-18 кг после родов! "Я не верила, что смогу стать такой!".
История Катерина Ткачук (vk.com), потерявшей уверенность в своей красоте, опустившей руки на какие либо перемены.
Так она чувствовала себя, когда я только с ней познакомился.
Даже в обычном разговоре чувствовалась ее неуверенность и грусть.
Причиной послужил ее предыдущий опыт..
Катя изначально эмоционально была подавлена, она носила закрытую одежду, толстовки, а так хотелось платьев и юбок. Но живот, полные ноги, целлюлит на ягодицах ей этого не позволяли.
Она стеснялась своего тела!
Но выход есть из любой ситуации!
Если усилия прилагать, то вес в любой случае уйдёт, желанная фигура появится, это факт! Все мы разные люди и у всех организм откликается по разному. При похудении роль играют куча факторов. Но главное - постоянство и проба новых методов, постоянная корректировка питания.
но все шло не по плану
Она хотела как можно скорее избавиться от лишнего веса, на тот момент - 75-ти кг! Идеально соблюдала питание, изредка пропускала тренировки, но за месяц вес ушел лишь незначительно.
Столько усилий.. а результата почти нет
"Да уже все желание пропало что-либо делать!"
Я не могу с этим смериться! Я не стану одним из тех тренеров, что не смогли ей помочь! - так я думал
И предполагал в чем может быть причина, ведь Катя пришла ко мне спустя 8 месяцев после родов.
И ОКАЗАЛСЯ ПРАВ
Гормональный фон Кати еще не успел нормализоваться, из-за чего вес уходил очень медленно.
Спустя 3 месяца работы с гормонами Катя уже скинула 11 кг! Только на питании!
"Я хочу еще похудеть! Но и фигуру в порядок привести, в тонус."
И мы приступили уже к детальному формированию женственного, красивого тела
КАТЯ ПОНОСТЬЮ ИЗМЕНИЛАСЬ!
Она начала оголять плечи, носить обтягивающую одежду, платья и юбки о которых мечтала!
Она обрела уверенность в себе, внутреннюю силу и стержень, которые теперь чувствовались в одном лишь взгляде на нее!
Похоже на сказку, не правда ли?
Но ее изменения - это результат маленьких, постоянных шагов. Она научилась прислушиваться к своему организму, сама начала понемногу разбираться в питании и жиросжигании. Видя постепенное преображение тела, ее затягивало все сильнее.
Мы сформировали ее фигуру практически с нуля! После родов у нее не было мышечной массы, гормональный фон нарушен, жир в избытке!
А какой красавицей она стала! Как расцвела!
Помните ее чувства в начале, как она уже практически сдалась и опустила руки?!
Мы вместе смогли пересилить эти эмоции и изменить ее жизнь.
Катя не одна такая, и ТЫ не одна!
Многие мои подопечные с такими же чувствами и болью смогли полностью измениться!
Я знаю и верю, что измениться может каждая.
Если ты также опустила руки, чувствуешь себя в безвыходной ситуации, то для тебя я проведу бесплатную консультацию, и ДОКАЖУ, что ты сможешь измениться!
Для этого напиши мне по ссылке ниже слово "ЖИЗНЬ"👇
