Технокультура и самонаблюдение
📟 На самом деле — Цифровая тревога вместо чувствования
Про жизнь, которую можно замерить. Ты спишь, ешь, дышишь, двигаешься — по трекеру, в графике, с анализом. Вроде всё “для себя” — но в реальности ты живёшь не в теле, а в интерфейсе, который оценивает, как “хорошо” ты живёшь.
Форматы, которые работают — но не на тебя
1. Нейроинтерфейсы как удаление от чувства
Ты не знаешь, что с тобой. Ты измеряешь. А когда не включён — теряешь ориентацию.
2. Life-логгинг как фиксация вместо жизни
Ты не живёшь. Ты записываешь. Чтобы потом вспомнить то, чего не почувствовал.
3. Сон как алгоритм производительности
Ты не спишь. Ты оптимизируешь восстановление. А усталость не уходит — даже если всё “в норме”.
4. Браслеты как цифровая кожа
Ты не в теле. Ты в данных. И веришь, что пульс и шаги говорят о тебе больше, чем ты сам.
5. Трекеры мозга как новый внешний контроль
Ты не на связи с собой. Ты полагаешься на сигнал. И живёшь, когда загорается “зелёный индикатор”.
6. Сканеры состояния как подмена самочувствия
Ты не спрашиваешь себя. Ты смотришь показатели. А тревога только растёт — даже при «идеальных цифрах».
7. Нейропластичность как новая гонка
Ты не живёшь. Ты тренируешь мозг. И боишься, что “упустишь возможность” стать лучше.
8. Внимание как технический навык
Ты не присутствуешь. Ты фокусируешься. А потом — истощаешься ещё сильнее.
9. Сенсоры как доверие извне
Ты не ощущаешь реальность. Ты сверяешься с устройством. И забываешь, что можешь чувствовать без интерфейса.
10. Технологии осознанности как замена присутствию
Ты не здесь. Ты в интерфейсе, который обещает “контакт”. Но контакт — всё равно мимо.
💵 Деньги, роли и охваты
Масштабы указаны по двум рынкам:
₽ — русскоязычный рынок · $ — международный рынок
Кажется, что это просто забота о себе. Но это рынок, где внутреннее состояние стало KPI. Всё измеряется, анализируется, визуализируется — и продаётся как путь к лучшей версии тебя.
Кто зарабатывает: создатели трекеров, биохакинг-коучи, стартапы в сфере digital-здоровья, разработчики нейроустройств, эксперты по “осознанной продуктивности”, маркетологи self-analytics-продуктов, инфлюенсеры в теме оптимизации жизни
₽ — 70 000–300 000
$ — 3 000–20 000
👥 Количество вовлечённых участников:
₽ — от 200 000 до 500 000 человек
$ — более 25 млн пользователей
Кто и сколько платит: люди с тревогой, усталостью и потерей ориентации. Те, кто не знает, что с ним, но хочет “настроить себя” — как систему.
₽ — 2 000–30 000 за трекеры, подписки, анализы, личные кабинеты
$ — 50–500 за приложения, девайсы, протоколы и программы улучшения состояния
💰 Рынок, где платят за упаковку, не за правду
Мы привыкли думать, что если что-то “не работает” — то и денег там нет. Но это не так. Почти каждое из направлений, где человек исчезает, — приносит доход. Причём стабильный, прогнозируемый и часто выше среднего по рынку.
Теперь ты уже знаешь сколько зарабатывают специалисты. Сколько платят обычные люди. Какая капитализация у каждого из направлений. Сколько человек вовлечено — по подписке, на сессиях, в программах, курсах, рынках и смыслах.
Это реальная картина:
кто, кому, за что — и что в итоге получает.
Эти цифры не про ценность. Они про деньги, которые питают систему, даже если внутри нет ничего живого.
И если ты где-то внутри этих процессов
→ как участник
→ как клиент
→ как помогающий
→ как специалист
→ как просто подписанный и следящий
Ты поддерживаешь систему, в которой исчез человек. Не только другой — но и ты сам. Мы создаём реальность — своим вниманием, своими деньгами, своим участием. И этим — она жива.
Это не обличение. Это точка. Ты увидел, как всё устроено. И больше не можешь сказать, что не знал.
Восстановление человека
Ты мог бы подумать, что всё это — критика. Обличение рынков, стратегий, профессий, техник, ролей, экспертов, гуру, кругов, эстетик и смыслов. Что кто-то снова говорит тебе, “как неправильно”, “куда не ходить”, “что не работает”.
Но это не про «неправильно». Это про невозможно
Когда ты теряешь себя — не важно, что именно “работает” вокруг. Всё, что работает вне тебя, — уже против тебя. И чем изощрённее форма, тем тоньше исчезновение. Тем меньше шансов, что ты это заметишь сам.
Восстановление — это когда ты наконец видишь себя
Не в теории. Не в саморефлексии, а в честном, физическом узнавании: вот здесь я исчез и продолжаю исчезать.
TCE не разоблачает “систему”. TCE показывает: ты сам стал её продолжением. Ты стал функцией. Даже когда ушёл в “живое”.
Ты оформил честность, переживание, внимание, контакт, тишину, уязвимость, круг, искусство, голос, пространство — так, что всё это стало образом. И это не ошибка.
Это точка, откуда можно вернуться
Потому что если ты не видишь, где исчез, — ты не можешь вернуться. Если ты не узнаёшь ложь в “правильной” форме — ты продолжаешь в ней существовать. Если ты не осознаёшь, что все 280+ направлений ведут в сторону — ты будешь снова и снова выбирать не себя.
И именно поэтому эта карта не разрушает
- она восстанавливает.
- она возвращает к себе без инструкции, без пути, без техники.
- она отрезвляет. Не вдохновляет. Не мотивирует, а прекращает иллюзию.
С этого момента ты уже не можешь “не знать”
Ты можешь снова выбрать исчезновение. Но теперь — осознанно. А значит, уже нет пути обратно.
Если ты в этой нише — смотри, какова цена, кроме денег, времени и внимания. Независимо от того, покупаешь ты этот формат или продаёшь. Это всё равно работает через тебя.