ГАЙД ПО УВЕЛИЧЕНИЮ ЧЛЕНА
Итак, какие есть способы увеличения члена?
Существует 2 пути:
2) НУП (Натуральное Увеличение Пениса)
1) Хирургическая операция.
Наш член сверху удерживают так называемые «верхние подвязки пениса».
Без этих подвязок пенис легче растягивался бы. Эту особенность человеческого пениса хирурги и используют. Подрезаются верхние подвязки пениса, после чего пациент носит какой-нибудь экстендер либо подвешивает грузы в течение нескольких месяцев. По идеи, член должен растянуться, а значит увеличиться в длине. Но будет ли он после этого стоять, задравшись кверху — это хороший вопрос.
Для увеличения обхвата, увеличение толщины пениса, хирург вживляет в пенис лоскут собственной ткани пациента, либо вводит в него жир, гель, силикон и т.п. Говорят, это может повлиять на чувствительность пениса. Жир или гель может неравномерно распределится под кожей пениса. И если вы решите, впоследствии, удалить этот гель — процесс будет долгим и болезненным.
Как вы уже поняли из моего текстового тона — я против такого пути. Это подойдет только тем, у кого микропенис.
2) Натуральное увеличение пениса
Использовать вакуумный экстендер. Таскать его по 6 часов в день целых полгода.Выдержка должна быть сильная,но рост идет
Клиническое исследование 2019: в зависимости от интенсивности применения такого экстендера, ежемесячный эрегированный пенис может увеличиваться до 1.0 сантиметра в длину и по существу в окружности. Кроме того, половой член может быть значительно выпрямлен.
С этим методом, как и со вторым — нужно быть аккуратным. Все нужно растягивать постепенно. Если поспешите — эффект будет обратный.
Дополнительно к вакуумному экстендеру так же рекомендуется подключить, так называемый, джелкинг. Основным упражнением является Джелк (Jelq, Доение). Он направлен на увеличение длины и ширины пениса. Кстати, это упражнение также улучшает твёрдость эрекции.
Джелкинг проводится поэтапно: толк от упражнений будет только в том случае, если вы не бросите занятие после первой же недели и стойко продержитесь до 4-5 месяцев.
Первая стадия – это тренировки 1 раз каждые 2 дня. За этот период поврежденные ткани члена восстанавливаются. Занимаясь джелком, не забывайте: лучшее – враг хорошего. При чрезмерном усердии на пенисе могут появиться кровоподтеки и синяки, что чревато неприятными последствиями. Весь первый месяц следует сохранять легкую степень давления. Ближе к концу этапа можно перейти к средней. Время обхвата не должно превышать 3-х секунд, а количество движений переваливать за сотню в течение одной тренировки.
Со второго по четвертый месяц можно усилить хватку: воздействие становится интенсивнее, а техника корректируется в зависимости от состояния члена. Теперь распорядок таков: два дня работай, на третий – отдыхай. Количество движения возрастает до 200 за раз. Увеличивается и время, отводимое на однократное растяжение – до 4 секунд.
На пятый месяц ваш пенис уже привыкает к регулярным тренировкам – самое время дать ему нагрузку побольше. Теперь вы можете заниматься до 3-х дней подряд с обязательным суточным перерывом. Длительность хватки на этом этапе достигает 6 секунд.
Все рекомендации не отменяют одного золотого правила: перетренироваться – значит навредить себе. Внимательно следите за состоянием пениса.
Упражнение № 1
Обхватите член и слегка сдавите его у основания. После проведите ладонью по стволу, дойдя до головки. Это движение должно повторяться до 3-х раз – пока не появится возбуждение.
Добившись полуэрекции, сложите большой и указательный пальцы левой руки. В получившееся кольцо заключите пенис, крепко удерживая его у основания. Растягивайте член по направлению вниз-наружу, следя за тем, чтобы эрекция не возрастала. Повторите «доение» одной рукой 100 раз.
После смените ладонь и продолжите растягивания, воздействуя на всю поверхность члена, исключая кончик головки. Сделайте еще одну сотню движений. На все упражнение у вас должно уйти до 10 минут. При возникновении эрекции допускается усиление захвата или кратковременный перерыв.
Упражнение № 2
Второе занятие проводится с использованием смазки. Лубрикант на водной основе или крем наносится на расслабленный член: покройте им всю длину пениса от основания до кончика головки. После приступайте к ритмичным растягиваниям по направлению вниз-вбок, действуя большим и указательным пальцами. Руки вновь меняются. До возникновения возбуждения движения должны быть мягкими, после необходимо усилить хватку. Движение повторяется до 100 раз с постепенным увеличением до 200 за одну тренировку.
ВАЖНО: Если вы параллельно с этим еще и воздерживаетесь, то ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно принимать СИАЛИС в дозировке 10мг и ходить, как минимум 10.000 шагов, иначе вы всеми этими полуэрекциями — в хламину ушатаете себе простату. ЭТО АРХИ ВАЖНО!