✱ КАК СОЗДАТЬ ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ НОВОГО В ВАШЕЙ ЖИЗНИ?
Привет, давайте знакомиться, меня зовут Таша Федина, я - психолог, лайф-коуч ACC ICF и предприниматель. Уже более 6 лет я консультирую клиентов по психологическому и ментальному здоровью, помогаю в саморазвитии и улучшению жизни через авторский метод RE.START, а также создаю личные стратегии и провожу коуч-сессии. Я человек мира, люблю красивую жизнь, путешествия и большие деньги на любимом деле, не смотря на это, я уже более 15 лет в духовных практиках, расширении сознания и биохакинге.
Если вы читаете это — значит, внутри вас уже началось движение.
Вы ищете перемен. Хотите вдохнуть полной грудью. И я рада, что мы встретились именно сейчас.
Хочу поделиться с вами главным правилом трансформации, без которого не работает ни одна стратегия, ни один план, ни один ретрит:
📌 Чтобы в жизнь пришло что-то новое — нужно освободить для него место.
Мы так часто мечтаем о новом: любви, вдохновении, возможностях…
Но продолжаем тащить на себе старое. Незавершённые дела. Старые страхи. Обиженные «я». Мусор в доме и в голове.
А ведь всё начинается с одного шага — пространства для перемен.
- что первое пришло вам в голову? А можете назвать еще 5-7 вариантов?
С ЧЕГО НАЧАТЬ ОСВОБОЖДЕНИЕ?
1
ОЧИСТИТЬ ГОЛОВУ.
Выписать всё на бумагу: мысли, тревоги, задачи, страхи, незавершённые истории. Не фильтровать. Не оценивать. Просто выгрузить.
📌 Нельзя вдохнуть новую жизнь, пока в тебе живёт тяжесть прошлого.
2
ЗАКРОЙ ВСЕ МЕЛКИЕ ХВОСТЫ.
Старые обещания, недоделанные дела висят на нас тяжелыми гирями. Найди их. Заверши. Отпусти.
3
ОСВОБОДИ ПРОСТРАНСТВО ВОКРУГ.
Посмотри на свой телефон, рабочий стол, ящики, папки. Что ты тянешь за собой просто потому, что “так было всегда”? Выбрось. Освободи.
4
НАВЕДИ ПОРЯДОК В НАМЕРЕНИЯХ.
Посмотри на свой телефон, рабочий стол, ящики, папки. Что ты тянешь за собой просто потому, что “так было всегда”? Выбрось. Освободи.
5
ОСТАНОВИ ЛИШНИЙ ШУМ.
Информационный поток затапливает тебя? Значит, пора поставить фильтр. Соцсети, уведомления, чужие разговоры — оставь только то, что питает тебя, а не обесточивает.
6
ПОБУДЬ В ТИШИНЕ.
Только в тишине рождаются настоящие идеи. Только в замедлении ты слышишь, чего на самом деле хочешь ты и твоя душа.
📌 ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ?
Потому что энергия всегда течёт туда, где есть место.
Когда ты расчистишь внутренние и внешние завалы, жизнь сама начнет приносить тебе новое — легко, естественно, без борьбы.
А потому что ты освободила пространство.
Маленькая практика для сегодня:
Что я готова отпустить прямо сейчас?
Что мешает новому прийти в мою жизнь?
• И задай себе честный вопрос:
Где я всё ещё держусь за старое, боясь пустоты?
📌 Позволь этой пустоте быть. Потому что именно в неё приходит новое.
✨ Если откликается — оставайтесь со мной.
Мой канал RE.START ← я веду на вас нем через практики, вопросы и перезагрузки, чтобы Быть собой. Быть в жизни. Быть в потоке.
Готовы открыть для себя ещё больше возможностей?
🎁 Специальная цена первой консультации — минус 50% от стоимости.
Все подробности и запись — на сайте. Мир ждёт вашей новой версии!
🫂 обнимаю, я рада стать вашей опорой!
Купить карты для самокоучинга RE.START — перейти в онлайн-магазин.