Τριχόπτωση
Τρίχες στη χτένα, τρίχες στα ρούχα σας, τρίχες στο πάτωμα... και ξέρατε ότι τα μαλλιά σας (και τα δικά μου επίσης😅) βρίσκονται πάντα σε μία από τις δύο φάσεις - τη φάση της απώλειας ή τη φάση της ανάπτυξης!
⠀Και κάθε μέρα χάνουμε 50-100 τρίχες και αυτός είναι ο κανόνας. Επιπλέον, δεν το αντιλαμβανόμαστε επειδή έχουμε 100.000 έως 150.000 τρίχες που αναπτύσσονται στο τριχωτό της κεφαλής μας.
⠀Τι κάνετε όμως αν χάνετε περισσότερες από εκατό τρίχες κάθε μέρα; Και δεν υπάρχει τρόπος να το σταματήσετε....
⠀Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για την τριχόπτωση, αλλά σήμερα θέλω να επιστήσω την προσοχή σας σε έναν από τους κύριους λόγους: την έλλειψη βιταμινών και μετάλλων!
⠀Το μόνο ζωντανό μέρος της τρίχας είναι η ρίζα, η οποία αναπτύσσεται και σπρώχνει το νεκρό στέλεχος της τρίχας έξω από το δέρμα.
⠀Γι' αυτό είναι σημαντικό να θρέφετε τη ρίζα από μέσα προς τα έξω ☝️
Για να αναπτυχθούν τα μαλλιά - πρέπει να δώσετε στα κύτταρα τροφή. Αυτό είναι τα αμινοξέα και το κολλαγόνο. Προσθέτουμε επίσης βιοδιαθέσιμο οργανικό θείο και ασβέστιο. Ω, ναι, πιείτε τα όλα αυτά με ζωντανό νερό ☺️.
⠀
Ανάλογα με τον προϋπολογισμό σας, μπορείτε να επιλέξετε ένα από τα τρία προγράμματα ανάπτυξης και ενδυνάμωσης των μαλλιών. Ή να φτιάξετε το δικό σας. Θα σας δώσω τα προγράμματα στο τέλος
⠀
Αλλά πρώτα, λίγη θεωρία!
💎Η τρίχα είναι μια πρωτεΐνη! 💎
💎Θα πρέπει να καταλάβετε ότι η πρωτεΐνη είναι το δομικό υλικό των μαλλιών. Τα μαλλιά μας αποτελούνται κατά 80% από πρωτεΐνες.
👉 Παρεμπιπτόντως, το δέρμα είναι επίσης πρωτεΐνη, κολλαγόνο και ελαστίνη.
💎Έτσι, αν έχετε έλλειψη πρωτεϊνών στο σώμα σας, τα μαλλιά σας θα υποφέρουν πρώτα.
Το σώμα σας θα τα θεωρήσει ως «περιττό» υλικό και όλη η πρωτεΐνη που μπαίνει μέσα θα χρησιμοποιηθεί για να κλείσει ζωτικές λειτουργίες. 🤷🏻♀️ Εν τω μεταξύ, θα μαζεύετε τρίχες σε όλες τις γωνιές του διαμερίσματός σας και θα αναρωτιέστε γιατί δεν έχετε φαλακρώσει ακόμα.
❣️ Προσθέστε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες:
- κρέας
- Ψάρια και θαλασσινά
- πουλερικά (κατά προτίμηση γαλοπούλα)
- φυτικές πρωτεΐνες (φασόλια όλων των ειδών, όσπρια, μανιτάρια)
- φρέσκα λαχανικά και βότανα
- αυγά
- ξηροί καρποί και σπόροι
- φρούτα και μούρα
- φυτικά έλαια
💎 Ποιες τροφές έχετε ήδη στη διατροφή σας;
Οι πιο σημαντικές τροφές για τα μαλλιά σας 🐿
1- Πρωτεΐνες. Τόσο η ζωική όσο και η φυτική
2. Βιταμίνη D. Βρίσκεται κυρίως στις ζωικές τροφές συν την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία
3. Ωμέγα-3. Περιλαμβάνουν λιπαρά ψάρια, λινάρι, chia
4. Ψευδάργυρος. Βρίσκεται τόσο στις ζωικές όσο και στις φυτικές τροφές. Σε αυτά περιλαμβάνονται τα όσπρια, τα δημητριακά ολικής αλέσεως, το κρέας, οι ξηροί καρποί.
5. Βιοτίνη (βιταμίνη Β7). Χρειάζεται για λεία μαλλιά, βρίσκεται στα υποπροϊόντα, στους ξηρούς καρπούς.
6. Αντιοξειδωτικά. Η πλουσιότερη πηγή είναι τα σκούρα μούρα
💥 Το *COLLAGEN* είναι η κύρια δομική πρωτεΐνη που παρέχει δύναμη και ελαστικότητα στα μαλλιά, βοηθώντας τα να παραμείνουν υγιή και λαμπερά.
*Πώς λειτουργεί*;
✅ Ενισχύει τη δομή.
Το κολλαγόνο ενισχύει τους θύλακες της τρίχας, αποτρέποντας το σπάσιμο.
✅ Ενυδατώνει και διατηρεί την ελαστικότητα.
✅ Διατηρεί την υγρασία για την πρόληψη της ξηρότητας.
✅ Επιταχύνει την ανάπτυξη των μαλλιών.
✅ Τα πεπτίδια κολλαγόνου διεγείρουν την ανάπτυξη νέων μαλλιών βελτιώνοντας τη θρέψη των τριχοθυλακίων.
🔹*Ινοσιτόλη* (που βρίσκεται στο Safrino), ή βιταμίνη Β8, υποστηρίζει την υγεία των μαλλιών και τον μεταβολισμό μέσα σε αυτά.
*Πώς λειτουργεί*;
✅ Προστατεύει από την τριχόπτωση.
✅ Προλαμβάνει την τριχόπτωση διατηρώντας τα κύτταρα του τριχωτού της κεφαλής υγιή.
✅ Διεγείρει την ανάπτυξη.
✅ Βελτιώνει την ποιότητα και την ταχύτητα της ανάπτυξης των μαλλιών.
✅ Βελτιώνει την υγεία του τριχωτού της κεφαλής.
✅ Μειώνει τις φλεγμονές και τους ερεθισμούς.
Η εταιρεία διαθέτει 3 επιλογές κολλαγόνου
Collagen Peptides Promarine - 160 ευρώ
Promarine Tripeptides Collagen - 190 ευρώ.
Αυτά τα δύο κολλαγόνα περιέχουν αμινοξέα και κολλαγόνο τύπου 1 και 3, το οποίο είναι σημαντικό για τα μαλλιά, τα νύχια και το δέρμα
Μπορείτε να συμπεριλάβετε ένα προϊόν όπως το Daily Delisios Beauty Shake - 25 ευρώ - στην καθημερινή σας διατροφή.
Εκτός από το κολλαγόνο τύπου 2, περιέχει μεγάλο αριθμό μικροθρεπτικών συστατικών και το όνομά του και μόνο μας λέει ότι είναι για την ομορφιά.
🔝TOP 4 προϊόντα ενίσχυσης μαλλιών Coral Club
που μπορείτε να προσθέσετε στο κολλαγόνο ή να πάρετε ξεχωριστά - το βασικό πρόγραμμα:
⠀
▫️ MSM – Telegraph
▫️ CORAL ZINC
▫️ TASTY B
▫️ SELEN
🔘MSM.
Το οργανικό θείο MSM δρα ως φορέας οξυγόνου στο σώμα. Όσο περισσότερο οξυγόνο, τόσο ταχύτερη η διαδικασία κυτταρικής επιδιόρθωσης. Υπάρχει υψηλή συγκέντρωση θείου στις αρθρώσεις, τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια.
✅ Προάγει την παραγωγή του δικού του κολλαγόνου και της κερατίνης του σώματος
✅ Βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών
✅Συνιστάται για τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, τα εύθραυστα μαλλιά (επιταχύνει την ανάπτυξή τους και τα δυναμώνει).
✅Η βιοτίνη στη σύνθεση (βιταμίνη Β7) ρυθμίζει το μεταβολισμό του λίπους στο δέρμα, βελτιώνει τη συνολική δομή και την εμφάνιση των μαλλιών, διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών.
🔘CORAL ZINC.
Αποτελεί συστατικό της κερατίνης των μαλλιών. Συμμετέχει στη σύνθεση πρωτεϊνών (σχετική με την ανάπτυξη των μαλλιών).
✅ Βοηθά στη βελτίωση της επιδερμίδας, της υγείας των μαλλιών και των νυχιών
✅ Μειώνει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, αποτρέπει την εμφάνιση πιτυρίδας
✅Προλαμβάνει την τριχόπτωση, τη θαμπάδα και την ευθραυστότητα των μαλλιών
✅Δίνει λάμψη στα μαλλιά, σταθεροποιεί τη δομή τους, έχει θετική επίδραση στην ανάπτυξη
🔘 TASTY B
✅B2 - αποκαθιστά τους κατεστραμμένους θύλακες
✅B3 - υπεύθυνο για την ταχεία ανάπτυξη των μαλλιών και τον χρωματισμό των μαλλιών
✅B5 - βοηθά στην ενίσχυση των ριζών των μαλλιών
✅B6 - βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες στο τριχωτό της κεφαλής
✅B7 - απαραίτητο για το σχηματισμό της κερατίνης και τον φυσιολογικό σχηματισμό των θυλάκων της τρίχας.
✅B9 - επιταχύνουν την ανανέωση των κυττάρων
✅B12 - εμπλουτίζει τις ρίζες των μαλλιών με οξυγόνο
🔘SELEN.
✅ Αντιοξειδωτικές ιδιότητες : Το σελήνιο συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες, το οποίο μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα μαλλιά.
✅ Υποστήριξη της ανάπτυξης των μαλλιών : Προάγει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, ο οποίος ρυθμίζει την ανάπτυξη των μαλλιών.
✅ Πρόληψη της πιτυρίδας : Το σελήνιο έχει αντιμυκητιακές ιδιότητες που βοηθούν στην καταπολέμηση της πιτυρίδας.
Υπερτροφή για γρήγορη ανάπτυξη των μαλλιών.
Μοιραζόμαστε ένα μυστικό ομορφιάς.
Αυτή η πράσινη υπερτροφή για τα μαλλιά είναι γνωστή από τον 6ο αιώνα π.Χ.
Στην αρχαία Ρώμη, σερβιριζόταν στο τραπέζι μόνο στους ηγεμόνες.
Στα τέλη του 16ου αιώνα, η Αικατερίνη ντε Μεδίκη, όταν παντρεύτηκε έναν Γάλλο βασιλιά, ζήτησε να συμπεριληφθούν στο μενού του παλατιού πιάτα από αυτό το προϊόν.
🥦Μπρόκολο.
Το μπρόκολο περιέχει μικροθρεπτικά συστατικά απαραίτητα για τα μαλλιά και τον οργανισμό γενικότερα,
όπως σελήνιο, πυρίτιο, σίδηρο, ασβέστιο, βόριο, ιώδιο, βιταμίνες: Α, Ε, ΡΡ, Κ, γ. Β, καθώς και πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και πολλά άλλα βιοδραστικά θρεπτικά συστατικά.
Αλλά ο κύριος θησαυρός που παίρνουμε από την κατανάλωση μπρόκολου είναι η σουλφοραφάνη.
Αυτή η ένωση
🔸 είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό
🔸 συμμετέχει στην αποτοξίνωση του ήπατος.
🔸 αυξάνει τα «καλά» οιστρογόνα.
🔸 έχει αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
🔸 βελτιώνει την εντερική μικροχλωρίδα
🔸 καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία.
Όλα αυτά σε ένα σύμπλεγμα παρέχουν στα μαλλιά πλήρη θρέψη και ενεργή ανάπτυξη!
Είναι σημαντικό να τρώτε
μπρόκολο!
Λάβετε υπόψη σας:
✔️ Η σουλφοραφάνη καταστρέφεται από τη θερμική επεξεργασία, γι' αυτό πρέπει να τρώτε το μπρόκολο ωμό
✔️ Το μπρόκολο είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, οι οποίες δυσκολεύουν την απορρόφηση της σουλφοραφάνης, γι' αυτό μπορείτε να ψιλοκόψετε το μπρόκολο πριν την κατανάλωση.
Ιδανικά, αλέστε φρέσκα μπουκετάκια στο μπλέντερ σε ένα smoothie, σάλτσα ή πουρέ σούπας.
✔️ Το κατεψυγμένο μπρόκολο από το κατάστημα δεν περιέχει σχεδόν καθόλου σουλφοραφάνη.
🥦🥗Η σουλφοραφάνη βρίσκεται επίσης στο κουνουπίδι, το κουνουπίδι, το κολοκύθι, τα ραπανάκια και τα ραπανάκια.
Η διατροφή είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα στη διαδικασία αποκατάστασης των μαλλιών, αλλά σίγουρα δεν είναι αρκετή από μόνη της.
Για να έχετε υγιή, λαμπερά και πυκνά μαλλιά είναι σημαντικό να
1.Το νερό
2.Καθαρισμός
3.Να τρέφεστε
4.Να προστατεύουμε τα κύτταρα του σώματος. ➡️
Αυτή είναι η Τεχνολογία Υγείας.
🔅 Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που αποτελείται από διαδοχικά βήματα.
🔅 Ένα έτοιμο σύστημα συντήρησης και αποκατάστασης του οργανισμού.
Τα μαλλιά είναι ένας δείκτης της συνολικής υγείας του σώματος.
Για ατομική διαβούλευση και επιλογή προϊόντων και οργάνωση της έκπτωσης 20%, επικοινωνήστε με +306975979361 Tatiana
