Как преодолеть страхи и сомнения?
Страхи и сомнения возникают, когда мы выходим за пределы привычного, сталкиваемся с неизвестностью или сравниваем себя с другими.
Но страх — это не сигнал к отступлению, а приглашение к осознанию и росту. Важно не бороться с ним, а научиться видеть за ним силу, потенциал и новые возможности.
1️⃣ Как победить страх неопределённости?
2️⃣ Как перестать сравнивать себя с другими?
3️⃣ Как бороться с внутренним критиком?
4️⃣ Как развить уверенность в себе?
5️⃣ Как TCE помогает работать с тревогами и страхами?
6️⃣ Как превратить неудачи в точки роста?
7️⃣ Как не бояться мнения окружающих?
8️⃣ Как преодолеть синдром самозванца?
9️⃣ Почему осознанность снижает уровень тревожности?
🔟 Как правильно работать с внутренними ограничениями?
Скопируйте вопрос, который вам откликается, и отправьте его с хештегом #вдох в комментариях к посту Практика "Вдох - Выдох" и позвольте ответу раскрыться через осознание и взаимодействие.
🌿 Позвольте страху стать точкой перехода к новой версии себя.
Полный список вопросов, которые помогают раскрыть внутреннюю силу и осознанность, можно найти здесь: Полный список вопросов