Про супер секретный способ!
Это очень крутой инструмент, которым практически никто не пользуется.
Чтобы быть очень эффективным и иметь много энергии, необходимо устраивать себе эффект «Замирания»
Очень много людей на планете имеют эту проблему с блуждающими мыслями, которые практически невозможно остановить.
Это нормально, просто вы ещё не знаете, как это делать (останавливать мысли).
Многие сейчас скажут, ну типа, а чем медитация не подходит.
Если были честным до конца, то многие считают, что медитация нужна именно для этого, но спешу вас огорчить, у этого инструмента совершенно другая задача!
Когда человек погружается в медитативное состояние, он работают со всеми своими телами кроме физического!
А только потом эффект просто отражается на физиологии :)
Поэтому я говорю, что учиться останавливать мысли необходимо на уровне физиологии.
А у нас как… там услышал, тут увидел, там спросил…. и вот результат…. нет понимания, нет системы, соответственно нет результата
Надо давать своему мозгу свободное внимание ничего не делать.
В это время в это время мозг обрабатывает информацию, которую он получает и потом выдает уже точечные классные решения!
Многие думают, что это просто не возможно и если я сейчас остановлюсь и не буду об этом думать или не буду это делать, то все, мир рухнет!
Как же, кто кроме меня это сделает! Ой! Ой! столько дел, столько дел!
Ну типа, у мне же вообще нет времени просто сидеть целый час и при этом ничего не делать.
Если вы посидите 10, 20 или 30 мин. и при этом сделаете упражнение «Замирание» (остановите поток мыслей) ничего не произойдет! МИР останется.
Но мы продолжаем бежать и не обращаем внимание вот эта иллюзия вытягивает огромное количество энергии и не дает нам быть эффективными.
….мы же такие важные, не можем себе этого позволить….
…мы боимся что тогда все рухнет…
Но если вы попробуете регулярно внести в свою жизнь останавливать мысли, то увидите, что начнет совершенно по другому выстраиваться информация в сознании и работа мозга будет более эффективной!