Заметки
February 5, 2021
Похудение
Все ещё очень сильно удивляюсь тому, что люди не могут похудеть, потому что рецепт там невероятно прост : нужно сжигать больше калорий, чем съедать.
Для похудение не нужно много денег. Нужен всего лишь фитнес браслет, кухонные весы, напольные весы и все! Вы даже можете просто лежать и ничего не делать. Просто надо меньше есть.
Идеальный же рецепт состоит ещё в том, что надо считать все калории и заниматься спортом.
Короче, все это очень просто и никаких сложностей нет. Хватит быть безвольным говном.