Как в материнстве не растерять, а пересобрать себя заново?
Как помочь себе в материнстве?
Как сделать его по-настоящему теплым, счастливым, наполненным?
Как остаться верной своим мечтам и желаниям без чувства вины перед близкими?
Я уверена, что ты мама, которая любит своего ребенка, при этом хочет успевать еще много всего. И порой кажется, что тебя на все не хватает, все время приходится чем-то жертвовать.
В какой-то момент, став мамой, я почувствовала, будто меня больше нет :(
Будто теперь в моей жизни есть только дела, дети, ежедневные обязанности и быт.
И мне казалось, что с этим нужно смириться. Что теперь так будет всегда.
Слава Богу, сейчас это не так.
Посмотри, через что я к этому пришла.
- уезжаю в США на 3,5 года с мужем-дипломатом, только что пережив смерть папы и разлуку с родными;
- там же рождается наша первая дочка Маруся;
- оказываюсь с ней круглосуточно, практически одна 24/7, муж много работает, никакой другой помощи нет;
- переживаю мощнейший личностный кризис – одиночество в чужой стране, материнское выгорание, на паузе в профессии, конфликты с мужем;
- плохо сплю, мало с кем общаюсь, срываюсь на дочку и мужа.
Понимаю, что так жить больше нельзя!
Отчаянно цепляюсь за каждую возможность, чтобы себя вытащить.
- впервые начинаю работать с коучем - разбираюсь с собой, своими реакциями, эмоциями, потихоньку возвращаюсь к самой себе;
- проникаюсь кидс-френдли средой, начинаю вместе с грудной дочкой ходить на йогу, в кофейни, магазины, перестаю стесняться ее непредсказуемого поведения и кормления в общественных местах;
- впервые слышу слово «комьюнити», изучаю эту культуру, становлюсь участницей различных сообществ.
- возвращаемся в Москву;
- рождение второй дочки;
- создаю клуб для женщин в Москве;
- организовываю районную группу поддержки в библиотеке рядом с домом;
- провожу свой первый выезд без мужа для мам с детьми;
- создаю авторскую школу ведущих - обучаю мам с нуля организации и ведению групп поддержки рядом с домом;
- провожу вебинары, марафоны, пишу медитации для мам;
- получаю второе высшее по психологии;
- меняюсь сама, учусь, устаю, горю своим делом и кайфую от свободы!
- у нас уже три дочки и вторая командировка в Казахстан на 4 года;
- переживаю карантин, отсутствие помощи и новую изоляцию уже с тремя детьми в новой стране;
- при этом удаленно курирую и развиваю свое действующее сообщество, сертифицируюсь как профессиональный комьюнити-менеджер, создаю и курирую еще одно сообщество, консультирую основателей других сообществ;
- перекраиваю и курирую свой новенький и любимый онлайн-клуб;
- пишу с нуля и провожу несколько потоков своего нового авторского курса.
- возвращаюсь в Москву;
- продолжаю консультировать мам, курировать оба сообщества;
- провожу 12-й выезд и 5-й юбилейный фестиваль сообщества;
- сертифицируюсь на наставника.
Знала ли я в том далеком 2010 году, что история развернется именно так?
Что у меня появится свое сообщество, да еще и не одно.
Что я смогу родить еще пару девчонок, не сойду с ума, а еще и смогу обучать многих и многих женщин тому, как сделать время своего материнства увлекательным и кайфовым!
Что я познакомлюсь и подружусь с такой уймой чудесных и красивых женщин, и мы вместе создадим столько интересных проектов, полезных этому миру!
Моя старшая дочка, с которой как раз все началось, читает мой телеграмм-канал.
Знает все изнутри и говорит, что я не такая мама, как мамы ее одноклассников.
И я считаю это лучшим комплиментом :)
Да я и сама себе нравлюсь сейчас гораздо больше, чем 13 лет назад.
И сейчас я уже не только верю, но и вижу, как круто может меняться не только материнство, но и сама жизнь, отношения с детьми и профессиональный путь, когда женщины начинают следовать тем принципам, которым следую я сама и которые передаю.
Я долго искала, создавала сама и пробовала разные программы как участница, тусовалась в разных сообществах, брала лучшее и отсекала не нужное.
В итоге я создала такой теплый и результативный формат, которому нет равных в помощи именно мамам.
Я верю в то, что настоящей помощью в материнстве для каждой из нас может стать только такая среда, где тебя встретят и примут, как родную. Со всеми заморочками, переживаниями и стеснениями. И при этом, где будут искренне верить, что ты точно способна и достойна большего.
Я видела множество раз, как это целительно.
Я сама люблю и выбираю именно такие места.
И если вкратце, клуб “Мамино Время” это:
- как раз теплое и развивающее окружение;
- путь свободного осознанного материнства;
- помощь тебе в реализации без отрыва от ребенка.
Мы разработали специальную технологию, которая дает максимум – не вымученных результатов и успешного успеха. А истинных сил, смыслов, эмоций, ощущения, что я могу, что мне хочется, что у меня точно получится!
В самом начале ты попадаешь ко мне в теплые объятия на курс, где я передаю тебе весь свой опыт и помогаю заново выстроить свою счастливую жизнь с детьми.
А дальше ты остаешься с нами в клубе.
Чтобы быть все время на связи.
Чтобы иметь доступ ко всем возможностям и полезностям.
Чтобы вместе дружить, отдыхать, учиться, развиваться и расти.
Через курс ты получаешь нужные инструменты и теплую поддержку малой группы, отогреваешься и начинаешь потихонечку перестраивать свою жизнь.
В клубе для тебя открывается целый новый мир: отношений, сотрудничества, дружбы семьями, путешествий. И безусловно твоей личной проявленности и роста.
Мы за постепенные устойчивые перемены, без спешки, без надрыва, без необходимости все успеть. Мы за качественные отношения, благодаря которым и происходит мягкая магия перемен.
Длительность курса – 2 месяца.
Можно ли меньше – тоже да. Но тебе самой не захочется уходить.
К чему же мы придем вместе с тобой:
- Ты точно станешь лучше понимать саму себя и свои состояния. И также сможешь распознавать истинные потребности своих детей, сможешь верить в них и доверять им.
- В твоей жизни начнут преобладать настроения радости, легкости, веры в себя и свои силы. А еще – немножко чуда и волшебства.
- Ты научишься гибко планировать свой день. Так, чтобы получалось сочетать дела и то, что тебе на самом деле важно.
- Без надрыва и сверхусилий ты сможешь состояться как востребованный эксперт своего дела.
- Ты станешь интересна самой себе. Вспомнишь, каково это жить в радости. Станешь примером самодостаточной и счастливой женщины, которому захочется следовать твоим детям.
В курсе тебя будут сопровождать кураторы. Все мои кураторы – не случайные или специально нанятые люди, а дорогие мне женщины, психологи и помогающие практики, с каждой из которых нас связывает своя история. Они близкие мне по духу люди, прошедшие и проходящие свой путь личной, материнской и профессиональной трансформации.
В клубе тебя примут в свои объятия нереально отзывчивые, чуткие и бережные женщины.
Культурные, образованные, самобытные и неравнодушные к своим детям и к тем, кто рядом.
Каждую участницу я знаю лично. Я всегда доступна и рядышком, если что :)
Если вкратце, наш клуб – уютное и с любовью созданное пространство для тех, кто ценит качественное общение, разговоры по душам. Кто скучает по тем беззаботным временам, когда мы еще не были мамами, и учится жить счастливо здесь и сейчас. Кто хочет расти личностно и профессионально, кому не все равно, какими их видят дети.
С нами ты сможешь согреться изнутри.
Сможешь почувствовать, как это здорово, когда есть кто-то, кому не все равно, как проходит твой день. Когда есть те, к кому можно прислониться, за кого можно порадоваться, кто искренне готов позаботиться о тебе.
У нас не бывает случайных людей.
И пускай мы еще лично не знакомы с тобой, уверена, что, прочитав мою историю, ты точно почувствуешь, если нам по пути.
Всё-всё про клуб на нашем атмосферном сайте http://community-timeformother.tilda.ws/
