10 недельная программа “Исцеление чувств” 

Эта программа для тех кто хочет прийти к эмоциональному  исцелению, к глубокому внутреннему покою, к душевной гармонии и разобраться с собой.

1) у кого проблемы в отношениях (с партнером, родителями, детьми, друзьями, на работе).
- обида на партнера (мужа, жениха)
-раздражение на детей
-обида на маму, отца за тотальный контроль, претензии, непонимание
-чувство вины за определенные ситуации в жизни
-зависть и неприятие к окружающим людям
-кто в состоянии развода или после развода
-есть страх заводить новые отношения

2) кто имеет хронические заболевания и хочет понять первопричины и вторичные выгоды болезни для того, чтобы выздороветь и создать новое мышление.

3) кто не доволен своей реализацией и уровнем дохода.
- устал от состояния тревожности, эмоционального выгорания, разочарования, страхов и кто хочет обрести стабильность, легкость, расслабленность, внутреннюю гармонию и уверенность в завтрашнем дне

4) Кто не может найти контакт со своими чувствами, с собой.
-не чувствует мира в душе
-на протяжение долгого времени “жуёт” ментальную жвачку.
-есть чувство стыда и вины, что низкая самооценка, что недостойная многих вещей…
-страхи идти в неизвестное

- 10 недель + 2 недели поддержки

- еженедельные созвоны (если это группа)

- материалы в формате видеоуроков

- простые домашние задания, выполнение которых занимает около 15-20 мин в день

- ежедневные короткие отчеты рефлексии

- 3 групповых семинара

- чат для общения и поддержки

- индивидуальный подход

- доступ к материалам навсегда

• 3 индивидуальные консультации
• групповой семинар “Обида и гнев”
• групповой семинар “Вина и стыд”
• групповой семинар “Свой и чужой страхи”

-Обретете истинное ДОВЕРИЕ к СЕБЕ и МИРУ.
-Покинете замкнутый круг сомнений и житейских проблем
- Избавитесь от агрессии, обид, зависти, чувств вины и гнева.

- Обретете чистое подсознание
- Перестанете топтаться на месте
- Научитесь принимать себя полностью.

-Поймете, как принимать других такими,какие они есть.
-Станете считать себя достойной всего самого лучшего.

-Появится желание войти в новые  отношения с мужчиной/ восстановить отношения в браке
-Научитесь принимать,ценить и любить себя.
-Поймете, что значит ценить  каждый день своей жизни.

• знакомство и контрактирование
• диагностика детских психологических травм (задание «Куколка») :
• выявление истоков и закономерностей ваших проблем во взрослой жизни;
• понимание причин проживаемых вами негативных чувств в данном моменте;
• выявление причин зарождения обиды, как способ реагирования на обстоятельства
• что такое манипуляция и как она проявляется на бессознательном уровне;

Вы разберетесь в причинах, почему вы проживаете негативные чувства в данный момент.

• Видеолекция «Обида. Все тонкости этого чувства» (10 минут)
• Практическое упражнение (таблица по обиде).
• Работа с образом обидчиков. Практическая медитация «Разъединение с обидой».
• Практика «Письмо обидчику».
• Работа с родовым чувством обиды
• Промежуточный этап «Фиксирование изменений».

+ индивидуальная консультация  по снятию внутреннего напряжения

• вы узнаете первопричину своей реакции обиды на людей и поймете, почему люди из вашего окружения обижаются на вас;
• вы осознаете, разрушительность и энергозатратность обиды, как чувства;
• вы научитесь правильно реагировать на манипуляции через обиду партнера, родителей и всего вашего ближайшего окружения
• вы научитесь возвращать свою психическую энергию вложенную в негативные события своей жизни
• у вас выработается навык быстрого, эмоционального выхода из конфликтной ситуации
• вы научитесь принимать свой жизненный опыт
• вы научитесь вовремя останавливать внутренний диалог и будете понимать, что на самом деле происходит с вами
• получите пошаговый алгоритм, как гармонизировать себя
• освободитесь от негативной родовой программы обиды
• освободитесь  от разрушающего сознание и тело чувства обиды.

• Видео лекция «Что такое гнев, агрессия  и злость? В чем разница?» (8 минут)
• Практическое упражнение (таблица по гневу).
• Практика “Лечебное рисование” (нейрографика).
• Связь эмоций и телесных заболеваний
• Фиксация промежуточного этапа

• вы найдете ответ на вопрос: гнев - это хорошо или плохо?
• вы узнаете кардинальную разницу между агрессией, злостью и гневом и в следствие у вас поменяется реакция на окружающий мир и наладятся отношения с окружением
• научитесь адекватно правильно реагировать на агрессию и гнев других людей
• вы увидите прямую взаимосвязь между телом и чувствами (психосоматика)
• узнаете какими симптомами тело реагирует на гнев злость и агрессию, снимите уровень накопившегося стресса, снимете напряжение со всех частей тела (вследствие уйдет боль из тела)
• вы гармонизируете свою нервную систему через лечебное рисование
• освободитесь от негативной родовой программы гнева
• освободитесь от разрушающего сознание и тело чувства гнева.

• Видео лекция «Чувство вины. Виды манипуляций людьми». (10 минут)
• Внутренний марафон по чувству вины (Мак карты)
• - Трансформационная практика «Образ».
• - Медитация «Освобождение  от тяжелых негативных чувств».
• - Практическая техника «Найти безопасность»»

• - вы научитесь различать истинное и ложное чувство вины
• вы разберетесь для чего вашей психике выгодно «виноватить» себя, и испытывать это чувство вновь и вновь
• поймете как ваша психика реагирует на установки родителей и чем чревато игнорирование этого чувства.
• вы определите бессознательные причины вины и успешно его трансформируете в позитивную энергию
• вы пройдете процесс сепарации с мамой и папой (родителями) и наладите отношения с ними через чувство благодарности
• вы перестанете сравнивать себя с другими и задавать себе вопросы “Что со мной не так?”
• освободитесь от негативной родовой программы вины
• освободитесь от разрушающего сознание и тело чувства вины.

• Видео лекция «Стыд. Откуда ты взялся?» (10 минут)
• Практическая техника «Стыд, что ты хочешь мне сказать?»
• Техника-Расстановка «Моделирование своего будущего»
• Медитация по принятию своих частей

• вы узнаете о природе происхождения чувства стыда;
• вы поймете, почему вы чувствуете стыд в определенных ситуациях;
• получите пошаговый алгоритм по освобождения от данного чувства
• увидите свой истинный сценарий жизни
• через свой интуитивный канал вы увидите, что вас ждет через год, три, пять лет.
• гармонизируете свое пространство и отношения
• получите ощущение внутреннего счастья, ресурса и наполненности;
• с помощью медитации запустите в подсознании механизмы клеточного обновления
• освободитесь от негативной родовой программы стыда
• освободитесь от социального чувства стыда навсегда

• Диагностика причин ваших страхов
• Японская техника "5 почему" - находим первопричину страхов
• Работа с метафорами "Путеводитель по страхам" - работа со страхами через подсознание
• Техника "Письмо своему страху" - снимаем напряжение
• Медитации «Сонастройка» и «Мой ресурс - сонастройка с биоритмами земли
• Арт-техника "Мандала" - составляем модель лучшего будущего

• научитесь определять какие чувства включают страх и переводить его в уверенность и ресурс
• избавитесь от постоянного и беспочвенного чувства тревожности
• обретете чувство безопасности и сможете быть в доверии людям и миру
• поймете вторичные выгоды проживаемых вами страхов в данный момент
• вы узнаете какие убеждения запускают иллюзорный страх и получите алгоритм по выходу из него
• поймешь, что не все страхи - зло и умело начнешь с ними договариваться
• вы научитесь искать истинно причинно-следственные связи любого страха и
• научитесь видеть новые смыслы чувства страха
• снимете психологическое, эмоциональное и телесное напряжение
• освободитесь от негативной родовой программы страхов
• снимете психологическое, эмоциональное и телесное напряжение и внесете новые состояния своей души - свобода от страха
• получите безмятежность, внутреннее спокойствие, умственное и физическое
• войдете в состояние осознанности, видения мира таким, какой он есть.
• составите модель будущего через сакральные образы мандалы
  

Техника "Путеводитель по страхам" поможет ответить на следующие вопросы:

* на кого из моей жизни похож мой страх?

* что я чувствую, когда мой страх присутствует?

* о чем мне говорит страх?

* что мне дает понять мой страх?

* на что обращает  мое внимание?

* от каких действий и мыслей меня освобождает страх?

* чем полезен для меня страх?

* на какую мою роль указывает мой страх?

* какую мою способность страх позволяет развивать?

* какую возможность страх мне дает?

*Вы  приобретете спокойствие и уверенность, вы точно поймете в чем ваша ценность и вы уйдете от эмоциональных качелей.