Почему из-за стола нужно вставать слегка голодным?
Фраза "оставайся голодным" кому только не приписывалась. И Шварцнеггеру, и Джобсу, и Гейтсу, и даже Безосу. Однако за долго до их появления на свет наши предки, разных формах призывали нас оставаться голодными.
Проблема только в том, что в случае с нашими предками, мы думаем, что они говорили только про еду. Но если мы изучим всё фольклорное творчество, то станет очевидна иносказительная форма передачи информации, присущая всем видам этого самого творчества.
"сказка - ложь, да в ней намёк..."
А на что намекали нам, говоря вставать из-за стола слегка голодными? Ведь если так подумать, то это же неразумно для сельского жителя! Ты наоборот должен быть сытым чтобы хорошо работать в поле! Так может быть это говорилось не про еду?
Частично. На самом деле и про еду тоже. Однако же глубинный смысл у этого совета тоже есть. И он становится очевидным при переложении принципа, изложенного в этом совете, на обыденную жизнь.
Так почему же нужно "вставать из-за стола голодным"?
Вы решили начать новую жизнь с понедельника. И первым же изменением решили сделать занятия спортом. Вот вам две стратегии:
- с первого же дня выжимать из себя всё соки, выкладываясь на максимум пока есть мотивация.
- постепенно разгоняться слегка ограничивая себя в душевных порывах.
В рамках статьи вы скорее всего конечно выберете вторую, ибо она соответствует канве повествования. Но давайте на чистоту - в жизни вы чаще всего выбираете первую. "Почему так?" - это вопрос для отдельной статьи. Сегодня нам важнее разобраться в том, почему эта стратегия проигрышная.
99% современных коучей затирают вам про дисциплину, про то как важно методично работать, и про то на сколько дисциплина на длительной дистанции даёт результат мощнее чем мотивация. Вот только они молчат о том, что для поддержания дисциплины ТОЖЕ, БЛИН, НУЖНА МОТИВАЦИЯ! 🙃 Подписывайтесь на канал, у меня самые внезапные повороты)))
Так вот, у нас есть три типа мотивации:
И если с первыми двумя в целом все довольно понятно ( в первом случае вас мотивирует сиюмоментная хотелка, а во втором масштабность и серьезность итоговой цели), то вот про третий тип нам надо поговорить поподробнее.
Мотивация "дефицита" - довольно коварная штука. Она затрагивает наши самые примитивные механизмы, и заставляет стремиться к тому, что не имеет никакого смысла и пользы, но чего очень мало. Золото, бриллианты, да даже новомодные NFT частично про это. Всё это не имеет никакой реальной ценности для обывателей. Кроме того факта, что этого МАЛО.
Понимаю, вам кажется, что я как-то дофига далеко ушел от темы. Только что говорил про стратегии новой жизни, и уже про NFT. Но не беспокойтесь, мы уже почти у цели.
Что значит, когда чего-то мало? Если совсем простым языком - это означает, что по каким бы то ни было причинам вы не можете этим "объесться". А что если такую причину создаёте вы сами?
В детстве вам ограничивали количество времени за приставкой? Мне - да. У меня была крутая Sega mega drive, но мне разрешали играть в нее только час в день.
Сейчас когда у меня уже свои дети появились, мы с женой купили им осовремененную "Сегу" со встроенными играми. Играют ли они в нее? Крайне редко. Да и не только они! Я сам хотел вспомнить детство и залипнуть на весь день в этой самой сеге. Я не выдержал и двух часов. Мне стало не интересно.
И я уверен, что с вами все точно так же. Игры на компьютере? Дефицит ради которого мы в компьютерные клубы ходили! Сейчас уже не так интересно. Причем как игры так и сами клубы. Лимонады, чипсы, и всякие вредные вкусняшки? Прикольно иногда, но много я их не съем. И абсолютно всё, что в детстве было дефицитным, с потерей этой самой "дефицитности", перестало быть интересным и ценным.
И вот к чему я веду вас всю статью:
"Оставайтесь всегда голодными. Оставайтесь всегда в дефиците. "Блаженны нищие духом..." Ведь только пока вы ограничены в чем-то, в вас будет жить мотивация преодолеть ограничения. Однако стоит дать вам "пресытится", и вам придется насиловать себя ради того, чтобы продолжать делать то, что необходимо делать. А самостоятельно ограничивая себя, вы всегда будете поддерживать свою мотивацию на уровне, достаточном для активного продолжения работы."
А у меня на сегодня всё, но не всё в принципе!)))
Виктор Науменко – архитектор душевного покоя, Коуч для души, и автор канала Магия Осознанности