🍀Тест-анкета «Правда о себе»

❓Как давно вы не задумывались о своем здоровье? А это именно то, что имеет лимит.

Мы не ценим его, когда чувствуем себя хорошо. Но когда его теряем, то для нас перестают существовать многие вещи...

Обратите внимание на сигналы своего организма. О чем он Вам говорит?

👉Пройдите тест⬇️ и отметьте то, что вас беспокоит, и найдите решение уже сейчас!

❗НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ВАЖНОЕ НА "ПОТОМ"!

1🔹 Недостаток энергии, упадок сил, быстрая утомляемость, сонливость

2🔹 Подавленность, апатия, депрессия

3🔹 Трудное засыпание, бессонница

4🔹 Тревожный сон

5🔹 Чрезмерная возбудимость

6🔹 Повышенная раздражительность, агрессия

7🔹 Чувство страха, беспокойство

8🔹 Желание взбодрить или успокоить себя (курение, алкоголь, кофе, сладости)

9🔹 Рассеянность, плохая память

10🔹 Ухудшение зрения

11🔹 Головные боли, мигрени (периодические, частые, постоянные)

12🔹 Чувствительность к изменению погоды

13🔹 Повышенное или пониженное артериальное давление

14🔹 Неприятные ощущения в области сердца

15🔹 Повышенный или пониженный пульс, аритмия

16🔹 Головокружение, шум в ушах, снижение слуха

17🔹 Повышенное потоотделение

18🔹 Одышка

19🔹 Кашель (сухой, мокрый, периодический, постоянный)

20🔹 Затрудненное носовое дыхание

21🔹 Неприятный запах тела и\или изо рта

22🔹 Проблемы ротовой полости

23🔹 Трудности в пищеварении

24🔹 Сухость во рту, постоянное чувство жажды

25🔹 Нерегулярный стул

26🔹 Отсутствие аппетита

27🔹 Постоянный повышенный аппетит

28🔹 Избыточный вес

29🔹 Недостаточный вес

30🔹 Изжога и газообразование после еды

31🔹 Пищевые аллергии

32🔹 Сезонные и бытовые аллергии

33🔹 Периодическое или постоянное отклонение от нормы температуры тела

34🔹 Наличие постоянных или периодических болей в определенных участках тела

35🔹 Повышенный или пониженный уровень сахара в крови

36🔹 Отклонение других показателей крови от нормы

37🔹 Отклонение от нормы анализов мочи

38🔹 Частое мочеиспускание (ночное)

39🔹 Отеки под глазами

40🔹 Низкий иммунитет, частые простуды, медленное выздоровление

41🔹 Патологические изменения в органах (полипы, кисты, камни и т.д.)

42🔹 Болезненные нерегулярные менструации

43🔹 Проблемы зачатия

44🔹 Проблемы менопаузы

45🔹 Низкая сексуальная активность

46🔹 Проблемы с потенцией

47🔹 Выпадение волос

48🔹 Сухие, тусклые, поврежденные волосы

49🔹 Истонченные или ломкие ногти

50🔹 Грибковые поражения кожи, ногтей

51🔹 Папилломы, бородавки, пигментные пятна на коже

52🔹 Шелушение или растрескивание кожного покрова

53🔹 Слабость в мышцах, хрупкость костей

54🔹 Отеки и боли в суставах, ограничение подвижности

55🔹 Боли в спине (постоянные, периодические)

56🔹 Мышечные судороги

57🔹 Ваш вариант состояния:

Если нет ничего из вышеперечисленного - вам повезло! и ваш образ жизни можно приводить в пример!

Если есть на что обратить внимание и хотите здоровых перемен - напишите мне и узнаете, как можно решить ваши задачи по здоровью!