May 18, 2025
Мини-гайд: «Как подготовиться к распаковке экспертности»
Этот мини-гайд поможет тебе настроиться на глубокую работу, подготовиться к консультации и извлечь максимальную пользу из процесса распаковки.
1. Осознай свой запрос
Прежде чем начать, задай себе вопросы:
- Что я хочу понять о себе как об эксперте?
- Какие внутренние блоки мешают мне двигаться вперёд?
- Чего я ожидаю от консультации по распаковке?
Чёткое понимание своего запроса поможет направить разговор в нужное русло.
2. Подготовь пространство и время
Для глубокой работы важно создать комфортные условия:
- Выдели 1–1,5 часа без отвлекающих факторов.
- Обеспечь уединение: предупреди близких, отключи уведомления.
- Подготовь блокнот и ручку для записей и инсайтов.
- Создай уютную атмосферу: зажги свечу, приготовь чай или воду.
3. Настройся на открытость
Распаковка — это диалог с собой. Будь готов(а):
- Делиться личными историями и переживаниями.
- Исследовать свои ценности и убеждения.
- Признавать свои сильные и слабые стороны.
Чем искреннее ты будешь, тем глубже будет результат.
4. Подумай о своём пути
Вспомни ключевые моменты своего профессионального пути:
- Какие достижения вызывают у тебя гордость?
- Какие трудности ты преодолел(а)?
- Какие уроки ты извлёк(ла) из своего опыта?
Эти размышления помогут выявить твои уникальные компетенции и ценности.
🔹 5. Будь готов(а) к трансформации
Распаковка может привести к неожиданным открытиям:
- Изменение взгляда на свою экспертность.
- Переосмысление целевой аудитории и продуктов.
- Появление новых идей и направлений развития.
Откройся этим изменениям и позволь себе расти.
Этот мини-гайд поможет тебе подготовиться к консультации «Крылья» и извлечь из неё максимальную пользу.