Поставьте себя в очередь на любовь. Тренажер любви к себе.
РУБРИКА «ТВОРЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ»
Представим типовую женщину с мужем, пожилыми родителями и двумя детьми.
Дети, муж, родители требуют постоянного внимания и любви. Коллеги и друзья тоже ждут доброго отношения, готовности выслушать и понять. Даже знакомые хотят, чтобы она учитывала их интересы.
Но что остается ей самой?
Ее Внутренний Ребеночек ничего не получает от этой жизни! И дело не в том, что он в конце очереди.
Часто до него вообще не доходит очередь!
-Посидеть и посмотреть сериал? -Нет, ты обалдела, у тебя куча дел! Стирка, уборка, проверить уроки. Ну и супружеские обязанности никто не отменял…
-Может быть, уехать на денек в СПА с подругой? Она давно зовет, да и выгляжу я неважно… -В СПА? А кто математику с сыном подтягивать будет? Да и обед еще на завтра не готов!
-Может, хотя бы спуститься в кафе на часок? Спокойно выпить кофе… -И бросить детей на уставшего мужа? Тебе не стыдно? Ты же мать!
Может быть, и у вас немного другие внутренние диалоги, но происходит одно и тоже.
Внутри вас живет ваш Внутренний Ребенок, эмоциональная часть вашей личности, которая и приносит вам радость жизни!
И когда вы загоняете его в самый темный угол и требуете замолчать, вы вдруг просто обнаруживаете, что если бы не обязанности, с жизнью было бы уже не так жалко и расстаться. Зачем она, такая жизнь?
Такая жизнь не нужна. И мужу с детьми, кстати, тоже. Энергия усталости, раздражения их тоже не питает.
Потому и получается, что: «Я для них все, а они со мной так!». Уходят, не ценят и даже не любят.
1. Вы в магазине
Старый диалог
Вы:
-О, какая милая рубашка. Моему Сереже очень пойдет.
Внутренний Ребенок:
-А я хочу вон то платье! Я давно его хочу!
-Потерпи, рубашка нужнее.
Новый диалог
-О, какая милая рубашка! Моему Сереже очень пойдет.
Внутренний Ребенок:
-А я хочу вон то платье! Я давно его хочу!
-Супер! Конечно, покупаем, моя малышка! Сережа подождет/обойдется/купит сам. У него полно рубашек.
2. Вы на кухне
Муж:
-Обед готов? Голодный, как волк!
Внутренний Ребенок:
- Я устал! У меня нет сил! Я еле дышу!
-Потерпи, я же жена, я должна.
Новый диалог
Муж:
-Обед готов? Голодный, как волк!
Внутренний Ребенок:
- Я устал! У меня нет сил! Я еле дышу!
-Не волнуйся, будем отдыхать, я не собираюсь тебя мучить.
-Знаешь, я ужасно устала сегодня, свари пельмени. И меня заодно покормишь.
3. Вы дома
Старый диалог
Дочь:
-Мам, такие телефоны у нас уже никто не носит! Мне нужен новый! Иначе со мной не будут дружить!
Внутренний Ребенок:
- Я не хочу больше работать на то, от чего мне не радостно! Я хочу поехать в путешествие! Очень!
Мама
-Потерпи, я же не могу допустить, чтобы дочь была хуже всех.
Новый диалог
Дочь:
-Мам, такие телефоны у нас уже никто не носит! Мне нужен новый! Иначе со мной не будут дружить!
Внутренний Ребенок:
- Я не хочу больше работать на то, от чего мне не радостно! Я хочу поехать в путешествие! Очень!
Мама
-Да, давно я с тобой нигде не была. Конечно, телефон ей тоже нужен. Но я что-нибудь придумаю!
-Дочь, давай так. Я отложила деньги на паломнический тур, ты же знаешь, это для меня важно. Я могу тебе выделить сумму в 50% от стоимости телефона, если ты готова остальные заработать сама.
-Ну, мам! Ты меня совсем не любишь!
-Я всех люблю одинаково. И тебя, и папу, и себя. Мое предложение в силе!
Если вам нравится тренажер, предлагайте диалоги, в которых у вас не получается защитить своего Внутреннего Ребенка.
И мы придумаем новые, которые вернут вам радость жизни!
🙌Если вы хотите получить индивидуальное разъяснение по данной теме, напишите мне в личные сообщения телеграм ➡ https://t.me/svetlananaumova777
Приглашаю вас в 🌳 МАМОЧКИ ЛЮБИМІЕ ➡ https://t.me/mamochki_lubimie , это место где я лично работаю с вашими вопросами.
Каждый день новое, полезное и СРАЗУ ПРИМЕНИМОЕ❤️
Здесь мы РАЗБИРАЕМ непростые ситуации, проводим посиделки, мастер классы, прямые эфиры.