February 21, 2020

Прокачиваем навык запоминания

Перед прочтением четко обозначьте цели.


Спросите себя: “Зачем вы читаете?”. 

Очень важно понимать, что хорошее чтение не просто более быстрое, а еще и более продуманное, когда вы знаете, где можно увеличить, а где уменьшить скорость, что читать, а что пропустить.

Далеко не каждое слово в книге стоит пристального внимания.

Научитесь понимать, что для вас важно.

Например, читая приключенческий роман или драматическую историю, вам вряд ли нужно запоминать прочитанное. Скорее важна суть, сюжет и эмоции. 

Напротив, при изучении бизнес-материалов, вы должны быть внимательнее. Особенно, если сравниваете несколько источников в поисках конкретной информации.


Вот 5 основных уровней, которые помогут извлечь максимум из каждой книги:

  1. Главная мысль, или основная идея книги.
  2. Основная идея каждой главы.
  3. Основная идея каждого подраздела внутри главы.
  4. Основные идеи большинства абзацев.
  5. Подробности каждого абзаца (запоминание).

Крайне важным становится умение узнать, какие темы затронуты в литературе.

Нужно понять содержится ли в материале информация, которую вы ищете по определенной теме. 

Вы не можете выучить все, что читаете. Никто не может.

Предпросмотр - сила

На самом деле вы действительно можете достичь цели после хорошего 20-30 минутного предварительного просмотра. 

Найдите признаки, помогающие понять структуру материала:

  • выделенные жирным шрифтом подзаголовки, 
  • увеличенные интервалы между абзацами, 
  • сигнальные слова («сначала», «затем» и т. п.), 
  • вводная и подытоживающая части, 
  • вопросы в конце текста. 

И потом решите, как вы будете изучать материал:

  • по страницам,
  • разделам
  • или, может, главам.

Универсального рецепта нет.

Например, у нас в Чтиве мы делим книгу на равные доли. 

Примите решение запомнить идеи из книги до начала чтения

Не удивляйтесь.

Это помогает.

Вы должны избирательно подходить к запоминанию материала. 

Многие исследования доказали, что, когда за работой с текстом следует попытка вспомнить прочитанную информацию в письменной или устной форме, эффективность обучения существенно возрастает.

Если у вас, к примеру, двадцать минут для определенного текста, разделите их поровну на чтение и попытку вспомнить, что вы только что прочитали.

Очень важно это понимать, настолько важно, что мы рекомендуем вам еще раз перечитать этот абзац и, да-да! — попытаться вспомнить прочитанное.

Составьте схему запоминания

Каждый раз, когда вы что-то читаете, а после этого рисуете схему запоминания, вы повышаете эффективность чтения.

При этом очень высока вероятность того, что вы сможете запомнить больше информации и удержать ее в памяти в течение более длительного срока.

Пример из книги. Диагональная схема чтения.

Это один из многих вариантов, подробно на них мы останавливаться не будем. 

Помните, лучший способ — это всегда ваш собственный.

Перескажите своими словами

Попытайтесь воспроизвести столько информации, сколько сможете, не глядя в текст.

Нарисуйте схему второй раз по памяти.

Сумели ли вы вспомнить достаточно?

Если нет, перечитайте раздел заново и снова попытайтесь вспомнить, о чем читали.

Повторяйте это до тех пор, пока не достигнете поставленной цели.

Попытайтесь мысленно обобщить весь материал.

Этот метод работает при чтении всех видов книг.

Установите связь между новой и уже известной информацией

Это может стать самым важным этапом из всех, так как чем теснее вы связываете новую информацию с уже известной и важной для вас, тем легче ее запомнить. 

Классический пример: спросите у кого-нибудь, что он делал в какой-либо произвольно названный день, например 11 марта 1996 года. 

Скорее всего, он даже приблизительно ничего не вспомнит.

А если в этот день произошло какое-то значимое событие, например 11 сентября, у оппонента хлынет поток воспоминаний.

На самом деле чем более значимые связи вы установите между блоками информации, тем легче вам будет запомнить что-то новое. 

  • Сравнивайте и сопоставляйте.
  • Устанавливать связи между новой и уже известной информацией. 
  • Найдите общие черты и различия.

Попробуйте сами. Найдите метод, оптимальный для вас!