Жизнь без боли в месячные: Революция в управлении твоим телом!
Сегодня я хочу поговорит с тобой на тему, о которой принято молчать.
МЕНСТРУАЦИЯ
Я понимаю, как тяжело переживать дни месячных. Боли, дискомфорт и чувство ограничения могут сильно повлиять на твои эмоции и самочувствие, на твою активность и планы. Но что, если я расскажу тебе, как можно сделать этот период более комфортным и вдохновляющим?
Во-первых, я прошу тебя понять, что боли во время месячных - это далеко не норма
Именно поэтому я хочу поделиться с тобой чем-то особенным. Позволь мне рассказать историю моей знакомой.
В течение всей ее жизни месячные были настоящим кошмаром. Она не могла выходить из дома, страдала от мигрени, и каждый раз находила облегчение только в теплой ванной. Она жила в ожидании тех дней, чтобы просто выдохнуть с облегчением, когда все закончится.
Узнаешь себя или своих подруг в этой истории?
Моя знакомая испробовала за свои 30 лет все возможные лекарства, чтобы уменьшить боль. Но боль проходила только вместе с месячными до следующего раза.
Знакома ситуация?
Однако, после всего месяца занятий по моим методикам, она просто забыла, что такое болезненные месячные. Для нее больше нет разницы между днями, когда идут месячные, и днями, когда они не идут. Она начала ходить на танцы, заниматься творчеством, освоила новую профессию, и перестала думать о болях. Ей удалось переписать свой опыт, и она так счастлива!
Хочешь так же?
Чтобы сделать месячные дни более комфортными, давай разберемся, почему они так болезненные.
- нарушение тонуса мышц тазового дна
- зажатость тазовой области
- стресс
- общее избыточное напряжение в теле и в области живота в частности
Я предлагаю методики, основанные на дыхании, движении и медитации.
Вместе мы будем:
- приводить мышцы тазового дна в нормотонус
- растягивать тазовую область и раскрывать тазобедренные
- снимать стресс
- научимся поддерживать тело без излишнего напряжения
Как видишь, моя специальная программа тренировок предназначена именно для того, чтобы освободить тебя от болей и дискомфорта во время месячных.
- Мы уменьшим боль во время месячных
- Ты почувствуешь прилив энергии, вдохновения, раскрытия своей сексуальности и чувствительности
- твой женский цикл станет более регулярным и постоянным
- Твоя гормональная система станет более стабильной
- Внутренние органы будут работать более эффективно
- Твое настроение станет более ровным и устойчивым
- Повысится твоя уверенность
- Обретешь гармонию с самой собой.
И все это за 15-30 минут в день. Мои тренировки короткие и гибкие, и их можно выполнять в любое удобное для тебя время. Я рада предложить тебе эти уникальные тренировки, которые заботятся о твоем женском здоровье во всех его аспектах.
Все упражнения доступны в закрытом канале Telegram, и каждую неделю я добавляю новые, чтобы сделать твой путь к комфорту и гармонии более разнообразным. И помни, что по окончании выбранного периода, ты можешь легко продлить доступ, доплатив разницу тарифа.
Вот варианты доступа:
1. Месячный доступ – 2000 рублей.
2. Доступ на 2 месяца – 3500 рублей.
3. Годовой доступ – 5000 рублей.
Попробуй пробную тренировку, и почувствуй разницу!
https://youtu.be/RMurXaYid0s?si=oslUPSSQ81XxysYw
Эта тренировка станет частью нашей программы, и ты сможешь выполнять ее в любое удобное время. Начни с нее и почувствуй, как твой опыт месячных становится более комфортным и приносит радость.
Если у тебя есть какие-либо вопросы, не стесняйся обращаться. Жду твоего опыта после пробной тренировки!