Будни группового терапевта
День начался рано. А когда я ехала вести с Андреем Сучковым утреннюю группу «Друг себе» и радио «Орфей» специально для меня исполняло «Муки любви» Крейслера, я поняла сколько удерживала напряжения. Слёзы покатились из моих глаз и очень хорошо, что нижние ресницы я не на красила. Слезам можно было давать волю. Это так удобно под музыку, в машине, когда никто не видит…
И слушая эту прекрасную музыку, я впервые воспринимала её гораздо шире, чем «муки любви» между женщиной и мужчиной. Я не знаю что вкладывал в свои «Муки любви»Крейслер, но у меня там сейчас очень много поместилось: и любовь с мукой к взрослым детям, когда есть много бессилия и неопределенности, которые выдерживаешь из любви, и мука с любовью к маме и брату, которые в Одессе, и конечно же мука с ответом, а что же такое вообще эта любовь?
А потом была группа «Друг себе», с невероятно сложными вечными темами: проблемами доверия к самым близким людям, с невозможностью
удерживать сразу несколько сложных и противоречивых чувств к родителю. И это тоже муки любви. А возможность говорить о своих мучительных переживаниях на группе приводит к облегчению. Медленно и постепенно, раз за разом говоря о сложных сплетениях своих чувств и ощущая в ответ поддержу и сочувствие, участники группы обретают свое новое, более устойчивое положение в жизни. Вот уже легче говорить о сложных эмоциях и состояниях, вот уже не сжимается всё внутри. Наконец-то появляется новый опыт доверять своим чувствам, после того, когда ставшие уже достаточно близкими участники группы, помогают своими откликами и сочувствием.
А с 15.00 я принимала участие в супервизорской группе онлайн, под руководством Германа Шрека, по работе с зависимыми. И там ведь тоже было про муки любви. Если меня не ценят и не замечают, и я всё ещё не достоин любви, то как мне жить? Как с этим справляться без вещества или другого варианта зависимости?
Текст висел у меня в заметках почти 2 дня. Что-то во мне дозревало и я дописывала, меняла. Я жила, работала, получала удовольствие от происходящего в моей жизни, переживала и волновалась, встречалась с друзьями, искала и получала поддержку.
А сегодня вечерняя группа «Друг себе». Но это пока впереди. Но я точно знаю что и сегодня каждый из участников, благодаря группе, продвинется вперед, к большему осознанию своих психических процессов, своих привычных способов общения. Больше станет ценить себя и свои особенности и почувствует какой-то иной вкус своей жизни.
И это всё - за что я люблю работу в группе и как ведущая и как участник!