Ограничивающие убеждения: 10 самых распространённых отговорок, которые оставляют людей нереализованными и несчастными

Автор Ицхак Пинтосевич

Ограничивающие убеждения: 10 самых распространённых отговорок, которые оставляют людей нереализованными и несчастными.

Оправдание — удобное объяснение, которым мы пользуемся, когда разочаровываем других. Оправдание — это попытка постфактум объяснить, почему мы не достигли желаемого. Наши внутренние убеждения становятся причиной неудачи еще до того, как она произойдет.

Маршалл Голдсмит

Или ты Мастер в своем деле, или «мастер оправданий». Каждый человек принимает решения о своей жизни. Какие цели ставить и ставить ли их вообще. Как действовать с момента просыпания и до момента, когда надо ложиться спать. Кстати, решить когда именно наступает этот момент, должен тоже ты. От решения, когда я иду спать, зависит, в каком состоянии и когда я проснусь. От моего состояния утром — зависит моё решение, буду ли я делать зарядку. А от ежедневной зарядки зависит продолжительность и качество твоей жизни!

И так во всём. Сила решений — это сила, которая определяет всё в жизни каждого из нас. И есть очень распространённая болезнь — «отговорки и оправдания». Эта болезнь убила миллионы талантов. Она просто не дала им превратиться в реализованных гениев.

Ограничивающие убеждения и отговорки, которые мешают быть успешными

В этой статье я хочу разобрать 10 самых распространённых отговорок, которые оставляют людей нереализованными и несчастными.

1. Я всё сам понимаю и во всём сам разберусь

Твоя сегодняшняя жизнь — это максимум того, как ты понимаешь, и как ты сам разобрался. Если хочешь изменить что-то в лучшую сторону — найди того, кто знает лучше тебя, что надо делать, и сделай так, чтобы он тебе помог. Или пытайся и дальше «сам всё понимать и разбираться», и твоя жизнь останется такой же.

2. У меня есть/ нет силы воли, и я смогу, если по-настоящему захочу

Захотеть — это импульс. Делать постоянно — это рутина. Делать постоянно на желании или на «силе воли» (заставлять себя) — практически невозможно. Процесс достижения — длительный процесс. Поэтому он должен идти на автоматизме и без сопротивления. Сила воли и желание — это импульсы для краткосрочных «пробегов».

3. Я начну/ сделаю всё завтра

Завтра — это худший день. Он никогда не наступает. Ты всегда находишься в «сегодня». Если «сегодня» у тебя не получилось выполнить свой план, то и «завтра» в момент, когда оно станет реальным «сегодня», будет то же самое.

4. Зато я лучше, чем…

Всегда есть кто-то лучше и кто-то хуже. Поэтому можно в принципе ничего не делать, если так думать. Мы же лучше живем, чем в Индии 300 лет назад…

5. Мне не нужны план, система, команда и тренер

С собой легко договориться. Себя легко пожалеть. В своем глазу человек бревно не видит, а в чужом замечает соринку. План/ контроль/ замеры/ соревнование/ тренер — это 90% успеха. Еще 10% — осознать это и найти для себя.

6. В один прекрасный день произойдет что-то и…

Многие начинают и заканчивают свой день, изучая новости. Они ждут, что вот-вот что-то произойдет, и жизнь изменится к лучшему. Обычно эти ожидания приводят к разочарованию. Чаще в новостях сообщают о неприятностях.

7. Когда произойдет что-то — я буду счастлив

Чтобы не произошло в твоей жизни (позитивные изменения) — уровень счастья останется привычным. Достижение одной из целей оставляет еще множество целей недостигнутыми. Решение любой проблемы порождает новые проблемы.

8. Я такой, какой я есть. Если я изменюсь, то это буду не я

Если ты такой, какой ты есть, то и будет у тебя в жизни то, что есть сейчас. Хочешь изменить уровень счастья, радости, энергии, достатка? Ты должен измениться. И это всё равно будешь ты.

Человек — это не его поведение, действия, навыки и убеждения. Человек — это сущность. Убеждения, ценности, правила, принципы, поведение, действия и результаты — это внешнее, которое пришло позднее. Как одежда.

9. Нет времени на развитие

Время у всех одинаково. 24 часа в сутках. Каждый сам выбирает, какими действиями занять эти 24 часа.

10. Я не могу определиться, что я хочу, и какие у меня цели

В мире очень много различных идей, систем, мировоззрений, философий и людей. Каждый тянет тебя в свою сторону. Один говорит: «действуй!» Другой говорит: «медитируй и ни к чему не стремись». Один говорит: «духовное первично». Второй говорит: «важнее всего деньги».

Человек должен выбрать для себя ценности, убеждения и цели. Научиться создавать планы и выполнять их (дисциплина). Человек может и должен управлять своими эмоциями. Быть счастливым — это выбор и навык. Самое главное — научиться выбирать.