Ацетальдегид - как причина и средство борьбы с похмельем
В зависимости от вида алкогольного напитка в такой букет добавляются новые цветочки: сладкий алкоголь усиливает дегидратацию, выдержанный алкоголь добавляет в палитру похмельных ощущений нотки дуба, которые печень не успела очистить, так как занималась алкоголем.
Основным продуктом распада этанола является ацетальдегид, именно он считается самым токсичным, поэтому чем быстрее он выведется из организма, тем меньше будет похмелье.
Ускорить вывод ацетальдегида можно простым способом - употреблять много жидкости.
Между тем, существуют вещества, ускоряющие его распад в печени.
К ним относятся: глутатион, глицин и янтарная кислота.
Глутатион - очень полезный продукт, объективно снижающий количество свободного ацетальдегида. Правда, его найти в продаже очень сложно, да и стоит он больше 2000 рублей.
Глицин - препарат послабее, но у него есть 2 достоинства.
Во-первых, его много не бывает, сколько не употребляй, вреда не будет (пы.сы. я очень верю, что относительно пользы препарата это выражение неверно).
Во-вторых, он усваивается только из ротовой полости, для достижения эффекта препарат надо рассасывать, а это будет огромным плюсом, если параллельно употребляются сорбенты.
Янтарная кислота - прекрасный ускоритель метаболизма.
Без вреда для здоровья за сутки можно выпить 6 таблеток по 100 мг, но следует помнить, что она сильно раздражает желудок, поэтому перед употреблением лучше поесть (пы.сы. в праздники с этим обычно проблем не бывает), а таблетку - растворить в небольшом количестве воды (пы.сы а вот это уже сложнее, так как некоторые производители делают их такими крепкими, что справиться с таблеткой можно только чем-то тяжёлым).
Препарат можно принять за полчаса до застолья (2 таблетки), а можно - в процессе, например, по одной в час, часика так через 2 после первой рюмки (пы.сы. потому что ацетальдегид ещё не появился).