5 надежных способов улучшить навыки планирования времени.
Сегодня мы собрали простые и действенные рекомендации, которые помогут вам стать организованнее и эффективнее для хорошей сдачи итоговых контрольных!
(Специально для предстоящих ИК!)
1. Заведите блокнот для записей.
Записывайте всё важное: от дел на день до долгосрочных целей. Лучше всего подойдет простой блокнот без чётких графов и клеток — он не ограничивает вас. Начните с малого: составьте короткий список дел на день. Главное, не перегружайте себя длинными списками.
2. Используйте время на максимум.
Гуляете, стоите в пробке или занимаетесь рутинными делами? Это отличное время, чтобы обдумать задачи и расставить приоритеты. Решите, что важно сделать сегодня, а что можно отложить.
3. Награждайте себя за успехи.
Сделали что-то важное? Позвольте себе небольшое удовольствие. Главное — отметить успех! Можно взять чай с лимоном из лицейской столовой или же съесть шоколадку.
4. Сконцентрируйтесь на одном деле.
Многозадачность — звучит круто, но часто только сбивает с толку. Беритесь за одно дело, завершайте его и только потом переходите к следующему. Так вы не запутаетесь и сэкономите кучу времени.
Главный враг продуктивности — прокрастинация. Чем дольше вы откладываете, тем сложнее начать. Просто сделайте первый шаг: начните с небольшой задачи, и дело пойдет легче.
Какие из этих способов вы уже используете? А что попробуете в первую очередь?