Комнаты перезарядки как новый тренд в вашем офисе
Последние годы колоссальные перемены в дизайне офисов подарили нам множество улучшений – открытые рабочие пространства, биофильная обстановка, водные сооружения и многое другое.
Цель всего этого – улучшить жизнь работников, которые проводят больше половины своих часов бодрствования в офисе.
Признаем честно. Баланс между работой и личной жизнью – миф для большинства американцев. И здесь на помощь приходит дизайн. Продуманный офис способствует благополучию работников, а также удерживает их на рабочем месте, уменьшает количество прогулов, стимулирует продуктивность, удовлетворенность работой и творческий процесс. Красивые места для уединения разработаны как раз с учетом всего вышеперечисленного и даже больше. Ультрасовременные кухни позволяют работникам чувствовать себя как дома и хорошо питаться; обед в кафе, больше похожем на ресторан, чем на офис, не ощущается как рабочая встреча, а уютные беседки, где сотрудники могут отдохнуть и пообщаться со своими коллегами, развивают дружеские отношения, что способствует удовлетворению работника.
Причина, по которой офисы все больше стараются угодить работникам, кроется в множественных исследованиях о том, что уставший, истощенный и несчастный персонал не может быть максимально креативным и продуктивным, предпочитает скорее сменить работу и в целом имеет негативное влияние на корпоративную культуру.
Когда морально отдохнувший и полный энергии сотрудник показывает себя с лучшей стороны, в плюсе остаются все. Так как же удерживать своих работников на пике творческой деятельности и удовлетворенности?
Представляем вам... Комнаты для перезарядки
Больше, чем просто кафе или место для утреннего кофе. Это комнаты, в которых работники могут провести пару минут свободного времени, чтобы абстрагироваться, расслабиться, размяться, вздремнуть или даже помедитировать.
Идея состоит в том, чтобы снять напряжение, уйти от стресса долгой работы, от которой начинают плавиться мозги, а затем вернуться с полным зарядом сил и быть готовым даже к сложнейшим проектам.
К примеру, Unilever предоставляет тихие комнаты для медитаций и релаксации. Их зона "Благополучия" предлагает 4 секции – общение, закуски, растяжка и отдых.
Дизайн и функциональность
Комнаты могут быть совершенно разными. И хотя для некоторых компаний отдельное место для сна или кабинет массажиста – это роскошь, многие и многие начинают обнаруживать моральную и финансовую выгоду предоставления своим работникам комнат отдыха. Такие комнаты не обязательно должны занимать много места. Все зависит от их предназначения.
Комнаты для медитации или йоги должны вмещать лишь коврик и небольшой столик, на который можно поставить колонку с музыкой. Практикующие медитацию могут посвящать себе хотя бы 5 минут в этой комнате на занятие медитацией осознанности, что уже улучшит сон, дыхание и внимание на оставшийся день. Растяжка и йога также помогут освободить разум и улучшить кровообращение. В дополнение к бассейну в своей штаб-квартире в Бивертоне, Nike предоставляет комнаты для йоги, тренажерный зал и многое другое для поддержания энергии.
Игровые комнаты могут казаться лишней тратой времени, но не зря игры для смартфонов и портативных девайсов так популярны – они помогают игроку приглушить окружающий мир, когда он становится чересчур хаотичным. Комната, оформленная в пиксельной теме с любимыми персонажами видеоигр, вроде Марио и Луиджи, или обычное помещение с кресло-мешком и консолью, подключенной к маленькому телевизору, неважно – ваши работники, любители видеоигр, поймут, что у них не только есть свое место, где можно ненадолго спрятаться, но они еще и считаются ценными сотрудниками, чей выбор как и где отдыхать уважается коллективом.
СПА и комнаты для массажа – еще один хит, и некоторые компании нанимают массажистов, готовых снять напряжение с работников, когда те в этом нуждаются. Подобная практика может быть полезной для людей с особым состоянием здоровья, например, страдающим мигренью или проблемами со спиной и мышцами. Даже 10-минутный массаж может снять накопившееся напряжение и снизить давление на суставы и нервы, что вызывает дискомфорт у многих работников. Иногда эргономики и особых рабочих столов недостаточно, и тогда массаж – лучшее средство вернуться к своим обязанностям с полным зарядом сил.
Еще несколько лет назад многие не одобряли идею комнат для сна, но теперь начальники все больше начинают осознавать – персонал, лишенный сна, не работает в своей лучшей форме. Google оснащает офисы высокотехнологичными капсулами для сна. Прежнее решение – пить кофе литрами – может привести к дрожи в конечностях и бессвязности мыслей. Все, что нужно, – это лишь немного вздремнуть. Комнатка в помещении, достаточно большая, чтобы в ней поместился гамак или удобный диван, может преобразить человека, когда на того давит дедлайн, он вынужден работать долгие часы или ему просто необходим сон для того, чтобы затем с новыми силами ринуться в бой.
Свободные от электроники комнаты – еще один формат дзен-комнат, где работники оставляют свои девайсы за дверью или полностью их выключают. Возьмите на заметку пример офиса SoundCloud в Берлине: их свободная от технологий комната с камином – зона отдыха в абсолюте. Многие из нас часто чувствуют себя рабами смартфонов или планшетов, когда звук, оповещающий о новом сообщении, заставляет нас проверять экран каждые несколько минут. Способность проводить время без телефона или даже просто разрешить себе отключить все девайсы, может уменьшить уровень стресса намного эффективнее, чем любое приложение для релаксации. Намеренный акт отключения от сети помогает преодолеть страх что-либо пропустить, из-за которого наши попытки узнать, что происходит в мире – чтение всего одной статьи, всего одного твита или всего одного поста – приводят к информационной перегруженности.
Подойдите к оформлению вашей комнаты творчески
Это всего лишь несколько идей для комнат отдыха, которые могут перенять многие компании, но помимо этого есть еще множество вариантов: бильярдная, японский сад, стена для скалолазания, комната с музыкальными инструментами и так далее. Если есть что-то, чем ваши работники любят заниматься в нерабочее время, возможно, вы можете перенять это и в офис. Возможности – как и благодарность и благополучие ваших – безграничны.
Подписывайтесь на наш канал и рассказывайте о нас друзьям!