March 28, 2025

Скучный брак - путь к счастливым отношениям?

материал подготовлен для 1mi.media

С чего начинается близкая связь? Двое влюбленных искрят своими чувствами, притираются, бурно ссорятся, еще ярче мирятся, предъявляют свои лучшие качества… Вся эта «суета» невероятно бодрит в начале отношения, эмоциональная карусель!

Через некоторое время спадает накал страстей, проявляются характеры и свойства, которые дают паре чувство спокойствия, устойчивости, надежности, безопасности, а это – одна из ключевых наших потребностей.

Когда мне в отношениях безопасно? Я знаю, как среагирует партнер на мои эмоции, и не боюсь их проявлять. Я могу просить помощи и получать ее. Я уверен, что мы обсудим сложную ситуацию и найдем решение проблемы. Знаю, с чем он справится, а с чем я.

Или другой вариант. Мне страшно возвращаться домой: его плохое настроение может испортить и мой вечер. Можно ли пригласить друзей? А пойти в гости? Что будет, если пожалуюсь на самочувствие? А если заболею? Вчера он был агрессивен, а сегодня ничего не требует, ласковый и нежный. Драматично? Несомненно. Комфортно? Вряд ли.

В таких нестабильных отношениях человек словно растворяется, теряет свое настоящее Я, пытается подстроиться, но это лишь повышает его уровень тревожности. С одной стороны, он верит, что партнер исправится, надо только подождать. А с другой, испытывает невероятное внутреннее напряжение, с которым трудно справиться. В итоге это разрушает личность, разрушает семью.

Однако в спокойных браках может проявиться другая проблема – скука. Слишком хорошо я знаю партнера, помню все его привычки, у нас нет новых эмоциональных впечатлений, каждый новый день похож на вчерашний. Как быть? Взбодриться, конечно!

Вспомните, что вы любили в детстве, юности, начале отношений. Осуществите это сейчас! Хотели стать художником – участвуйте в арт-перфомансах, танцором – запишитесь на мастер-класс к известному хореографу. Хорошо знаете свой город? А ближайшие населенные пункты? Вот вам идея для путешествия выходного дня.

Это могут быть совместные истории или личные - все равно будет что обсудить. Людей в паре сближает общее прошлое, настоящее и планы на будущее. Расскажите партнеру о своих фантазиях и мечтах, определите, что подходит вам обоим, и воплотите! Да, так просто.