March 13

Самодисциплина

В личку спросили: «как научиться самодисциплине, чтобы делать то что нужно сделать».

Короткий ответ: никак, самодисциплине нельзя научиться, её можно захотеть. И дальше делать частью своей жизни, тренируя волю, закаляя характер и всё такое.

Дальше появляется какой-то набор штук, который помогает быть дисциплинированным.

Например, у меня есть такая фиксация: я хочу всех ёбнуть и быть лучшим. Я знаю, что если я буду просто делать больше, чем другие, я всех ёбну

Условно, пока кто-то делает X действий в день, я делаю 10X и на дистанции точно его ёбну.

Другой пример, я знаю, что сделать что-то проще, чем не сделать.

Когда ты не делаешь и откладываешь тебя это гложет, ложится тяжким грузом на плечи, ты думаешь об этом, истязаешь себя, а в результате тебе всё равно придётся делать.

Поэтому я просто сразу ныряю в задачу не давая мозгу заныть и делаю её. А когда делаешь, там уже не до нытья становится.

Ещё у меня есть такая штука, как выработка и я считаю, что она тесно связана с энергией, которая у тебя в принципе есть. Чем больше делаешь — тем больше энергии.

Выработка — это количество действий, которые ты можешь сделать за день. Я знаю, что могу спокойно за день раскидать лист из 10-15 задачек.

Если идёт тяжко — уходит больше времени, если идёт легко — меньше. Но суть всегда в том, чтобы делать свою выработку и просто по чуть-чуть двигаться вперёд.

В общем-то, как-то так и выглядит самодисциплина.

Но прежде чем закалять характер, тренировать волю, отказываться от сиюминутных удовольствий и начинать пахать, я бы вообще задался вопросом: а зачем?

Может выясниться, что, в общем-то и незачем, и человеку и так хорошо. Тогда какой в этом всём смысл?