Осознанные сны

Осознанное сновидение (состояние фазы) всё ещё является малоизученным явлением, но не смотря на это, всё большее количество людей проявляет интерес к данному вопросу.

И это вполне естественно, поскольку практики и техники, позволяющие погрузиться в осознанное сновидение весьма действенны. Практически каждый человек может овладеть ими за небольшой период времени.

В зависимости от индивидуальной склонности это может занять от нескольких попыток и более, но в итоге подавляющее большинство людей погружается в данное состояние.

Прежде всего необходимо понять, что во время сна наш мозг не отключается. Он работает и позволяет мыслить, просто немного в другом режиме (в состоянии фазы). Поймать механизм переключения этих режимов и означает войти в осознанные сны (фазовое состояние). Каждый индивидуально может выбрать для себя наиболее действенные методики. Для повышения вероятности и частоты попадания в фазовое состояние разработана специальная маска для осознанных сновидений. На разработку маски Remee ушло более 700 тысяч долларов и годы исследований, маска использует светодиоды и специальный алгоритм работы.

Возможность погружаться в сознанные сновидения открывает совершенно новые возможности перед человеком, затрагивая все области нашей жизни, такие как: творчество, медицина, психология, физиология и т.д.

Одной из особенностей внетелесных переживаний является возможность переживать ситуации, невозможные в обычной жизни, находить выходы из них и, оценивая собственные реакции, использовать полученные сведения для самоанализа и самопознания

Изучена только малая часть возможностей фазового состояния, но вы уже сегодня можете приступить к изучению этой практики самостоятельно.

Для людей плохо знакомых с сутью вопроса, советуем для начала посмотреть небольшой документальный фильм «Фаза» 2013 года. Этот фильм на научно познавательном уровне сделает для вас более понятным и доступным само определение осознанных сновидений (состояние фазы).

В своих книгах Карлоса Кастанеды посвятил немало места изучению данного вопроса. В его произведениях описываются как некоторые практики, так и растолковывается его видение астральных путешествий в них.

Хотя куда больший практический вклад в изучение внетелесных переживаний внесли Роберт Монро и Стивен Лаберж.

Осознанное сновидение (англ. lucid dreaming) — изменённое состояние сознания, при котором человек осознаёт, что видит сон, и может в той или иной мере управлять его содержанием. Это некое пограничное состояние между фазой быстрого сна и бодрствованием. Термин «lucid dream» был введён голландским психиатром и писателем Фредериком ван Эденом (1860—1932).

Осознанные сновидения являются предметом научных исследований, их существование подтверждено, в частности, японскими учёными. Осознанные сновидения могут начинаться либо в течение обычного сна, когда спящий со временем осознаёт, что спит, либо непосредственно из состояния бодрствования без временной потери осознанности.

🖋Султанов Саидсамадхон
🎨Шукурова Хадича