Болит печень: кушайте легкую пищу и откажитесь от сладкого и алкоголя.
Болит печень - ошибочное выражение, но в то же время симптом распространенной болезни жирной печени. Очень важно правильно питаться, ограниченное количество калорий, убрать жиры, жаренное и излишки заправок, сладкое и алкоголь.
Печень - это центральная лаборатория нашего тела, без нее мы не можем жить. Здесь мы получаем протеины, происходит коагуляция, и здесь же можно запастись из резерва гликозой и железом. А также печень выводит желчь и токсичные элементы. Поэтому очень важно чтобы она роботала как часики.
Очень часто люди говорят, что чуствуют как болит печень.
Когда это происходит???
На самом деле, печень не имеет болевых рецепторов. Единственное что может болеть - кожyx вокруг нее, которой называется глисоновая капсула. Это случается очень редко, когда происходит острое растяжение печени, как например при сердечной недостаточности или остром гепатите или же в более известном случае жирной печени, стеатоз печени по медицинскому обозначению.
В других случаях боль отражается как воспаление желчного пузыря и желчные колики, что включает в себя печень, локализованная боль в правом боку в направлении желудка.
Вобщем причиной этому в большенстве случаев является стеатоз печени.
Что это за болезнь?
Это болезнь накопления жира что в 90% случаев повязано с высцеральным ожирением, тоесть живот. Пациенты утверждают что чувствуют тяжесть и боль из-за ожирения печени. Особенно после еды чуствуют неприятные ощущения в правом подреберье. 44% населения борятся с ожирением и 25% из них страдают этой болезнью, одна из самых распространенных болезней во всем мире.
Какая связь между ожирением и жирной печенью?
Печень имеет уже определенное количество жира, что соответствует приблизительно 5% ее массы. А еще мы имеем клетки жира распределенные по всему телу подкожно. В избытке этот жир отлаживается на других внутренних органах, а печень является первой в списке из-за того что жир, которой находится на животе во время расщепления превращяется в свободные жиры и из-за циркуляции которая идет от желудка к печени оседают в большом количестве в клетках печени, делая ее жирной, вызывая стеатоз печени.
Как диагностировать?
Через УЗИ, которой должен проводиться время от времени, в особенности люди с явном ожирением и диабетом. Как не странно в 90% случаев обнаруживается ожирение печени. Можно также проводить дополнительные анализы, прибором, который называется фиброскан, использование практически идентичное с УЗИ, но в этом случае можно узнать количество жира в клетках печени, а также можно опеделить есть ли фиброз или цероз печени, что является запущенным видом стеатоза печени. Все это сегодня ты можешь узнать в течении нескольких минут. Также диагноз может дополнить анализ крови в особенности трансаминазные показатели, чтобъ опредекыт как работает печень.
Как влияет наше питание на здоровье печени?
Если нету серьезных заболеваний как гепатит В или С, для которых, к счастью, сегодня тоже есть решение, в метаболических формах правельное питание является очень важным. Должно быть малокалорийным, не жирным, не жаренным, без сладкого и алкоголя.
Как лечить жирную печень?
Во певых нужно сбросить вес, как минимум 5-10%. Похудев на 5% уйдет стеатоз, а на 7% проходит воспаление. При таких условиях печень заработает лучше.
Заниматься спортом, как минимум проходит 8000-10000 шагов в день. Это болезнь которую мы сами осмисленно себе приписали, кушая много и ведя не здоровой образ жизни.
Принимать биологически добавки - это натуральные продукты, в отличии от медикаментов, а мы все знаем их негативное влияние на печень, эти продукты помогают печени в работе, таким образом восстановление и воздоравливание приходит намного бистрее.
Я отобрала для тебя парочку эфективних препаратов, оставлю в конце статьи.
Помни твое здоровье в твоих руках!!!
https://it.coral-club.com/shop/products/91675.html?REF_CODE=951619860362
https://it.coral-club.com/shop/products/91640.html?REF_CODE=951619860362
https://it.coral-club.com/shop/products/91650.html?REF_CODE=951619860362
https://it.coral-club.com/shop/products/91873.html?REF_CODE=951619860362
Для доступа ко всем продуктам для здоровя организма в целом проходи по ссылке: