О правильном питании

К хорошему питанию нужно приучать с детства. Если ребенок с раннего возраста привыкает кушать нормальную еду, свежую и полезную, то и во взрослом возрасте у него не будет проблем с переходом на пп.

Приучить к нормальному питанию легко. Готовьте или покупайте пюре с картошкой для детей, салаты, смузи и другие полезные блюда.