Витамин D — Teletype

В программе статьи:

1. САМ СЕБЕ НУТРИЦИОЛОГ— Всё о витамине D по вНутриТесту
(функции, нормы, симптомы дефицита и отравления БАДами, источники в продуктах питания с граммовками и рекоммендации по эффективности)
2. ЗАПИСЬ ПРЯМОГО ЭФИРА «ВИТАМИН D»3. ГДЕ БЕРУТ ВИТАМИН D?
4. АКТИВАЦИЯ ВИТАМИНА D ВНУТРИ
5. ФУНКЦИИ ВИТАМИНА D
6. ФОРМЫ ВИТАМИНА D И ЭФФЕКТИВНОСТЬ.
7. КАКИЕ АНАЛИЗЫ СДАТЬ НА ВИТАМИН D?8. КАК ЧИТАТЬ АНАЛИЗ НА ВИТАМИН D?9. РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ПИЩЕВЫЕ НОРМЫ (RDA) ВИТАМИНА D
10. СОЛНЦЕ, ЕДА ИЛИ ДОБАВКИ ВИТАМИНА D?
11. МОЖНО ЛИ И НУЖНО ЛИ ПОЛУЧАТЬ ВИТАМИН D ИЗ ЕДЫ?12. РИСКИ ОТ ПОТРЕБЛЕНИЯ ДОБАВОК С ВИТАМИНОМ D
13.ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ ДОБАВОК ВИТАМИНА D С ЛЕКАРСТВАМИ
14.РЕЦЕПТ КАПИТАНОВ С ВИТАМИНОМ D

Погнали!

1.САМ СЕБЕ НУТРИЦИОЛОГ

Всё самое важное о витамине D расскажет вНутриТест. Получить личный вНутриТест: https://vivalternativa.com

Прочитать, как улучшилось настроение, самочувствие, внешность и жизнь у владельцев вНутриТеста БЕЗ БАДов d разделе отзывы на сайте внутритеста – https://vivalternativa.com

Если вам хочется знать больше — к вашим услугам запись прямого эфира.

2. ЗАПИСЬ ПРЯМОГО ЭФИРА

Еще больше? Тогда читайте ниже о витамине D для профессионалов. Компиляция 174 исследований, публикаций и научных трудов.

3. ИСТОЧНИКИ ВИТАМИНА D

Естественным образом присутствует в одних продуктах, добавляется в другие продукты и доступен в виде пищевой добавки.
Он также вырабатывается эндогенно, когда ультрафиолетовые (УФ) лучи солнечного света попадают на кожу и запускают синтез витамина D.

4. АКТИВАЦИЯ ВИТАМИНА D

Витамин D, получаемый под воздействием солнца, пищевых продуктов и пищевых добавок, биологически инертен (бестолков) и для активации должен пройти два этапа гидроксилирования в организме.
1) Печень превращает витамин D в 25-гидроксивитамин D [25(OH)D] («кальцидиол»).
2) Почки образуют физиологически активный 1,25-дигидроксивитамин D [1,25(OH)2D] («кальцитриол»).

5. ФУНКЦИИ ВИТАМИНА D

1) Способствует всасыванию кальция в кишечнике и поддерживает адекватные концентрации кальция и фосфатов в сыворотке крови, обеспечивая нормальную минерализацию костей и предотвращая непроизвольное сокращение мышц, приводящее к судорогам и спазмам.
2) Необходим для роста и ремоделирования костей остеобластами и остеокластами.
Без достаточного количества витамина D кости могут стать тонкими, ломкими или деформированными.
Достаточное количество витамина D предотвращает рахит у детей и остеомаляцию у взрослых.
Вместе с кальцием витамин D также помогает защитить пожилых людей от остеопороза.

3) Уменьшение воспаления,

4) Рост клеток.
Многие гены, кодирующие белки, которые регулируют клетки, частично модулируются витамином D. Многие ткани имеют рецепторы витамина D, а некоторые преобразуют 25(OH)D в 1,25(OH)2D.

5) Нервно-мышечная функция

6) Иммунная функции

7) Метаболизм глюкозы.

6. ФОРМЫ ВИТАМИНА D И ЭФФЕКТИВНОСТЬ.

В пищевых продуктах и пищевых добавках витамин D представлен в двух основных формах:
+ D 2 (эргокальциферол) и
+ D 3 (холекальциферол),
химически различающихся только структурой боковой цепи.

Обе формы хорошо всасываются в тонком кишечнике.
Одновременное присутствие жира в кишечнике увеличивает всасывание витамина D, но некоторое количество витамина D усваивается даже без пищевого жира.

Ни старение, ни ожирение не влияют на всасывание витамина D в кишечнике.

7. ВИТАМИН D И АНАЛИЗЫ

Концентрация 25(OH)D в сыворотке крови в настоящее время является основным показателем статуса витамина D.

Он отражает витамин D, вырабатываемый эндогенно, а также получаемый из пищевых продуктов и добавок.

В сыворотке 25(OH)D имеет довольно длительный период полувыведения из кровотока – 15 дней.
Концентрации 25(OH)D в сыворотке указаны
как в наномолях на литр (нмоль/л),
так и в нанограммах на миллилитр (нг/мл).
1 нмоль/л = 0,4 нг/мл, а
1 нг/мл = 2,5 нмоль/л.

Оценка статуса витамина D путем измерения концентрации 25(OH)D в сыворотке осложняется значительной изменчивостью доступных анализов (два наиболее распространенных включают антитела или хроматографию), используемых лабораториями, которые проводят анализы. Результат может быть ложно низким или ложно высоким, в зависимости от используемого анализа и лаборатории.

В отличие от 25(OH)D, циркулирующий 1,25(OH)2D, как правило, не является хорошим индикатором статуса витамина D, поскольку он имеет короткий период полувыведения, измеряемый в часах, а уровни в сыворотке жестко регулируются паратиреоидным гормоном, кальцием и фосфатом. Уровни 1,25(OH)2D обычно не снижаются до тех пор, пока дефицит витамина D не станет тяжелым.

8. КОНЦЕНТРАЦИЯ 25(OH)D В СЫВОРОТКЕ И ЗДОРОВЬЕ

Хотя 25(OH)D функционирует как биомаркер, степень воздействия на организм (т.е. в отношении состояния здоровья) не ясно.

Исследователи не определили окончательно концентрацию 25(OH)D в сыворотке, связанную с дефицитом (например, рахитом), достаточностью для здоровья костей и общего состояния здоровья. Изучив данные о потребностях в витамине D, экспертный комитет Совета по пищевым продуктам и питанию (FNB) Национальной академии наук, инженерии и медицины (NASEM) пришел к выводу, что

1.Люди подвержены риску дефицита витамина D при уровне 25(OH) в сыворотке крови менее 30 нмоль/л (12 нг/мл).

2. Некоторые люди потенциально подвержены риску при уровне от 30 до 50 нмоль/л (12–20 нг/мл).

3. Уровни 50 нмоль/л (20 нг/мл) или более достаточны для большинства людей.

Напротив, Эндокринное общество заявило, что для клинической практики необходима концентрация 25(OH)D в сыворотке более 75 нмоль/л (30 нг/мл), чтобы максимизировать эффект витамина D на кальций, кости и мышцы. метаболизм.Комитет FNB также отметил, что концентрации в сыворотке выше 125 нмоль/л (50 нг/мл) могут быть связаны с побочными эффектами.

Оптимальные концентрации 25(OH)D в сыворотке крови для здоровья костей и общего состояния здоровья не установлены, поскольку они могут варьироваться в зависимости от стадии жизни, расы и этнической принадлежности, а также от каждого используемого физиологического показателя. Кроме того, хотя уровни 25(OH)D повышаются в ответ на повышенное потребление витамина D, эта взаимосвязь является нелинейной и зависит от исходного уровня и продолжительности приёма.

9. РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ПИЩЕВЫЕ НОРМЫ (RDA)ВИТАМИНА D

Многие другие страны мира и некоторые профессиональные общества имеют иные рекомендации по потреблению витамина D.

Эти различия являются результатом неполного понимания биологии и клинического значения витамина D, разных целей руководств (например, для общественного здравоохранения в здоровой популяции или для клинической практики) и/или использования в некоторых руководствах наблюдательных данных исследований в дополнение к рандомизированным клиническим испытаниям для выработки рекомендаций.

Эндокринное общество заявляет, например, что для поддержания уровня 25(OH)D в сыворотке выше 75 нмоль/л (30 нг/мл) взрослым может потребоваться от 37,5 до 50 мкг (1500–2000 МЕ)/день дополнительного витамина. D, а детям и подросткам может потребоваться не менее 25 мкг (1000 МЕ)/день.
Напротив, правительство Соединенного Королевства рекомендует потребление 10 мкг (400 МЕ)/день для своих граждан в возрасте 4 лет и старше.

10. ИСТОЧНИКИ ВИТАМИНА D

Еда

Немногие продукты естественным образом содержат витамин D. Мясо жирной рыбы (такой как форель, лосось, тунец и скумбрия) и жир печени рыб являются одними из лучших источников.
Рацион животного влияет на количество витамина D в его тканях. Говяжья печень, яичные желтки и сыр содержат небольшое количество витамина D, главным образом в форме витамина D3 и его метаболита 25 (OH) D3 .
Грибы содержат различное количество витамина D 2. Некоторые грибы, доступные на рынке, были обработаны УФ-светом, чтобы повысить уровень витамина D2.

Продукты животного происхождения обычно содержат некоторое количество витамина D в форме 25(OH)D в дополнение к витамину D 3 . Влияние этой формы на статус витамина D является новой областью исследований. Исследования показывают, что 25(OH)D, по-видимому, примерно в пять раз более эффективен, чем исходный витамин, для повышения концентрации 25(OH)D в сыворотке. Одно исследование показало, что если принять во внимание содержание 25(OH)D в говядине, свинине, курице, индейке и яйцах, общее количество витамина D в пище в 2–18 раз превышает количество исходного витамина.

Обогащенные продукты обеспечивают большую часть витамина D в современном рационе . Почти все поставки молока добровольно обогащаются примерно 3 мкг/стакан (120 МЕ), обычно в форме витамина D3.
Растительное молоко (например, напитки из сои, миндаля или овса) часто обогащены таким же количеством витамина D, как и обогащенное коровье молоко (около 3 мкг [120 МЕ] на чашку).
Готовые к употреблению сухие завтраки часто содержат добавленный витамин D, как и некоторые марки апельсинового сока, йогурта и других пищевых продуктов.
Соединенные Штаты требуют обогащения детских смесей 1–2,5 мкг/100 ккал (40–100 МЕ) витамина D.

Солнце

Большинство людей в мире удовлетворяют, по крайней мере, часть своих потребностей в витамине D за счет воздействия солнечного света. УФ-излучение типа B (UVB) с длиной волны примерно 290–320 нанометров проникает через непокрытую кожу и превращает кожный 7 -дегидрохолестерин в превитамин D3 , который, в свою очередь, становится витамином D3 . Сезон, время суток, продолжительность дня, облачность, смог, содержание меланина в коже и солнцезащитный крем являются одними из факторов, влияющих на воздействие УФ-излучения и синтез витамина D. Пожилые люди и люди с темной кожей менее способны вырабатывать витамин D под действием солнечного света. UVB-излучение не проникает через стекло, поэтому пребывание на солнце в помещении через окно не приводит к выработке витамина.

Факторы, влияющие на воздействие УФ-излучения, индивидуальную реакцию и неопределенность в отношении количества солнечного облучения, необходимого для поддержания адекватного уровня витамина D, затрудняют предоставление рекомендаций относительно того, сколько солнечного облучения требуется для достаточного синтеза витамина D. Некоторые экспертные организации и исследователи витамина D предполагают, например, что примерно 5–30 минут пребывания на солнце, особенно с 10:00 до 16:00, либо ежедневно, либо по крайней мере два раза в неделю на лицо, руки, кисти и ноги без солнцезащитного крема. обычно приводит к достаточному синтезу витамина D.

Умеренное использование коммерческих соляриев, которые излучают от 2% до 6% УФ-излучения, также эффективно. Но, несмотря на важность солнца для синтеза витамина D, разумно ограничивать воздействие на кожу солнечного света и УФ-излучения от соляриев. УФ-излучение является канцерогеном, а воздействие УФ-излучения является наиболее предотвратимой причиной рака кожи. Федеральные агентства и национальные организации рекомендуют принимать фотозащитные меры для снижения риска рака кожи. Солнцезащитные кремы с SPF 8 и выше блокируют ультрафиолетовые лучи, вырабатывающие витамин D.

Пищевые добавки

Пищевые добавки могут содержать витамины D 2 или D 3 . Витамин D 2 производится с использованием УФ-облучения эргостерола в дрожжах, а витамин D 3 производится с облучением 7-дегидрохолестерина из ланолина и химической конверсией холестерина. Обе формы повышают уровень 25(OH)D в сыворотке крови и, по-видимому, обладают эквивалентной способностью излечивать рахит . Кроме того, большинство этапов метаболизма и действия витаминов D 2 и D 3 идентичны. Однако большинство данных указывает на то, что витамин D 3 повышает уровень 25(OH)D в сыворотке в большей степени и поддерживает этот более высокий уровень дольше, чем витамин D2 , хотя обе формы хорошо всасываются в кишечнике .

В некоторых исследованиях использовались пищевые добавки, содержащие форму витамина D 25(OH)D 3 . В расчете на эквивалентную микрограммовую дозу 25(OH)D 3 в три-пять раз эффективнее витамина D 3 . Однако в настоящее время на рынке США нет пищевых добавок с 25(OH)D 3 , доступных для потребителей.

11.ВИТАМИН D И ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

В Руководстве по питанию для американцев на 2020–2025 годы федерального правительства отмечается, что

«поскольку продукты питания содержат множество питательных веществ и других компонентов, полезных для здоровья, потребности в питании должны удовлетворяться в первую очередь за счет продуктов питания. … В некоторых случаях обогащенные продукты и пищевые добавки полезны, когда невозможно иначе удовлетворить потребности в одном или нескольких питательных веществах (например, на определенных этапах жизни, таких как беременность)».

12. РИСКИ ОТ ИЗБЫТОЧНОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ ДОБАВОК С ВИТАМИНОМ D

Избыточное количество витамина D токсично.

Поскольку витамин D увеличивает абсорбцию кальция в желудочно-кишечном тракте, токсичность витамина D приводит к выраженной гиперкальциемии гиперкальциурии и высокому уровню 25(OH) в сыворотке крови.
( Уровни D более 375 нмоль/л [150 нг/мл]).
Гиперкальциемия, в свою очередь, может приводить к тошноте, рвоте, мышечной слабости, нервно-психическим расстройствам, болям, потере аппетита, дегидратации, полиурии, чрезмерной жажде, образованию камней в почках.

В крайних случаях токсичность витамина D вызывает почечную недостаточность, кальцификацию мягких тканей по всему телу (в том числе коронарных сосудов и сердечных клапанов), сердечные аритмии и даже смерть. Токсичность витамина D была вызвана потреблением пищевых добавок, которые содержали чрезмерное количество витамина D из-за производственных ошибок, которые были приняты ненадлежащим образом или в чрезмерных количествах, или которые были неправильно назначены врачами.

Чрезмерное пребывание на солнце не приводит к токсичности витамина D, потому что термическая активация превитамина D3 в коже приводит к образованию различных невитаминных форм D3, которые ограничивают образование витамина D3 . Некоторое количество витамина D3 превращается в неактивные формы. Однако частое использование соляриев с искусственным ультрафиолетовым излучением может привести к повышению уровня 25(OH)D значительно выше 375–500 нмоль/л (150–200 нг/мл) [ 156–158 ].

Сочетание высокого потребления кальция (около 2100 мг/день из пищи и добавок) с умеренным количеством витамина D (около 19 мкг [765 МЕ]/день из пищи и добавок) повышало риск образования камней в почках на 17% в течение 7 лет среди 36 282 женщин в постменопаузе, которым случайным образом было назначено принимать 1000 мг/день кальция и 10 мкг (400 МЕ)/день витамина D или плацебо.
Однако другие, более короткие (от 24 недель до 5 лет) клинические испытания добавок витамина D отдельно или с кальцием у взрослых выявили более высокий риск гиперкальциемии и гиперкальциурии, но не камней в почках .

FNB установила Допустимые верхние уровни потребления (UL) для добавок витамина D в 2010 году. Признавая, что признаки и симптомы токсичности маловероятны при ежедневном потреблении ниже 250 мкг (10 000 МЕ), FNB отметил, что даже потребление добавок витамина D ниже UL может иметь неблагоприятные последствия для здоровья с течением времени.

FNB рекомендовал избегать уровней 25(OH)D в сыворотке выше примерно 125–150 нмоль/л (50–60 нг/мл), и было обнаружено, что даже более низкие уровни в сыворотке (приблизительно 75–120 нмоль/л [30–48 нг/мл] мл]) связаны с увеличением показателей смертности от всех причин, риска развития рака в некоторых органах (например, поджелудочной железы), риска сердечно-сосудистых событий и числа падений и переломов среди пожилых людей.

Допустимые верхние уровни потребления (UL) витамина D

13.ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ ДОБАВОК ВИТАМИНА D С ЛЕКАРСТВАМИ

Добавки витамина D могут взаимодействовать с несколькими типами лекарств. Несколько примеров приведены ниже. Люди, принимающие эти и другие лекарства на регулярной основе, должны обсудить свое потребление витамина D и статус со своими лечащими врачами.

ОрлистатЛекарство для похудения орлистат (Ксеникал® и алли®) вместе с диетой с пониженным содержанием жиров может уменьшить всасывание витамина D из пищи и добавок, что приводит к снижению уровня 25(OH)D.

СтатиныСтатиновые препараты снижают синтез холестерина. Поскольку эндогенный витамин D образуется из холестерина, статины также могут снижать синтез витамина D.
Кроме того, высокое потребление витамина D, особенно в виде пищевых добавок, может снижать активность аторвастатина (Липитор®), ловастатина (Альтопрев® и Мевакор®) и симвастатина (ФлоЛипид™ и Зокор®), поскольку эти статины и витамин конкурировать за один и тот же метаболизирующий фермент.

СтероидыКортикостероидные препараты, такие как преднизон (Deltasone®, Rayos® и Sterapred®), часто назначают для уменьшения воспаления. Эти препараты могут снижать всасывание кальция и нарушать метаболизм витамина D.
В исследовании NHANES 2001–2006 годов дефицит 25(OH)D (менее 25 нмоль/л [10 нг/мл]) встречался более чем в два раза чаще среди детей и взрослых, которые сообщили об употреблении пероральных стероидов (11%), чем у тех, кто их не принимал. (5%) .

Тиазидные диуретикиТиазидные диуретики (например, Hygroton®, Lozol® и Microzide®) снижают экскрецию кальция с мочой. Комбинация этих диуретиков с добавками витамина D (которые увеличивают всасывание кальция в кишечнике) может привести к гиперкальциемии, особенно у пожилых людей и людей с нарушенной функцией почек или гиперпаратиреозом

14.РЕЦЕПТ КАПИТАНОВ С ВИТАМИНОМ D

СЕВИЧЕ — мелко нарезанная рыба, маринованная с лаймом. Рецепт из Южной Америки.

Севиче

Ингредиенты:

500 грамм филе морского окуня ( сибаса)
сок 3 лимонов
сок 3 лаймов или 2 апельсинов
половина красного сладкого перца
половина зеленого сладкого перца
половина стручка острого перца (по желанию количество можно увеличить)
1 красная луковица
2 зубчика чеснока
пучок зелени кинзы или петрушки
соль
щепотка кайенского перца
свежемолотый черный перец

Приготовление:

Филе окуня нарезаем на небольшие кусочки.
Сладкий перец нарезаем кубиком.
Из острого перца аккуратно удаляем семена и измельчаем.
Красный лук нарезаем полукольцами.
Чеснок измельчаем с помощью пресса или ножом.
Зелень мелко нарезаем.
Смешиваем все ингредиенты блюда севиче, поливаем соком лимонов и лаймов (апельсинов), солим и перчим.
Оставляем в холодильнике на час.
Выкладываем в блюдо или порционные тарелки и подаем!

Готово! Вы великолепны!

Не доверяете сырой рыбе? Попробуйте рыбный суп Буйабес.
Рецепт в Книге Рецептов Капитанов
на курсе Круиз.

Получить личный вНутриТест: https://vivalternativa.com
Прочитать как улучшилось настроение, самочувствие, внешность и жизнь у владельцев вНутриТеста БЕЗ БАДов:

Записаться на курс о целостном восстановлении красоты и здоровья Круиз: можно в личке у Валерии Персоны по паролю "хочу в круиз" – https://t.me/valeriapersona

Список использованной литературы (174 учебника, метаанализов исследований, систематических обзоров, резюме конференций, рекоммендаций, публикаций…)

(нумерация не последовательна из-за ограничений на количество абзацев в редакторе)

Институт медицины, Совет по пищевым продуктам и питанию. Справочное потребление кальция и витамина D с пищей. Вашингтон, округ Колумбия: National Academy Press, 2010.
Норман А.В., Генри Х.Х. Витамин D. В: Erdman JW, Macdonald IA, Zeisel SH, eds. Настоящие знания в области питания, 10-е изд. Вашингтон, округ Колумбия: Уайли-Блэквелл, 2012.
Джонс Г. Витамин D. В: Росс А.С., Кабальеро Б., Казинс Р.Дж., Такер К.Л., Циглер Т.Р., ред. Современное питание в области здоровья и болезней, 11-е изд. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс, 2014.
Сильва М.С., Фурланетто Т.В. Всасывание витамина D в кишечнике: систематический обзор. Нутр Рев 2018;76:60-76. [ Резюме PubMed ]
Sempos CT, Heijboer AC, Bikle DD, Bollerslev J, Bouillon R, Brannon PM, et al. Анализы витамина D и определение гиповитаминоза D. Результаты Первой международной конференции по противоречиям в отношении витамина D. Br J Clin Pharmacol 2018; 84: 2194-207. [ Резюме PubMed ]
ЛеФевр МЛ. Скрининг дефицита витаминов у взрослых: Заявление о рекомендациях Целевой группы профилактических служб США. Энн Интерн Мед 2015;162:133-40. [ Резюме PubMed ]
Брукс SPJ, Семпос, Коннектикут. Важность стандартизации анализа 25-гидроксивитамина D и программы стандартизации витамина D. Журнал AOAC International 2017; 100:1223-4.
Тейлор С.Л., Семпос К.Т., Дэвис К.Д., Браннон П.М. Витамин D: двигаться вперед, чтобы обратиться к новой науке. Питательные вещества 2017, 9, 1308; дои: 10.3390/mu9121308. [ Резюме PubMed ]
Sempos CT, Binkley N. Стандартизация анализа 25-гидроксивитамина D и рекомендации по параличу витамина D. Питание общественного здравоохранения 2020; 23:1153-64. [ Резюме PubMed ]
Управление пищевых добавок, Национальный институт здоровья. Программа стандартизации витамина D (VDSP) .
MF, Binkley NC, Bischoff-Ferrari HA, Gordon CM, Hanley DA, Heaney RP, et al. Оценка, лечение и профилактика дефицита витамина D: Руководство по клинической практике эндокринного общества. J Clin Endocrinol Metab 2011;96:1911-30. [ Резюме PubMed ]
Rosen CJ, Abrams SA, Aloia JF, Brannon PM, Clinton SK, Durazo-Arvizu RA, et al. Члены комитета IOM реагируют на рекомендации эндокринного общества по витамину D. J Clin Endocrinol Metab 2012;97:1146-52. [ Резюме PubMed ]
Холик МФ. Дефицит витамина D. N Engl J Med 2007; 357: 266-81. [ Резюме PubMed ]
Браун Л.Л., Коэн Б., Табор Д., Заппала Г., Марувада П., Коутс П.М. Парадокс витамина D у чернокожих американцев: системный подход к изучению клинической практики, исследований и общественного здравоохранения - отчет о заседании группы экспертов. BMC Proceedings, 2018;12(Приложение 6):6. [ Резюме PubMed ]
Bouillon R. Сравнительный анализ рекомендаций по питанию для витамина D. Nat Rev Endocrinol 2017; 13: 466-79. [ Резюме PubMed ]
Научный консультативный комитет по питанию. Витамин D и здоровье Создать карусель Добавьте описание . 2016.
Роузленд Дж.М., Филлипс К.М., Паттерсон К.Ю., Перссон П.Р., Тейлор С.Л. Витамин D в продуктах питания: эволюция знаний. Страницы 41-78 в Feldman D, Pike JW, Bouillon R, Giovannucci E, Goltzman D, Hewison M, eds. Витамин D, том 2: здоровье, болезни и терапия, четвертое издание. Эльзевир, 2018.
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Пищевые добавки, разрешенные для непосредственного добавления в пищу для потребления человеком; грибной порошок витамина D2. Федеральный реестр 2020; 85: 41916-20.
Борель П., Кайо Д., Кано Н.Дж. Биодоступность витамина D: современный уровень. Crit Rev Food Sci Nutr 2015; 55: 1193-205. [ Резюме PubMed ]
Тейлор С.Л., Паттерсон К.Ю., Роузленд Дж.М., Уайз С.А., Меркель Дж.М., Перссон П.Р., Йетли Э.А. Включение пищевого 25-гидроксивитамина D в оценки потребления может уменьшить несоответствие между диетическими и сывороточными показателями статуса витамина D. Дж. Нутр 2014; 144: 654-9. [ Резюме PubMed ]
Кэшман К.Д., Симанс К.М., Люси А.Дж., Стоклин Э., Вебер П., Кили М., Хилл Т.Р. Относительная эффективность перорального приема 25-гидроксивитамина D3 и витамина D3 в повышении зимнего уровня 25-гидроксивитамина D в сыворотке у пожилых людей. Ам Дж. Клин Нутр 2012; 95: 1350-6. [ Резюме PubMed ]
Кальво М.С., Уайтинг С.Дж., Бартон С.Н. Обогащение витамином D в США и Канаде: текущее состояние и потребности в данных. Ам Дж. Клин Нутр 2004; 80:1710S-6S. [ Резюме PubMed ]
Йетли ЭА. Оценка статуса витамина D населения США. Ам Дж. Клин Нутр 2008; 88: 558S-64S. [ Резюме PubMed ]
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Витамин D для молока и молочных заменителей Создать карусель Добавьте описание . 4 января 2018 г.
Министерство сельского хозяйства США, Служба сельскохозяйственных исследований. Центр пищевых данных Создать карусель Добавьте описание .
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Маркировка пищевых продуктов: пересмотр этикеток с информацией о пищевой ценности и пищевых добавках Создать карусель Добавьте описание . Федеральный реестр 81 (103): 33742-33999. 2016.
Хоссейн-нежад А, Холик МФ. Витамин D для здоровья: глобальная перспектива. Mayo Clin Proc 2013;88:720-55. [ Резюме PubMed ]
Министерство здравоохранения и социальных служб США. Призыв Главного хирурга к действию по предотвращению рака кожи Создать карусель Добавьте описание . Вашингтон, округ Колумбия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Управление главного хирурга; 2014.
Холик МФ. Витамин D: недооцененный гормон D-lightful, который важен для здоровья скелета и клеток. Curr Opin Endocrinol Diabetes 2002; 9:87-98.
Вайсберг П., Скэнлон К.С., Ли Р., Когсвелл М.Э. Пищевой рахит среди детей в Соединенных Штатах: обзор случаев, зарегистрированных в период с 1986 по 2003 год. Am J Clin Nutr 2004;80:1697S-705S. [ Резюме PubMed ]
Трипкович Л., Ламберт Х., Харт К., Смит С.П., Букка Г., Пенсон С. и др. Сравнение добавок витамина D2 и витамина D3 в повышении уровня 25-гидроксивитамина D в сыворотке: систематический обзор и метаанализ. Ам Дж. Клин Нутр 2012; 95: 1357-64. [ Резюме PubMed ]
Lehmann U, Hirche F, Stangl GI, Hinz K, Westphal S, Dierkes J. Биодоступность витаминов D2 и D3 у здоровых добровольцев, рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. J Clin Endocrin Metab 2013;98:4339-45. [ Резюме PubMed ]
Логан В.Ф., Грей А.Р., Педди М.С., Харпер М.Дж., Хоутон Л.А. Длительный прием витамина D3 более эффективен, чем витамин D2, для поддержания уровня 25-гидроксивитамина D в сыворотке в зимние месяцы. Бр Дж Нутр 2013;109:1082-8. [ Резюме PubMed ]
Трипкович Л., Уилсон Л.Р., Харт К., Джонсен С., де Лузиньян С., Смит С.П. и соавт. Ежедневное добавление 15 мкг витамина D2 по сравнению с витамином D3 для повышения уровня 25-гидроксивитамина D в зимнее время у здоровых женщин из Южной Азии и белых европейцев: 12-недельное рандомизированное плацебо-контролируемое исследование по обогащению пищевых продуктов. Ам Дж. Клин Нутр 2017; 106: 481-90. [ Резюме PubMed ]
Graeff-Armas LA, Bendik I, Kunz I, Schoop R, Hull S, Beck M. Дополнительный 25-гидроксихолекальциферол более эффективен, чем холекальциферол, в повышении концентрации 25-гидроксивитамина D в сыворотке у пожилых людей. Дж Нутр 2020; 150:73-81. [ Резюме PubMed ]
Quesada-Gomez JM, Bouillon R. Лучше ли кальцифедиол, чем холекальциферол, для приема витамина D? Osteoporos Int 2018;29:1697-1711. [ Резюме PubMed ]
Национальные институты здоровья. База данных этикеток пищевых добавок. 2020.
Процентная отчетность и среднее количество отдельных витаминов и минералов в продуктах питания, напитках и пищевых добавках в разбивке по полу и возрасту в США, 2015–2016 гг Создать карусель Добавьте описание . Что мы едим в Америке, NHANES 2015-2016. 2019.
Обычное потребление питательных веществ из продуктов питания и напитков в зависимости от пола и возраста Создать карусель Добавьте описание . Что мы едим в Америке, NHANES 2013-2016. 2019.
Руни М.Р., Харнак Л., Мишос Э.Д., Огилви Р.П., Семпос К.Т., Лутси П.Л. Тенденции использования добавок с высокими дозами витамина D, превышающими 1000 или 4000 международных единиц в день, 1999–2014 гг. ДЖАМА 2017; 317:2448-50. [ Резюме PubMed ]
Тейлор С.Л., Роузленд Дж.М., Коутс П.М., Перссон П.Р. Возникающая проблема 25-гидроксивитамина D в пищевых продуктах. Дж. Нутр 2016; 146: 855-6. [ Резюме PubMed ]
Херрик К.А., Сторандт Р.Дж., Аффул Дж., Пфайффер К.М., Шлейхер Р.Л., Гахче Дж.Дж., Потишман Н. Статус витамина D в США, 2011-2014 гг. Am J Clin Nutr 2019; 110: 150-7. [ Резюме PubMed ]
Старейшина CJ, епископ NJ. Рахит. Ланцет 2014; 383:1665-76. [ Резюме PubMed ]
Munns CF, Shaw N, Kiely M, Specker BL, Thacher TD, Ozono K, et al. Рекомендации глобального консенсуса по профилактике и лечению алиментарного рахита. J Clin Endocrinol Metab 2016; 101:394-415. [ Резюме PubMed ]
Удай С., Хоглер В. Пищевой рахит и остеомаляция в двадцать первом веке: пересмотренные концепции, общественное здравоохранение и стратегии профилактики. Curr Osteoporos Rep 2017; 15: 293-302. [ Резюме PubMed ]
Вайсберг П., Скэнлон К.С., Ли Р., Когсвелл М.Э. Пищевой рахит среди детей в Соединенных Штатах: обзор случаев, зарегистрированных в период с 1986 по 2003 год. Am J Clin Nutr 2004;80:1697S-705S. [ Резюме PubMed ]
Thacher TM, Fischer PR, Tebben PJ, Singh RJ, Cha SS, Maxson JA, Yawn BP. Рост заболеваемости алиментарным рахитом: популяционное исследование в округе Олмстед, штат Миннесота. Mayo Clin Proc 2013;88:176-83. [ Резюме PubMed ]
Уорд Л.М., Габури И., Ладхани М., Злоткин С. Рахит с дефицитом витамина D среди детей в Канаде. CMAJ 2007; 177:161-6. [ Резюме PubMed ]
Раджакумар К. Витамин D, рыбий жир, солнечный свет и рахит: историческая перспектива. Педиатрия 2003;112:e132-5. [ Резюме PubMed ]
Creo AL, Thacher TD, Pettifor JM, Strand MA, Ficsher PR. Пищевой рахит во всем мире: обновление. Paediatr Int Child Health 2017;37:84-98. [ Резюме PubMed ]
Роквелл М., Краак В., Халвер М., Эплинг Дж. Клиническое лечение низкого уровня витамина D: обзор практики врачей. Питательные вещества 2018 16 апреля; 10 (4). пий: E493. дои: 10.3390/nu10040493. [ Резюме PubMed ]
Тейлор С.Л., Томас П.Р., Алоя Д.Ф., Миллард П.С. Вопросы о витамине D для практики первичной медико-санитарной помощи: материалы конференции NIH. Am J Med 2015; 128:1167-70. [ Резюме PubMed ]
Тейлор С.Л., Розен С.Дж., Дуайер Д.Т. Рекомендации по диетическому консультированию по поводу витамина D. J Acad Nutr Diet 2019; 119: 901-9. [ Резюме PubMed ]
Агентство медицинских исследований и качества. Скрининг дефицита витамина D: систематический обзор рекомендации Целевой группы профилактических служб США. Сбор доказательств № 118. AHRQ-Pub № 13-05183-EF-1. июнь 2014 г.
Пиччиано МФ. Питательный состав грудного молока. Pediatr Clin North Am 2001; 48: 53–67. [ Резюме PubMed ]
Вагнер К.Л., Грир Ф.Р., Секция грудного вскармливания Американской академии педиатрии, Комитет по питанию Американской академии педиатрии. Профилактика рахита и дефицита витамина D у младенцев, детей и подростков. Педиатрия 2008;122:1142-52. [ Резюме PubMed ]
Даводу А., Цанг Р.С. Статус витамина D у матери: влияние на содержание витамина D в молоке и статус витамина D у младенцев, находящихся на грудном вскармливании. Ад Нутр 2012;3:353-61. [ Резюме PubMed ]
Дэвис CD, Двайер JT. «Солнечный витамин»: польза не только для костей? J Natl Cancer Inst 2007;99:1563-5. [ Резюме PubMed ]
Саймон А.Э., Аренс К.А. Соблюдение рекомендаций по потреблению витамина D в США. Педиатрия 2020;145:e20193574. [ Резюме PubMed ]
Чалкрафт Дж. Р., Кардинал Л. М., Векслер П. Дж., Холлис Б. В., Героу К. Г., Александр Б. М. и др. Синтез витамина D после однократного пребывания на солнце у пожилых и молодых мужчин и женщин. Питательные вещества 2020; 12, 2237; дои: 10.3390/nu12082237. [ Резюме PubMed ]
Sowah D, Fan X, Dennett L, Hagtvedt R, Straube S. Уровни и дефицит витамина D у разных профессий: систематический обзор. BMC Public Health 2017; 17:519. [ Резюме PubMed ]
Паппа Х.М., Берн Э., Камин Д., Гранд Р.Дж. Статус витамина D при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и печени. Curr Opin Gastroenterol 2008; 24:176-83. [ Резюме PubMed ]
Дринчич А., Фуллер Э., Хини Р.П., Армас ЛАГ. Реакция 25-гидроксивитамина D на градуированные добавки витамина D3 у взрослых с ожирением. J Clin Endocrinol Metab 2013;98:4845-51. [ Резюме PubMed ]
Эквару Дж. П., Цвикер Дж. Д., Холик М. Ф., Джованнуччи Э., Вейгелерс П. Дж. Значение массы тела для дозозависимой зависимости пероральных добавок витамина D и 25-гидроксивитамина D в сыворотке у здоровых добровольцев. ПЛОС ОДИН 2014;9:e111265. [ Резюме PubMed ]
Чахтура М., Рахме М., Фулейхан Э.Х. Метаболизм витамина D в бариатрической хирургии. Endocrinol Metab Clin North Am 2017;46:947-82. [ Резюме PubMed ]
Петерсон Л., Зенг Х., Кофилд-Нолл К.П., Швейцер М.А., Магнусон Т.Х., Стил К.Е. Статус витамина D и добавки до и после бариатрической хирургии: всесторонний обзор литературы. Surg Obes Relat Dis 2016;12:693-702. [ Резюме PubMed ]
Чахтура МТ, Нахул Н, Акл ЭА, Манцорос К.С., Эль Хадж Гулейхан Г.А. Рекомендации по заместительной терапии витамином D в бариатрической хирургии? Идентификация и систематическая оценка. Метаболизм 2016;65:586-97. [ Резюме PubMed ]
Newberry SJ, Chung M, Shekelle PG, Booth MS, Liu JL, Maher AR, et al. Витамин D и кальций: систематический обзор последствий для здоровья (обновление) . Отчет о фактических данных/Оценка технологии № 217. (Подготовлен Центром доказательной практики Южной Калифорнии по контракту № 290-2012-00006-I.) Публикация AHRQ № 14-E004-EF. Роквилл, Мэриленд: Агентство медицинских исследований и качества. сентябрь 2014 г.
Семпос CT, Картер GD, Бинкли NC. Анализы 25-гидроксивитамина D: стандартизация, рекомендации, проблемы и интерпретация. Страницы 939–57 в Фельдман Д., Пайк Дж. В., Бульон Р., Джованнуччи Э., Гольцман Д., Хьюисон М., ред. Витамин D, том 1: биохимия, физиология и диагностика, четвертое издание. Эльзевир, 2018.
Джин, Дж. Добавки витамина D и кальция для предотвращения переломов. ДЖАМА 2018; 319:1630. [ Резюме PubMed ]
Национальный ресурсный центр по остеопорозу и связанным с ним заболеваниям костей Национального института здоровья. Обзор остеопороза .
Хансен Д., Базелл С., Пелиццари П., Пайенсон Б. Стоимость медицинской помощи при остеопоротических переломах Создать карусель Добавьте описание . Отчет об исследовании Milliman, август 2019 г.
Чанг М., Балк Э.М., Брендель М., Ип С., Лау Дж., Ли Дж. и др. Витамин D и кальций: систематический обзор последствий для здоровья. Доказательный отчет/Оценка технологии № 183, подготовленный Центром доказательной практики Тафтса по контракту № 290-2007-10055-I. Публикация AHRQ № 09-E015. Роквилл, доктор медицины: Агентство медицинских исследований и качества, 2009 г.
Целевая группа профилактических служб США. Витамин D, кальций или комбинированные добавки для первичной профилактики переломов у взрослых, проживающих вне дома. Рекомендательное заявление Целевой группы профилактических служб США. ДЖАМА 2018; 319:1592-9. [ Резюме PubMed ]
Kahwati LC, Weber RP, Pan H, Gourlay M, LeBlanc E, Coker-Schwimmer M, Viswanathan M. Витамин D, кальций или комбинированные добавки для первичной профилактики переломов у взрослых, проживающих в общественных местах: отчет о фактических данных и систематический обзор для Целевая группа профилактических служб США. ЯМА 2018; 319:1600-12. [ Резюме PubMed ]
Гиргис-Блейк Дж. М., Майкл Ю. Л., Пердью Л. А., Коппола Э. Л., Бейл Т. Л. Вмешательства для предотвращения падений у пожилых людей: обновленный отчет о фактических данных и систематический обзор для Целевой группы профилактических служб США. ДЖАМА 2018; 319:1705-16. [ Резюме PubMed ]
Целевая группа профилактических служб США. Мероприятия по предотвращению падений среди пожилых людей, проживающих в сообществе. Рекомендательное заявление Целевой группы профилактических служб США. ДЖАМА 2018; 319:1696-1704. [ Резюме PubMed ]
Болланд М.Дж., Грей А., Авенелл А. Влияние добавок витамина D на здоровье опорно-двигательного аппарата: систематический обзор, метаанализ и последовательный анализ испытаний. Lancet Diabetes Endocrinol 2018;6:847-58. [ Резюме PubMed ]
Галлахер Дж. Витамин D и плотность костей, переломы и падения: конец истории? Ланцет Диабет Эндокринол 2018;6:834-5. [ Резюме PubMed ]
Yao P, Bennett D, Mafham M, Lin X, Chen Z, Armitage J, Clarke R. Витамин D и кальций для предотвращения переломов: систематический обзор и метаанализ. JAMA Network Open 2019;2(12):e1917789. doi: 10.1001/jamanetworkopen.2019.17789.
Aloia JF, Talwar SA, Pollack S, Yeh J. Рандомизированное контролируемое исследование добавок витамина D3 у афроамериканских женщин. Arch Intern Med 2005; 165: 1618-23. [ Резюме PubMed ]
Алоя Дж. Ф., Рубинова Р., Фаззари М., Ислам С., Михаил М., Раголия Л. Витамин D и падения у пожилых афроамериканок: рандомизированное клиническое исследование PODA. J Am Geriatr Soc 2019;67:1043-49. [ Резюме PubMed ]
Vaes AMM, Tieland M, Toussaint N, Nilwik R, Verdijk LB, van Loon LJC, de Groot CPGM. Прием холекальциферола или 25-гидроксихолекальциферола не влияет на мышечную силу и физическую работоспособность у прехрупких и ослабленных пожилых людей. Дж Нутр 2018; 148: 712-20. [ Резюме PubMed ]
Ши М.К., Филдинг Р.А., Доусон-Хьюз Б. Влияние добавок витамина D на силу и функцию нижних конечностей у пожилых людей: рандомизированное контролируемое исследование. Ам Дж. Клин Нутр 2019; 109: 369-79. [ Резюме PubMed ]
Мэнсон Дж. Э., Бассук С. С., Беринг Дж. Э. Витамин D, кальций и рак: приближается рассвет? ДЖАМА 2017; 317:1217-8. [ Резюме PubMed ]
Инь Л., Ордонез-Мена Дж. М., Чен Т., Шотткер Б., Арндт В., Бреннер Х. Концентрация циркулирующего 25-гидроксивитамина D в сыворотке и общая заболеваемость раком и смертность: систематический обзор и метаанализ. Профилактическая медицина 2013;57:753-64. [ Резюме PubMed ]
Han J, Guo X, Yu X, Liu S, Cui X, Zhang B, Liang H. 25-гидроксивитамин D и общая заболеваемость раком и смертность: метаанализ проспективных когортных исследований. Питательные вещества 2019;11,2295; дои: 10.3390/nu11102295. [ Резюме PubMed ]
Keum N, Giovannucci E. Добавки витамина D и заболеваемость раком и смертность: метаанализ. Британский журнал рака 2014; 111: 976-80. [ Резюме PubMed ]
Keum N, Lee DH, Greenwood DC, Manson JE, Giovannucci E. Добавки витамина D и общая заболеваемость раком и смертность: метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний. Энн Онкол 2019; 30: 733-43. [ Резюме PubMed ]
Белакович Г., Глууд Л.Л., Николова Д., Уитфилд К., Крстич Г., Веттерслев Дж., Глууд С. Добавка витамина D для профилактики рака у взрослых. Кокрановская система базы данных, ред. 2014 г.; 23(6):CD007469. doi: 10.1002/14651858.CD007469.pub2. [ Резюме PubMed ]
Мэнсон Дж. Э., Кук Н. Р., Ли И. М., Кристен В., Бассук С., Мора С. и др. Добавки витамина D и профилактика рака и сердечно-сосудистых заболеваний. N Engl J Med 2019: 380: 33-44. [ Резюме PubMed ]
Макнамара М., Розенбергер К.Д. Значение статуса витамина D при раке молочной железы: обзор состояния науки. J Акушерское женское здоровье 2019; 64: 276-88. [ Резюме PubMed ]
О'Брайен К.М., Сэндлер Д.П., Тейлор Дж.А., Вайнберг К.Р. Витамин D в сыворотке и риск рака молочной железы в течение пяти лет. Environment Health Perspect 2017;125(7):077004. [ Резюме PubMed ]
Скааби Т., Хусемоен Л.Л.Н., Туесен Б.Х., Писингер С., Йоргенсен Т., Розвалл Н. и др. Проспективное популяционное исследование связи между уровнями 25-гидроксивитамина-D в сыворотке крови и заболеваемостью определенными видами рака. Рак эпидемиол биомаркеры Prev 2014; 23: 1220-9. [ Резюме PubMed ]
Yao S, Kwan ML, Ergas IJ, Roh JM, Cheng T-YD, Hong CC, et al. Ассоциация уровня витамина D в сыворотке при диагностике рака молочной железы с выживаемостью: когортный анализ в исследовании Pathways. JAMA Oncol 2017;3:351-7. [ Резюме PubMed ]
Wactawski-Wende J, Kotchen JM, Anderson GL, Assaf AR, Brunner RL, O'Sullivan MJ, et al. Кальций плюс витамин D и риск колоректального рака. N Engl J Med 2006; 354: 684-96. [ Резюме PubMed ]
Хлебовски Р.Т., Джонсон К.С., Куперберг С., Петтингер М., Вактавски-Венде Дж., Рохан Т. и соавт. Кальций плюс витамин D и риск рака молочной железы. J Natl Cancer Inst 2007; 100:1581-91. [ Резюме PubMed ]
Коли Дж. А., Хлебовски Р. Т., Вактавски-Венде Дж., Роббинс Дж. А., Родабо Р. Дж., Чен З. и соавт. Добавки с кальцием и витамином D и результаты для здоровья через пять лет после окончания активного вмешательства: Инициатива по охране здоровья женщин. J Женское здоровье 2013: 22,915-29. [ Резюме PubMed ]
Маккалоу М.Л., Золтик Э.С., Вайнштейн С.Дж., Федирко В., Ван М., Кук Н.Р. и соавт. Циркулирующий витамин D и риск колоректального рака: международный проект объединения 17 когорт. J Natl Cancer Inst 2019; 111: 158-69. [ Резюме PubMed ]
Крокетт С.Д., Барри Э.Л., Мотт Л.А., Анен Д.Дж., Робертсон Д.Дж., Андерсон Дж.К. и др. Добавки кальция и витамина D и повышенный риск зубчатых полипов: результаты рандомизированного клинического исследования. Кишка. 2019 март; 68 (3): 475-486. [ Резюме PubMed ]
Сонг М., Ли И.М., Мэнсон Дж.Е., Беринг Дж.Е., Душкес Р., Гордон Д. и др. В рандомизированном исследовании связи между приемом добавок витамина D и риском колоректальных аденом или зубчатых полипов не обнаружено. Клин Гастроэтерол Гепатол 2020; публикуется в Интернете до печати. [ Резюме PubMed ]
Мюллер Д.К., Ходж А.М., Фаниди А., Альбанес Д., Май Х.М., Шу Х.О. и др. Отсутствие связи между циркулирующими концентрациями витамина D и риском рака легких: анализ 20 проспективных исследований Консорциума по изучению рака легких (LC3). Энн Онкол 2018; 29:1468-75. [ Резюме PubMed ]
van Duijnhoven FJB, Jenab M, Hveem K, Siersema PD, Fedirko V, Duell EJ, et al. Циркулирующие концентрации витамина D в связи с риском рака поджелудочной железы у населения Европы. Int J Рак 2018; 142: 1189-201. [ Резюме PubMed ]
Столценберг-Соломон Р.З., Вит Р., Азад А., Пьетинен П., Тейлор П.Р., Виртамо Дж. и др. Проспективное вложенное исследование случай-контроль статуса витамина D и риска рака поджелудочной железы у курящих мужчин. Рак Res 2006;66:10213-9. [ Резюме PubMed ]
Helzlsouer KJ для Руководящего комитета VDPP. Обзор проекта Cohort Consortium по объединению витамина D в группу редких видов рака. Am J Epidemiol 2010;172:4-9. [ Резюме PubMed ]
Xu Y, Shao X, Yao Y, Xu L, Chang L, Jiang Z, Lin Z. Положительная связь между уровнями циркулирующего 25-гидроксивитамина D и риском рака простаты: новые результаты обновленного метаанализа. J Cancer Res Clin Oncol 2014; 140:1465-77. [ Резюме PubMed ]
Kristal AR, Till C, Song X, Tangen CM, Goodman PJ, Neuhauser ML, et al. Витамин D в плазме и риск рака предстательной железы: результаты исследования профилактики рака селеном и витамином Е. Рак эпидемиол биомаркеры Prev 2014; 23: 1494-504. [ Резюме PubMed ]
Шенк Дж.М., Тилль К.А., Танген К.М., Гудман П.Дж., Сонг Х, Торкко К.С. и др. Концентрация 25-гидроксивитамина D в сыворотке и риск рака простаты: результаты исследования по профилактике рака простаты. Рак эпидемиол биомаркеры Prev 2014; 23: 1484-93. [ Резюме PubMed ]
Хит А.К., Ходж А.М., Эбелинг П.Р., Эйлс Д.В., Кваскофф Д., Бьюкенен Д.Д. и соавт. Концентрация циркулирующего 25-гидроксивитамина D и риск рака молочной железы, предстательной железы и колоректального рака: Мельбурнское совместное когортное исследование. Рак эпидемиол биомаркеры Prev 2019; 28: 900-8. [ Резюме PubMed ]
Jiang X, Dimou NL, Al-Dabhani K, Lewis SJ, Martin RM, Haycock PC, et al. Циркулирующие концентрации витамина D и риск рака молочной железы и простаты: менделевское рандомизированное исследование. Международный журнал эпидемиологии 2019;48:1416-24. [ Резюме PubMed ]
Travis RC, Perez-Cornago A, Appleby PN, Albanes D, Joshu CE, Lutsey PL, et al. Совместный анализ данных отдельных участников из 19 проспективных исследований оценивает циркулирующий витамин D и риск рака предстательной железы. Рак Res 2019; 79: 274-85. [ Резюме PubMed ]
Наир-Шаликер В., Банг А., Эггер С., Клементс М., Гардинер Р.А., Крикер А. и др. Уровни 25- и 1,25-дигидроксивитамина D в плазме после лечения и смертность у мужчин с агрессивным раком простаты. Научные отчеты 2020; 10:7736. [ Резюме PubMed ]
Song Zy, Yao Q, Zhuo Z, Ma Z, Chen G. Уровень циркулирующего витамина D и смертность у пациентов с раком простаты: метаанализ зависимости от дозы. Эндокринные связи 2018;7:R294-303. [ Резюме PubMed ]
Шахвази С., Солтани С., Ахмади С.М., де Соуза Р.Дж., Салехи-Абаргуэй А. Влияние добавок витамина D на рак предстательной железы: систематический обзор и метаанализ клинических испытаний. Horm Metab Res 2019; 51: 11-21. [ Резюме PubMed ]
Мойер В.А. Витаминные, минеральные и поливитаминные добавки для первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и рака: заявление рабочей группы профилактических служб США. Энн Интерн Мед 2014; 160: 558-64. [ Резюме PubMed ]
Касси Э., Адамопулос С., Басдра Э.К., Папавассилиу А.Г. Роль витамина D в развитии атеросклероза. Тираж 2013; 128:2517-31. [ Резюме PubMed ]
Мхейд ИА, Куйюми АА. Витамин D и сердечно-сосудистые заболевания: споры не разрешены. J Am Coll Cardiol 2017; 70: 89-100. [ Резюме PubMed ]
Zhang R, Li B, Gao X, Tian R, Pan Y, Jiang Y и др. Сывороточный 25-гидроксивитамин D и риск сердечно-сосудистых заболеваний: метаанализ доза-реакция проспективных исследований. Ам Дж. Клин Нутр 2017; 105: 810-9. [ Резюме PubMed ]
Дуруп Д., Йоргенсен Х.Л., Кристенсен Дж., Тьоннланд А., Олсен А., Халкьяер Дж. и др. Обратная J-образная связь между 25-гидроксивитамином D в сыворотке и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний: исследование CopD. J Clin Endorcinol Metab 2015;100:2339-46. [ Резюме PubMed ]
Брондум-Якобсен П., Бенн М., Йенсен Г.Б., Нордестгард Б.Г. Уровни 25-гидроксивитамина D и риск ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда и ранней смерти: популяционное исследование и метаанализ 18 и 17 исследований. Arterioscler Thromb Vasc Biol 2012;32:2794-802. [ Резюме PubMed ]
Zhou R, Wang M, Huang H, Li W, Hu Y, Wu T. Более низкий статус витамина D связан с повышенным риском ишемического инсульта: систематический обзор и метаанализ. Питательные вещества 2018; 10, 277; doi: 10.3390/nu10030277. [ Резюме PubMed ]
Скрэгг Р., Стюарт А.В., Вайер Д., Лоус КММ, Туп Л., Слуйтер Дж. и др. Влияние ежемесячного приема высоких доз витамина D на сердечно-сосудистые заболевания в Оценочном исследовании витамина D: рандомизированное клиническое исследование. JAMA Cardiol 2017;2:608-16. [ Резюме PubMed ]
Ford JA, MacLennan GS, Avenell A, Bolland M, Gray A, Witham M. Сердечно-сосудистые заболевания и добавка витамина D: анализ испытаний, систематический обзор и метаанализ. Ам Дж. Клин Нутр 2014; 100: 746-55. [ Резюме PubMed ]
Дибаба ДТ. Влияние добавок витамина D на липидный профиль сыворотки: систематический обзор и метаанализ. Нутр Рев 2019;77:890-902. [ Резюме PubMed ]
Беверидж Л.А., Стразерс А.Д., Хан Ф., Джорд Р., Скрэгг Р., Макдональд Х.М. и др. Влияние добавок витамина D на артериальное давление: систематический обзор и метаанализ, включающий данные отдельных пациентов. JAMA Intern Med 2015;175:745-54. [ Резюме PubMed ]
Golzarand M, Shab-Bidar S, Koochakpoor G, Speakman JR, Djafarian K. Влияние добавок витамина D3 на артериальное давление у взрослых: обновленный метаанализ. Nutr Metab Cardiovasc Dis 2016;26:663-73. [ Резюме PubMed ]
Вималесваран К.С., Кавадино А., Берри Д.Дж., Джорде Р., Диффенбах А.К., Лу С. и др. Связь статуса витамина D с артериальным давлением и риском гипертонии: менделевское рандомизированное исследование. Lancet Diabetes-Endocrinol 2014;2:719-29. [ Резюме PubMed ]
Энглин Р.Е., Самаан З., Уолтер С.Д., Макдональд С.Д. Дефицит витамина D и депрессия у взрослых: систематический обзор и метаанализ. Британский журнал психиатрии 2013; 202: 100-7. [ Резюме PubMed ]
Гауда У, член парламента Мутово, Смит Б.Дж., Влука А.Е., Рензахо А.М. Добавки витамина D для уменьшения депрессии у взрослых: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Питание 2015;31:421-9. [ Резюме PubMed ]
Джорде Р., Кубиак Дж. Отсутствие улучшения симптомов депрессии при приеме добавок с витамином D: результаты рандомизированного контролируемого исследования. Журнал науки о питании 2018; 7: 1-7. [ Резюме PubMed ]
де Конинг Э.Дж., Липс П., Пеннинкс Б.В.Дж.Х., Элдерс П.Дж.М., Хейбур А.С., ден Хейер М. и др. Добавки витамина D для предотвращения депрессии и плохой физической функции у пожилых людей: исследование D-Vitaal, рандомизированное клиническое исследование. Ам Дж. Клин Нутр 2019; 110: 1119-30. [ Резюме PubMed ]
Jorde R, Grimnes G. Витамин D: нет лекарства от депрессии. Ам Дж. Клин Нутр 2019; 110: 1043-4. PMID: 31504098 [ резюме PubMed ]
Окереке О.И., Рейнольдс III С.Ф., Мишоулон Д., Чанг Г., Вьяс С.М., Кук Н.Р. и соавт. Влияние длительного приема витамина D3 по сравнению с плацебо на риск депрессии или клинически значимых депрессивных симптомов и на изменение показателей настроения: рандомизированное клиническое исследование. ДЖАМА 2020;324:471-80. [ Резюме PubMed ]
МедЛайнПлюс. Рассеянный склероз. 2020.
Джаганнатх В.А., Филиппини Г., Ди Пьетрантонж С., Асокан Г.В., Робак Э.В., Вамонд Л., Робинсон С.А. Витамин D для лечения рассеянного склероза (обзор). Кокрановская база данных систематических обзоров 2018 г., выпуск 9, ст. №: CD008422. DOI: 10.1002/14651858.CD008422.pub3. [ Резюме PubMed ]
Синцель МБ, Раметта М, Редер АТ. Витамин D и рассеянный склероз: всесторонний обзор. Нейрол Тер 2018;7:59-85. [ Резюме PubMed ]
Munger K, Hongell K, Aivo J, Soilu-Hanninen M, Surcel HM, Ascherio A. Дефицит 25-гидроксивитамина D и риск рассеянного склероза среди женщин в финской когорте беременных. Неврология 2017; 89: 1578-83. [ Резюме PubMed ]
Мангер К.Л., Левин Л.И., Холлис Б.В., Ховард Н.С., Ашерио А. Уровни 25-гидроксивитамина D в сыворотке и риск рассеянного склероза. ДЖАМА 2006; 296:2832-8. [ Резюме PubMed ]
Salzer J, Hallmans G, Nystrom M, Stenlund H. Wadell G, Sundstrom P. Витамин D как защитный фактор при рассеянном склерозе. Неврология 2012;79:2140-5. [ Резюме PubMed ]
Жениться Р.А., Бек К.А. Предотвращение рассеянного склероза: (принимать) витамин D или не (принимать) витамин D? Неврология 2017;89:1538-9. [ Резюме PubMed ]
Li X, Liu Y, Zheng Y, Wang P, Zhang Y. Влияние добавок витамина D на гликемический контроль у пациентов с диабетом 2 типа: систематический обзор и метаанализ. Питательные вещества 2018; 10, 375; doi: 10.3390 / nu10030375 [ реферат PubMed ]
Муса А., Надерпур Н., Тиде Х., Скрэгг Р., де Куртен Б. Добавка витамина D для улучшения хронического слабовыраженного воспаления у пациентов с диабетом 2 типа: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Нутр Рев 2018;76:380-94. [ Резюме PubMed ]
Питтас А., Доусон-Хьюз Б., Шихан П., Уэр Дж. Х., Ноулер В. К., Арода В. Р. и др. Добавки витамина D и профилактика диабета 2 типа. N Engl J Med 2019;381:520-30. [ Резюме PubMed ]
Рафик С., Джеппесен П.Б. Связан ли гиповитаминоз D с заболеваемостью диабетом 2 типа и высоким уровнем глюкозы натощак у здоровых людей: систематический обзор и метаанализ обсервационных исследований. Питательные вещества 2018, 10, 59; дои: 10.3390/nu10010059. [ Резюме PubMed ]
Муса А., Надерпур Н., де Куртен MPJ, Тиде Х., Келлоу Н., Уокер К. и др. Добавки витамина D не влияют на чувствительность или секрецию инсулина у взрослых с дефицитом витамина D, избыточным весом или ожирением: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Ам Дж. Клин Нутр 2017; 105: 1372-81. [ Резюме PubMed ]
Seida JC, Mitri J, Colmers IN, Majumdar SR, Davidson MB, Edwards AL, et al. Влияние добавок витамина D3 на улучшение гомеостаза глюкозы и профилактику диабета: систематический обзор и метаанализ. J Clin Endocrinol Metab 2014;99:3551-60. [ Резюме PubMed ]
Йорде Р., Соллид С.Т., Свартберг Дж., Ширмер Х., Йоакимсен Р.М., Ньольстад И. и др. Витамин D 20 000 МЕ в неделю в течение пяти лет не предотвращает прогрессирование предиабета в диабет. J Clin Endocrinol Metab 2016;101:1647-55. [ Резюме PubMed ]
Питтас А., Доусон-Хьюз Б., Стейтен М. Ответ авторов: Добавление витамина D и профилактика диабета 2 типа. N Engl J Med 2019;381:1785-6. [ Резюме PubMed ]
Землянин К.П., Бекман Л.М., Масодкар К., Сибли С.Д. Связь между ожирением и низкой концентрацией циркулирующего 25-гидроксивитамина D: соображения и последствия. Int J Obes (Лондон) 2012; 36: 387-96. [ Резюме PubMed ]
Маллард С.Р., Хоу А.С., Хоутон Л.А. Статус витамина D и потеря веса: систематический обзор и метаанализ рандомизированных и нерандомизированных контролируемых исследований по снижению веса. Ам Дж. Клин Нутр 2016; 104: 1151-9. [ Резюме PubMed ]
Каан Б., Нойхаузер М., Арагаки А., Льюис С.Б., Джексон Р., ЛеБофф М.С. и др. Добавки кальция плюс витамин D и риск увеличения веса в постменопаузе. Arch Intern Med 2007; 167: 893-902. [ Резюме PubMed ]
Pathak K, Soares MJ, Calton EK, Zhao Y, Hallett J. Добавки витамина D и вес тела: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Обес Рев 2014; 15:528-37. [ Резюме PubMed ]
Галиор К., Гребе С., Сингх Р. Развитие токсичности витамина D в результате чрезмерной коррекции дефицита витамина D: обзор отчетов о случаях. Nutrients 2018, 10, 953. [ Реферат PubMed ]
Огюст Б.Л., Авила-Касадо С., Баргман Дж.М. Использование капель витамина D привело к почечной недостаточности у 54-летнего мужчины. CMAJ 2019;191:E390-4. [ Резюме PubMed ]
Вогиаци М.Г., Якобсон-Дикман Э., ДеБоер М.Д. Добавление витамина D и риск токсичности в педиатрии: обзор современной литературы. J Clin Endocrinol Metab 2014;99:1132-41. [ Резюме PubMed ]
Сингх П., Триведи Н. Солярии и гипервитаминоз D: история болезни. Энн Интерн Мед 2014;160:810-1. [ Резюме PubMed ]
Laurent MR, Gielen E, Pauwels S, Vanderschueren D, Bouillon R. Гипервитаминоз D, связанный с использованием солярия: история болезни. Энн Интерн Мед 2017; 166: 155-6. [ Резюме PubMed ]
Perez-Castrillon JL, Vega G, Abad L, Sanz A, Chaves J, Hernandez G, Duenas A. Влияние аторвастатина на уровень витамина D у пациентов с острой ишемической болезнью сердца. Am J Cardiol 2007; 99: 903-5. [ Резюме PubMed ]
Джексон Р.Д., Лакруа А.З., Гасс М., Уоллес Р.Б., Роббинс Дж., Льюис К.Э. и др. Кальций плюс витамин D и риск переломов. N Engl J Med 2006;354:669-82. [ Резюме PubMed ]
Малихи З., Лоус КММ, Ву З., Хуанг И., Вайер Д., Туп Л. и др. Ежемесячный прием высоких доз витамина D не увеличивает риск возникновения камней в почках или кальция в сыворотке: результаты рандомизированного контролируемого исследования. Ам Дж. Клин Нутр 2019; 109: 1578-87. [ Резюме PubMed ]
Malihi Z, Wu Z, Stewart AW, Lawes CMM, Scragg R. Гиперкальциемия, гиперкальциурия и камни в почках в долгосрочных исследованиях добавок витамина D: систематический обзор и метаанализ. Ам Дж. Клин Нутр 2016; 104: 1039-51. [ Резюме PubMed ]
Готфредсен А., Вестергрен Хендель Х., Андерсен Т. Влияние орлистата на обмен костей и состав тела. Int J Obes Relat Metab Disord 2001; 25: 1154-60. [ Резюме PubMed ]
Джеймс В.П., Авенелл А., Брум Дж., Уайтхед Дж. Однолетнее исследование для оценки ценности орлистата в лечении ожирения. Int J Obes Relat Metab Disord 1997; 21: S24-30. [ Резюме PubMed ]
Макдаффи Дж. Р., Калис К. А., Бут С. Л., Увайфо Г. И., Яновский Дж. А. Влияние орлистата на жирорастворимые витамины у подростков с ожирением. Фармакотерапия 2002;22:814-22. [ Резюме PubMed ]
Робиен К., Оппенир С.Дж., Келли Дж.А., Гамильтон-Ривз Дж.М. Взаимодействие лекарств с витамином D: систематический обзор литературы. Nutr Clin Pract 2013;28:194-208. [ Резюме PubMed ]
Шварц Дж.Б. Эффекты добавок витамина D у пациентов, получавших аторвастатин: новое лекарственное взаимодействие с неожиданными последствиями. Clin Pharmacol Ther 2009; 85:198-203. [ Резюме PubMed ]
Perez-Castrillon JL, Vega G, Abad L, Sanz A, Chaves J, Hernandez G, Duenas A. Влияние аторвастатина на уровень витамина D у пациентов с острой ишемической болезнью сердца. Am J Cardiol 2007; 99: 903-5. [ Резюме PubMed ]
Aloia JF, Li-Ng M, Pollack S. Статины и витамин D. Am J Cardiol 2007;100:1329. [ Резюме PubMed ]
Бакли Л.М., Лейб Э.С., Картуларо К.С., Вацек П.М., Купер С.М. Добавки кальция и витамина D3 предотвращают потерю костной массы в позвоночнике, вторичную по отношению к низким дозам кортикостероидов у пациентов с ревматоидным артритом. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Энн Интерн Мед 1996;125:961-8. [ Резюме PubMed ]
де Сево RGL, Hoitsma AJ, Corstens FHM, Wetzels JFM. Лечение витамином D и кальцием уменьшает потерю костной массы после трансплантации почки: рандомизированное исследование. J Am Soc Nephrol 2002; 13:1608-14. [ Резюме PubMed ]
Лукерт Б.П., Раис Л.Г. Глюкокортикоид-индуцированный остеопороз: патогенез и лечение. Энн Интерн Мед 1990;112:352-64. [ Резюме PubMed ]
Скверский А.Л., Кумар Дж., Абрамовиц М.К., Каскель Ф.Дж., Меламед М.Л. Связь использования глюкокортикоидов и низкого уровня 25-гидроксивитамина D: результаты Национального исследования здоровья и питания (NHANES): 2001-2006. J Clin Endocrinol Metab 2011;96:3838-45. [ Резюме PubMed ]
Дринка П.Дж., Нолтен В.Е. Опасности лечения остеопороза и гипертонии одновременно с кальцием, витамином D и дистальными диуретиками. J Am Geriatr Soc 1984; 32: 405-7. [ Резюме PubMed ]
Кроу М., Воллнер Л., Гриффитс Р.А. Гиперкальциемия после терапии витамином D и тиазидами у пожилых людей. Практик 1984; 228:312-3. [ Резюме PubMed ]