ТКМ традиционная китайская медицина
March 21, 2025

Универсальная точка для снятия боли, лечения простудных и желудочно-кишечных заболеваний. 

Точка Хэ Гу

Акупрессурная точка Хэ Гу

Название: Хэ Гу – переводится как «Слияние долин».

Меридиан: Толстого кишечника.

Локализация: На тыльной стороне кисти, между первым и вторым пястными костями, в углублении ближе к лучевой стороне второй пястной кости.

Основные функции точки LI4 (Хэ Гу) в ТКМ

1️. Разгоняет Ци и Кровь.

• Улучшает циркуляцию Ци по всему телу.

• Снимает застои Крови, помогает при спазмах и болях.

2️. Открывает поверхность тела и устраняет Ветер

• Используется при простудах, гриппе, лихорадке.

• Снимает головные боли, заложенность носа, зубную боль.

3️. Регулирует работу кишечника

• Улучшает моторику кишечника, помогает при запорах и диарее.

• Улучшает пищеварение, особенно при застое пищи.

4️. Снимает боль

• Универсальная обезболивающая точка (головные боли, зубные боли, боли в животе, родовые схватки).

• В сочетании с LV3 (Тай Чун) – мощный обезболивающий эффект (метод «Четыре Врата»).

5️. Гармонизирует Ци вверх и вниз

• Повышает Ян, освежает сознание.

• Убирает головокружение, шум в ушах, тошноту.

Показания к использованию LI4

1. Заболевания головы и лица

• Головные боли, мигрени.

• Зубная боль, воспаление дёсен.

• Насморк, синусит, заложенность носа.

2. Простудные заболевания

• Повышенная температура.

• Озноб, ломота в теле.

• Боли в горле, першение.

3. Болезни желудочно-кишечного тракта

• Запоры, особенно при застое Ци.

• Диарея, спазмы кишечника.

• Вздутие живота, урчание.

4. Женские заболевания

• Дисменорея, задержка месячных.

• Слабость схваток при родах.

• После родов – для очищения матки.

5. Болевой синдром

• Болезненные спазмы в теле.

• Боли в спине, особенно шейно-грудного отдела.

Как воздействовать на точку?

Акупрессура (массаж):

• Надавливать сильными круговыми движениями по 2–3 минуты с обеих сторон.

Иглоукалывание:

• Введение иглы перпендикулярно на глубину 0,5–1,0 цуня.

Моксотерапия:

• Прогревать моксой, если нужно разогнать холод и застой.

(!)Противопоказания

Беременность (особенно до 37 недели) – может спровоцировать роды.

Высокая температура с сильным жаром – может усилить жар.

Гипертония – стимулирует движение Ци вверх.

Будьте здоровы!