Краткие рецензии на книги

0,05 Доказательная медицина — Петр Талантов

Шикарная книга для людей, интересующихся доказательной медициной. Мастрид для студентов-медиков и врачей.

Сначала вас кратко погружают в историю медицины (трэшовые истории о том, как раньше не лечили, а скорее калечили людей), потом плавно вводят в реалии современной доказательной медицины.

Что такое доказательная медицина и как мы к ней пришли?
Откуда мы знаем, помогает ли лекарство и не причиняет ли оно больше вреда, чем пользы?
Почему доказательная медицина не идеальна, но это лучший вариант из возможных?
Чем опасна альтернативная медицина?
Биодобавки и витамины: нужны ли?
Можно ли продлить жизнь и медленнее стареть?

Как болел бы врач — Ольга Кашубина

Книга для тех, кто хочет стать продвинутым пациентом. "Как болел бы врач" — это такой краткий справочник без воды и долгих вступлений с ответами на конкретные вопросы и алгоритмом действий в реальных жизненных ситуациях:

Как выбрать хорошего врача
Куда пойти лечиться
Как покупать лекарства
Как искать достоверную информацию о здоровье в интернете и проверять препараты на фуфломицинность
Какие права в сфере здравоохранения у вас есть и как их отстаивать

Книга легкая, написана простым языком и с заботой о читателе. А еще там крутая верстка и классные иллюстрации. Ну в общем все, как мы любим:)

Кто мы такие? Гены, наше тело и общество — Роберт Сапольски

Если вас интересует поведение человека и то, как на него влияют гены и среда — книга для вас. Сапольски умеет объяснять сложные научные концепции с точки зрения бытовых ситуаций так, что несколько раз во время чтения моей голове появлялись мысли "так вот оно почему...". Плюс делает это с иронией и качественным юмором.

Каждая глава — конкретная тема, а в конце главы есть источники с подробным описанием того, что и где можно почитать, если тема заинтересовала. Еще нигде такого не видела.

Если коротко: шикарный научпоп. После прочтения этой книги будьте уверены, что вам будет что рассказать, сидя с друзьями в баре.

Вот некоторые из вопросов, затронутых в книге:

Как влияет стресс на наш мозг?
Что больше влияет на наше поведение: гены или среда?
Взаимоотношения полов: как самки выбирают самцов, моногамны ли люди
Как мозг влияет на тело, а тело — на мозг?
Как паразиты могут управлять поведением животных?