новообретенного хобби? Начнешь на этом зарабатывать?
В 1 дне 24 часа. На сон мы тратим в среднем 8 часов. На ежедневную рутину (помыться, поесть) около двух часов. На учебу/работу в среднем также 8 часов.
Остается 6 свободных часов, которые ты можешь использовать как для листания ленты ТикТока, так и для изучения чего-то нового, полезного.
Всего 2 часа в день на изучение нового ремесла и, возможно, уже через месяц ты заметно изменишь себя в лучшую сторону.
Выбор всегда за тобой. Сделай его правильно.
Данная статья далась нам тяжелее, чем мы предполагали изначально. Просим прощения тех, кого заставили долго ждать с выходом статьи.
И как обычно, оставайтесь здоровыми, пейте больше воды и питайтесь правильно. Желаем вам удачи в поисках своего любимого хобби :)
Оставляйте реакции и присоединяйтесь к нашему сообществу.
Читай другие статьи нашего сообщества!
Телеграм-канал "Восход": https://t.me/sunriseway