Простить нельзя расстаться
Как долго можно хранить в себе обиду?
Великий и могучий русский язык) – где бы вы поставили запятую?
Вспомните, ведь вы не раз были обижены на кого- то и обижали сами
Сможете сейчас ответить, не задумываясь: сколько лет вашей обиде?
А если сложить их все, то в сумме( у некоторых) эти обиды нам почти ровесники.
То есть, мы годами умышленно отравляем жизнь не только себе, но и тем людям, с которыми связаны наши обиды.
Родители, которые не уделяли вам времени, не верили в вас, любили меньше, чем брата или сестру?
Может быть брат или сестра, для которых вы делали всё, а они теперь даже не замечают, что вы есть?
Подруга, которая спала с вашим мужем?
Может быть это бывший любимый: он не помнил ваш день рождения, бросил, забыл, врал?
Кто- то сейчас рассмеялся, а кто- то почувствовал боль.
И где-то в носу защекотали подступающие слёзы.
Эпикриз)): если вы долгое время жили не думая об обиде, и уверены, что пережили её, а сейчас вдруг где-то «засосало», значит вы просто «заморозили» её, но не отпустили
Но как простить, когда больно?
- признаться себе, что обида не прошла и принять произошедшее. Принять, это не про « ну ок, я приняла, было и прошло».
-- вспомнить, что все мы не совершенны
-- подумать, почему вас обидели ( может быть вы сами придумали сценарий отношений с человеком, а ожидания не совпали с реальностью)
-- проанализировать: может быть то, что вас обидело было сказано в гневе ( в гневе голова отключается)
Даже эти несколько шагов облегчают боль.
От обиды нужно освобождаться, а не учиться отбиваться от этого чувства.
Часто именно это является тормозом и мы не можем действовать
Хотите эффективно проработать глубинные причины?
Это можно сделать на расстановках
❗️Предлагаю розыгрыш. Для участия нужно:
- сделать репост этого поста( поделиться) в любых соцсетях с указанием ссылки на мой канал
https://t.me/svetlanasolianova
- написать комментарий под этим постом
- успеть до 16:00 по МСК 12.06
А в 21:00 12.06 я разыграю подарок
1 диагностическая консультация вашей проблемы. В результате у вас будет
- понимание истинной причины вашей проблемы