Эрго-рюкзак – правильный подход к прогулкам с малышом
Какие приспособления должны быть в обиходе каждой молодой мамы, призванные облегчить уход за новорожденным? Конечно, помимо ванночки, кроватки, радионяни и прочих нужных штук, ни одно молодое семейство не обходится без коляски. Однако возить кроху в коляске не всегда удобно. С громоздкой коляской не проедешь по узким рядам супермаркета, она занимает много места в метро или в маршрутке. А на руках держать малыша, конечно, в удовольствие, но через несколько минут руки мамы начинают буквально «отваливаться».
Так что выходом из ситуации с перемещениями, будет покупка специального слинга, рюкзака-кенгуру или переноски для новорожденных. Но и в случае выбора переноски у мам возникают противоречия, поскольку все эти приспособления по-своему хороши, имеют как минусы, так и плюсы. Мы решили в этой статье рассмотреть, на наш взгляд, самый полезный и удобный вариант переноски – эргономичный рюкзак, или слинг-рюкзак.
Эргономичный рюкзак является физиологичным приспособлением для переноски малыша. Он имеет несколько отличительных особенностей в конструкции, которые позволяют разместить ребенка в рюкзаке не только удобно, но и правильно, безопасно для его физиологического развития.
- уплотненный пояс, благодаря которому нагрузка на маму не утяжеляется. Основной упор приходится на пояс рюкзака.
- широкие и плотные лямки, которые фиксируются на плечах взрослого с помощью специальных застежек-фастексов. Зачастую конструкция позволяет надевать рюкзак крест-накрест или носить в прямом виде. Как правило, длину лямок можно регулировать и по высоте.
- спинка имеет эргономичную форму, за счет чего малыш плотно к ней прижат, как если бы мама держала его на руках.
Говоря о плюсах эрго-рюкзака, опытные мамы в первую очередь упоминают о его эргономичности. Конструкция, о которой шла речь выше, действительно обеспечивает правильное положение ребенка. Если в переноске-кенгуру малыш сидит, свесив ножки, при этом возникает давление на промежность, то в слинге-рюкзаке ножки ребенка широко раздвинуты и как бы стремятся охватить маму. А основная нагрузка приходится на заднюю часть бедра и попку, что намного комфортнее. Мама же почти не чувствует веса ребенка, поэтому прогулка с эргономичным рюкзаком становится продолжительной и приятной для обоих.
Кстати, важно и то, что носить малыша в эрго-рюкзаке с удовольствием берется папа. Сами посудите, при всех плюсах традиционного слинга вряд ли мужчина станет наматывать на себя это полотнище. Хотя бы потому, что ему тяжелее освоить способ завязывания. С эрго-рюкзаком никаких заморочек не возникает. Просто надел, отрегулировал лямки – и гуляй на здоровье!
Эрго-рюкзак допускает несколько способов ношения малыша в зависимости от его роста, веса, возраста. Единственное, что необходимо учесть – в слинг-рюкзак ребенка можно усаживать месяцев с 4, то есть с момента, когда малыш немного окрепнет. Также специалисты-ортопеды рекомендуют поначалу носить ребенка в рюкзаке лицом к себе, чтобы между малышом и родителем был обеспечен визуальный и физический контакт. Что касается переноски новорожденных, то, как правило, до 3-4 месяцев нет необходимости прибегать к специальным устройствам. Родители пока прекрасно справляются с ношением малыша на руках, либо перевозят в коляске или в люльке-переноске. А когда малыш подрастает, появляется интерес к окружающему миру, и ему, конечно же, интереснее сидеть в рюкзачке, смотреть по сторонам, нежели лежать в коляске.
Можно ли кормить грудью ребенка в эрго-рюкзаке?
Молодым мамам знакома ситуация, когда на прогулке или в очереди в поликлинике малыш внезапно просит грудь, а отказать крохе никак нельзя. Что ж, дело житейское, тем более многие современные родители практикуют кормление не по графику, а по требованию малыша. В связи с этим вполне резонный вопрос: можно ли кормить грудью ребенка в эрго-рюкзаке? Насколько это удобно? Кажется, что ребенок плотно прижат к маме и сидит он на определенном уровне. По этой причине мамы приобретают традиционный тканевый слинг, в который можно уложить малыша полулежа и прикрыть его голову во время кормления.
Однако мнение, что кормить малыша в эрго-рюкзаке невозможно, ошибочно. Если вы приобрели качественный эргономичный рюкзак, то его конструкция позволит без проблем дать малышу грудь в любой ситуации. Во-первых, высота положения ребенка регулируется с помощью широких лямок. Во-вторых, устройство оснащено съемным капюшоном, который надевается на голову малыша, делая процесс кормления максимально интимным. Окружающие даже не заметят, то ли ваш кроха уснул, то ли он занят приятным обедом.
Как носить ребенка в эрго-рюкзаке?
Чаще всего эргономичный рюкзак предполагает ношение малыша спереди (на груди у родителя) или сзади (на спине у родителя). Предпочтительным считается вариант лицом к себе, потому что ребенок «не потеряет» маму или папу, а родители смогут следить за настроением крохи. Посадка ребенка должна быть похожа на букву М. То есть ножки широко раздвинуты в стороны, а попка как бы провисает, так что коленки должны быть выше попы. Следите, чтобы ребенок расположился симметрично, регулируйте лямки ровно. Спинка рюкзака должна повторят форму спины малыша, не сминаться и не топорщиться.
Рекомендации по выбору эрго-рюкзака
✔ Материал изделия. Как и в любом детском товаре, важен такой параметр, как качество и безопасность материала эрго-рюкзака. Стоит исключить синтетические ткани и плохие краски, чтобы рисунки на рюкзаке не выцвели и не полиняли. Хотя, как правило, производители стараются добросовестно выпускать гипоаллергенные товары для малышей.
✔ Слинг-рюкзак должен быть оснащен широким поясом, так как он распределяет нагрузку не на спину мамы, а на бедра. Кроме того, правильно обеспечивает посадку малыша.
✔ Перед покупкой уточните, как регулируются лямки рюкзака. Должна быть возможность располагать их параллельно и крест-накрест.
✔ Внимательно осмотрите спинку изделия. Насколько мягкая она на ощупь? Она должна быть достаточно широкой и иметь возможность регулировки длины и ширины в зависимости от физиологических особенностей ребенка.
✔ Будет прекрасно, если ваш эрго-рюкзак имеет капюшон. Обычно он съемный. Капюшон позволяет зафиксировать голову малыша во сне, прикрыть его во время кормления грудью или защитить от непогоды.
✔ По желанию проверьте, оснащен ли рюкзачок кармашками, в которые удобно положить всякие мелочи. Некоторые модели оснащены специальными "слюнявчиками", чтобы малыш малыш не облизывал лямки рюкзака или мамину блузку.
Надеемся, при знании критериев выбора приспособления для ношения малыша, вы сможете приобрести себе то, что будет наиболее комфортно вам и вашему ребенку. Если сомневаетесь, какая именно фирма или модель эрго-рюкзака вам подойдет, почитайте отзывы других мам или по возможности попросите у знакомых с маленьким ребенком рюкзак на время. Возможно, у вас уже есть собственный опыт? Расскажите о нем в комментариях!