November 29, 2021

Связь отношения к себе и ожиданий от окружающих

Какое отношение вам хотелось бы получать от близкого человека? А чего вам не хватает в личном обмене, но так хочется обрести?

В своей психологической практике, я очень часто слышу от клиентов об острой потребности в базовых и таких, казалось бы, понятных вещах в партнёрстве:

Уважение, принятие, поддержка, доверие, верность, доброта, благодарность, восхищение, щедрость и многое другое…

Но знаете, что крайне интересно: в процессе консультирования, я всегда обнаруживаю четкую закономерность: под слоем ожиданий от других людей, чаще всего выявляется огромный долг перед собой лично.

В отношениях мы жаждем получить от другого именно то, что не додали и в чем продолжаем отказывать себе сами на протяжении долгих лет.

И это тяжелый замкнутый круг: обделяя себя сами, мы настойчиво стараемся получить/заслужить/истребовать это из других рук.

И ещё интересней ситуация развивается, когда человек поэтапно начинает реализовывать свою важную жизненную обязанность - самостоятельно восполнять свои душевные потребности.
Далее как по волшебству, его жизнь улучшается и отношение других людей к нему начинает полностью его устраивать.