15 июля, 13:00-16:00 Творческая мастерская
«Моя маска внутреннего и внешнего»
Творческая мастерская — это формат терапевтических женских встреч с практиками, направленными на познание себя и своей природы, обретение гармонии и выстраивание точек внутренней опоры.
В работе заложен интегративный подход к познанию себя через творчество на основе арт-терапии, медитативных и дыхательных, танцевальных практик, техник осознанности и женских практик🤲🏻🎨
➰Что будет на встрече в пятницу:
▫️Каждая участница создаст свою маску с отражением своего внутреннего состояния и того, что она проявляет наружу (техника коллаж).
▫️Увидим наше реальное отражение и то, как нас воспринимают другие.
▫️Ответим себе на вопросы: какая я на самом деле? Устраивает ли меня, как я проявляюсь в жизни? Чего я на самом деле хочу?
▫️В безопасном и поддерживающем поле обменяемся опытом и обратной связью, что позволит расширить наше восприятие о себе и других
Уголькова Лиза @ugolkova — арт-терапевт, ведущая женских практик. Организатор и мастер творческих встреч, женских кругов, знакомств с эфирными маслами.
~ необходимые материалы для практики: журнал/ы для коллажа и ножницы