Действительно ли хлеб без глютена - более полезный?

Хлеб без глютена обойдется Вам в 6 раз дороже, чем ржаной или пшеничный и создавался он в свое время для действительно больных людей, которые составляют 1-2% от всего населения. Позже, это стало удачным коммерческим ходом😊.

Никто не задумывается, какое огромное количество продуктов содержит скрытый глютен: йогурты, мороженное, все соусы, включая любимый всеми майонез, сосиски, колбаса и пр.

Если вы будете выбирать в магазинах продукты с пометкой "без глютена", то вместо благодарности получите от организма прибавку в весе, вредный холестерин в крови и проблемы с пищеварением.

Это связано с тем, что безглютеновые продукты содержат очень мало клетчатки и очень много жира.

Глютен в составе хлеба очень❗ полезен для организма, он содержит массу полезных витаминов.

Поэтому если вы НЕ относитесь к вышеуказанным 1-2% населения (симптомы этой болезни никогда не проходят бесследно и Вы бы это заметили) , то ешьте правильный хлеб!

Всем доброго здоровья!🌈