Трансперсональный (=надличностный) подход к человеку. Коротко по пунктам
1. Каждый человек – наилучший эксперт в своей жизненной ситуации. Единственное, что мешает ему применить это знание – ограничения ума, предрассудки, ложные убеждения. Однако в человеке одновременно заложены и способы избавления от этого, ключи к решению каждой из задач. Путь исцеления существует в человеке одновременно, в связке с проблемой, ситуацией. Это принцип внутреннего целителя, и наша задача услышать его, пойти за ним. Психолог или коуч здесь лишь помощник, фасилитатор, запускающий внутреннего целителя.
2. Процесс запуска внутреннего целителя происходит легче, когда человек находится в измененном состоянии сознания, в трансе. Поэтому большинство технологий трансперсонального подхода связаны с трансом (легким или глубоким): дыхательные практики, медитации, работа с проблемой клиента после введения его в центрированное состояние (состояние COACH в НЛП – об этом расскажу позднее). Это позволяет выключить вечно беспокойный Ум и выйти на контакт с нашими глубинными психическими структурами.
3. Человек – космическое существо, у него УЖЕ есть трансперсональный опыт (рождение, необычные состояния сознания, мистический опыт, а у кого-то и околосмертные переживания).
4. Человек стремится к целостности, осознанности, трансценденции (выходу за пределы Эго, личности) и, в идеале, - к недвойственности, просветлению.
5. Трансперсональная психология придерживается принципа глубинной демократии, т.е. дает проявиться, раскрыться всем «голосам», субличностям человека или группы людей. При этом важны принципы безоценочности, недирективности. Мы просто принимаем, что в каждом из нас есть многое и не ставим этому многому оценок. Все для чего-то нужно. Даже то, что нам может казаться ненужным, вредным, плохим.
6. Трансперсональная психология работает не только с самим человеком, но и обращает внимание на интегративный и порождающий полевой разум. Люди связаны друг с другом на полевом (энергетическом) уровне, каждый происходящий между ними процесс имеет свое поле с его характеристиками. У кризиса, который мы сейчас проживаем, тоже есть свое большое поле. Люди как способствуют формированию поля, так и являются его заложниками (вынуждены играть по его правилам). Это системный подход, которому тоже уделяется большое внимание в трансперсональном подходе.