Йога в семейном центре.

Для начала занятий йогой подростковый возраст вполне подходящий. Именно в это время организм претерпевает изменения, часто дискомфортные: перестраивается гормональная система, нарушается эмоциональное равновесие. Занятия йогой мягко воздействуют на гормональную систему, нормализуют обмен веществ, способствуют формированию гармоничной фигуры. Поэтому у подростков #СемейныйцентрПритяжение йога пользуется большой популярностью.