Меняю жир на мясо: 35 тренировка

Привет! Сегодня была 35 тренировка. Пошел набор массы, мой тренер Анлрей сказал, что легко уже не будет от слова "вообще", а я, в свою очередь, поедаю множество гречки и курицы, иногда рыбу, не забывая про протеин BCAA и креатин. Витамины. Вес 76 кг. Любимое упражнение - брусья. Делаю 4х8 сейчас, а 30 тренировок тому назад не смог и пару раз сделать. Прогресс очевиден, мне все больше нравятся регулярные нагрузки.