June 12, 2021

Как спрятать своего самозванца далеко и надолго

Когда ты балерина, а чувствуешь себя бородатым мужиком, который не достоен всего этого...

Наверное, всех людей охватывало такое неприятное чувство, когда ты вроде должен быть в себе уверен, ведь ты знаешь, что делаешь или говоришь, но:

  • чувствуешь себя как первоклашка;
  • считаешь, что ты не достоин;
  • думаешь, вот-вот кто-то догадается об этом и ты станешь посмешищем.

Это синдром самозванца.

Предлагаю начать в нём разбираться. Изучай материал ниже и поймешь, в чем его причина и нужно ли с ним бороться

Смотри видео от TED “Что такое синдром самозванца и как с ним бороться?”:

https://ed.ted.com/lessons/what-is-imposter-syndrome-and-how-can-you-combat-it-elizabeth-cox#watch

Видео на английском, но есть русские субтитры. После просмотра видео изучи доп. материалы (кнопки: Think, Dig Deeper и Discuss)

Затем посмотри видео от Майка Кэннона-Брукса (австралийский миллиардер, соучредитель Atlassian: Trello, Jira, Confluence):

https://youtu.be/ZkwqZfvbdFw

СПОЙЛЕР: миллиардеров тоже мучает этот синдром

После изучения всего материала, делись, бывает ли у тебя синдром самозванца, и как удается тебе с ним бороться: Директ моей инсты