Личный гайд на дисциплину
Сразу обозначу, что этот текст не про мотивацию, не про вдохновение и не про красивые слова, которые приятно читать, но которые ничего не меняют. Здесь речь идёт про дисциплину как про навык, отсутствие которого рано или поздно превращается в проблемы, вопросы к себе и ощущение, что жизнь пошла не туда.
Твоя мама заходит к тебе в комнату под утро и спрашивает, почему ты до сих пор не спишь, а ты отвечаешь, что всё ещё работаешь не из-за дедлайна, а потому что понимаешь, что сейчас нужно делать именно это. В какой-то момент она начинает относиться к тебе по-другому, потому что видит не разговоры и не идеи, а ранние подъёмы, реальные деньги и конкретный результат. В этот момент появляется уважение, которое невозможно выбить словами или обещаниями, потому что оно рождается из фактов.
Теперь представь другой сценарий.
Ты постоянно откладываешь важные задачи, находишь оправдания, говоришь себе, что ещё успеешь, и живёшь в режиме вечного потом. Проходит несколько лет, ты встречаешь женщину, которую считаешь лучшей из всех возможных, и в какой-то момент осознаёшь, что не можешь дать ей спокойствие и безопасность. Ты не способен обеспечить ей жизнь без работы, и когда она беременна, ей приходится продолжать работать, потому что ты в своё время не дожал и не сделал нужную работу. Она злится на жизнь, а ты смотришь на себя и понимаешь, что дело было не в обстоятельствах, не в стране и не в людях вокруг, а в твоей системной недисциплинированности. Итог легко предсказать, потому что такие истории всегда заканчиваются одинаково.
Если тебе сейчас восемнадцать, этот сценарий не где-то в далёком будущем, а намного ближе, чем кажется.
Моя цель заключается в том, чтобы после этого текста ты начал делать ту работу, которую постоянно откладываешь или вообще никогда не делаешь, прикрываясь размышлениями и подготовкой.
Важно понимать, что заменить эту работу шахматами, книгами или якобы полезными рассуждениями не получится, потому что это лишь форма прокрастинации, которая выглядит умно.
Если ты читаешь это, ты с большой вероятностью парень в возрасте от пятнадцати до двадцати одного года, который либо уже пытается зарабатывать, либо очень хочет это сделать. Тебя раздражает стандартная жизнь по расписанию, и ты не был отличником не потому, что тебе не хватало ума, а потому что твоя голова постоянно была занята мыслями о деньгах, свободе и бизнесе.
Я был в этой же точке, когда слушал подкасты в наушниках на уроках и думал о будущем вместо того, чтобы вникать в школьную программу, поэтому дальше я буду говорить простым языком, без теории и без лишних украшений.
Сразу условие, если ты не готов следовать этому тексту последовательно и будешь прыгать между идеями, потому что твоё внимание уже разрушено коротким контентом, то лучше не тратить время. Перерывы можно делать, но осознанно. Прямо сейчас включи режим «не беспокоить», потому что без этого всё остальное просто не сработает.
Многие совершают одну и ту же ошибку, считая себя дисциплинированными только потому, что они регулярно ходят в спортзал. На самом деле спортзал давно стал для них привычкой и источником удовольствия, а со стороны это выглядит дисциплиной лишь потому, что большинство людей не способны даже на такую базу. Сравнивая себя с обычными людьми, ты поднимаешься всего на один уровень выше среднего, но это никак не делает тебя эффективным в работе и бизнесе.
Я долгое время жил в этом самообмане, когда утром шёл в зал, а оставшуюся часть дня не делал ничего действительно важного. Реальный рост начался только после того, как я честно признал, что физическая форма не компенсирует отсутствие дисциплины в ключевых задачах.
Теперь важно зафиксировать базовое понимание.
Дисциплина это способность выполнять необходимую работу в тот момент, когда внутренне тебе максимально не хочется этим заниматься. Если ты постоянно не работаешь, а вместо этого ищешь лучшую бизнес модель, смотришь новые видео и читаешь новые гайды, проблема заключается не в выборе, а в отсутствии дисциплины. Почти в любой модели можно заработать деньги, а решающим фактором всегда является способность делать одно и то же изо дня в день.
В каждом дне есть одна задача, которая ощущается как кусок сырого мяса, потому что она неприятная, энергозатратная и вызывает сопротивление. Вопрос заключается не в том, будешь ли ты её делать, а в том, когда ты решишься на это.
Если ты оставляешь такую задачу на потом, она висит у тебя в голове весь день и забирает энергию ещё до того, как ты к ней приступил. Гораздо разумнее сделать её в самом начале дня, пока внимание не разорвано и психика не устала.
Сырое мясо это та самая задача, которая даёт максимальный рычаг в деньгах и результате. Если речь идёт о контенте, то это не оформление и не мелкие улучшения, а само производство. Если речь идёт о бизнесе, то это не оптимизация процессов, а продажи.
Работай в то время, когда большинство людей спит, потому что раннее утро или глубокая ночь дают почти полное отсутствие отвлечений. Телефон должен быть вне доступа, уведомления выключены, лишние вкладки закрыты, а в наушниках играет музыка без слов, чтобы ничто не тянуло внимание в сторону.
Перед тем как начать работу, заранее выбери одну ключевую задачу и распиши её максимально примитивно, буквально по шагам, потому что это снимает сопротивление и экономит мозгу энергию на принятие решений.
Вокруг этой задачи должна быть выстроена максимально простая рутина, состоящая из нескольких повторяющихся действий, которые каждый раз переводят тебя в рабочее состояние и не перегружают голову.
Пока задача не завершена, ты не ешь и не отвлекаешься, потому что любая еда снижает уровень концентрации и делает работу тяжелее, чем она есть на самом деле. Сначала охота, потом еда.
Если работать в таком формате по два часа в день на протяжении трёх месяцев, результат в несколько тысяч долларов в месяц становится не вопросом таланта или удачи, а вопросом времени и повторений.
Это был короткий, но концентрированный текст, в котором нет ничего лишнего. Всё, о чём я написал, проверено на практике и даёт результат тем, кто реально делает, а не просто читает.
Ваш покорный слуга, Даниял ака Дядя Soulja