Про голос и ораторство
November 9, 2022

Как убеждать людей с помощью голоса?

Еженедельно я занимаюсь индивидуально с преподавателем вокалом. И не могу не отметить пользу этих занятий не только для пения, но и я для постановки голоса в целом. А это важный навык в любой самопрезентации. Читайте про основные лайфхаки, как управлять своим голосом, чтобы завораживать им людей.

Всем привет! Я Тая Чиж — наставник по личному бренду. Подписывайся на канал.

Главный фактор удержания внимания собеседника или аудитории — богатая тональность голоса, когда она полна разных тональностей, имеет разную динамику.

Вспомните лекции, на которых в школе или студенчестве вы не могли досидеть до конца. Почему так происходило? Как правило потому, что речь была монотонной, без акцентов и пауз.

Ваша речь должна быть как музыка, с динамикой, замедлением, повышением голоса и затиханием. Главное — начало и окончание фразы должно быть исполнено более низким голосом и только в середине она может быть более эмоциональной для удержания внимания и расстановки акцентов и создания точки кульминации.

Потренироваться в этом очень помогает чтение сказок. Они написаны так, что нужная эмоциональная подача формируется сама собой.

Богатая тональность голоса достигается за счет управления голосом. Этого можно с помощью физических практик.

В ораторском мастерстве, как и в вокальном, есть такой термин как «внутренняя опора». Именно благодаря ней ваш голос становится намного ниже, глубже и увереннее. Более высокий голос в сфере бизнеса ассоциируется всегда как более эмоциональный, иногда агрессивный или неуверенный, поэтому с ним чуть сложнее заключить сделку.

Как обрести внутреннюю опору в голосе?

1) Важно приучать себя дышать диафрагмой. Перед звукоизвлечением набираете воздух в "живот" и в "бока", в "нижние ребра" до отказа;

2) Не поднимая грудь и плечи, удерживаете воздух в себе;

3) Начинаете говорить на выдохе, например на счет "раз, два, три, четыре...", изо всех сил выдавливая диафрагму и живот вперёд, упираясь в неё с внутренней стороны.

4) И только по окончании фразы можете снизить давление во избежание переутомления и головокружения.

Хотелось бы отметить, что если вы всё сделали правильно, то лёгкого головокружения вам не избежать. Это нормально и этот эффект возникает только на тренировках.

Попробуйте применить эти лайфхаки и можете поделиться впечатлениями. Развитию голоса способствуют также дополнительные дыхательные практики и распевки. На своем наставничестве я делюсь ими и помогаю поддерживать работу с голосом.