Про человеческие истории и внимание

Почему меня так манит в Facebook, какое удовольствие я получаю от чтения чужих мыслей, историй, философствований?

Подумалось мне и пришёл такой ответ:

★ здорово, когда мысли совпадают, созвучны, тогда чувствую связь с другим живым человеком, понимаю что я такая не одна, и то, что я сейчас испытываю нормально, одобрено другими, перестаю чувствовать стыд или вину за это

• когда мысли не созвучны, я могу чувствовать свою неполноценность, и после выбираться вдохновляться или завидовать

★ ещё чтение чужих историй, как инструмент поиска и сосредоточения своего внимания на том контенте и человеке, чьи истории, могут помочь ответить на какой-то вопрос, или сменить твой настрой, дать выдохнуть и успокоиться например, стать посмелее и посмотреть вглубь себя.

• но тут есть риск, что прочитав пост, я буду думать, что продвинулась к своей какой-то цели, например, здоровое питание, но просто прочитав пост о том как спланировать меню на неделю, и потом не спланировать его в реальности, это обман. И когда накапливается много такого обмана, тебе становиться больно читать любой "полезный" контент, голова забивается, а не отдыхает по-настоящему

• и конечно же есть страх, что-то упустить, например, что происходит в стране и в мире, последние мемы, например, и потом не быть способным поддержать разговор и не понимать что обсуждают люди, буду чувствовать свою отдаленность от сообщества - и тут как будто много статусной борьбы, желания быть в курсе последних трендов, без глубокого осознания, зачем читать, смотреть, то, что читают и смотрят другие

★ чтобы справиться с этим, я каталогизировала все медиа, аккаунты интересных мне персон, каналы, сообщества, книги, фильмы, кино, сериалы, музыку, которые я потребляю, и пыталась немного разобраться в чем моя потребность и интерес их читать, вывожу в осознанность свои потребности. Спрашиваю себя, что я действительно делаю, чтобы их воплотить в жизнь? Помогает ли мне потребление контента?

***
Так я учусь дорожить своим вниманием и вашим, хочется действительно проживать и делиться только тем, что будет помогать.

Проживаю я пока, что через поглощение контента, чтение, просмотр видео, кино и сериалов, прослушивание музыки, прохождение онлайн-курсов, а недавно еще поняла, что хочется открывать мир игр.

И для каждого своего интереса открываю теперь канал, каналы куда кидаю какие-то полезные ссылки, которые помогли что-то осознать, рассуждаю без особых фильтров, делюсь инсайтами, эмоциями. Учусь и исследую темы, через шеринг с другими или даже самой собой.

Появилась целая экосистема и рутины связанные с некоторыми каналами. И идея делиться здесь некой выжимкой, дайджестом самого полезного поглощенного и прожитого за какой-то период времени.

Зачем я написала этот пост?

А. Хочется, во-первых, показать, что так можно, осознанно потреблять контент, применять идеи сразу в жизнь, понимать почему привлек сейчас тот или иной пост и как я могу использовать эту информацию в жизни

Б. И если вдруг вы пока еще не создаете свой контент, даже если ради себя и пары друзей и не учитесь переваривать информацию и мысли через письмо, поверьте, вы тоже можете, переходите на сторону создателей, тут весело и интересно, никто вас не осудит, максимум будет отсутствие отклика

В. А еще стало понятно, какой ресурс я теряю, не спрашивая у вас мнение, что вам интересно, что откликается, а что нет. Буду исправляться :)

Что думаете? Почему вы читаете меня и других? Верны ли мои соображения? Или не верны и у вас другое мнение? Интересно услышать ваши мысли и идеи