Сценарии Дробышева Анна🥑2-3

• Качество
• Рецепт (движение камеры)
• Видео на улице шум
• Ногти (1 ракурс)

1 ЗАДАНИЕ: Ставим тарелку на стол

2 ЗАДАНИЕ: Показываем над тарелкой лайк и дизлайк - по 4 раза

1 ЗАДАНИЕ: Поставить на стол тарелку (скольжением по столу)

3 ЗАДАНИЕ: Записать звуковое

- Какой должна быть полноценная тарелка на обед

Рассказать какой должна быть тарелка по % соотношению, к примеру:

25% тарелки должен занимать занимает белок, 25% занимают углеводы, а 50% оставляем на овощи и зелень. Также не забываем о полезных жирах, которые необходимы даже при похудении.

1 ЗАДАНИЕ: Ставим на стол 2 тарелки (поочередно)

2 ЗАДАНИЕ: Заполняем тарелку выше неправильным обедом. Только углеводы и белок ( без овощей и зелени)

3 ЗАДАНИЕ: Тарелку которая ниже заполняем такими же углеводами и белком, и в конце насыпаем ( за один раз ) много овощей и зелени. ( Можно пересыпать с помощью ложки с другой тарелки)

4 ЗАДАНИЕ: Поставить стакан воды рядом с правильной тарелкой

1 ЗАДАНИЕ: Ставим на стол блендер

2 ЗАДАНИЕ: Начинаем поочередно заполнять нужными продуктами (как в видео с водой)

3 ЗАДАНИЕ: Перемешиваем с того же ракурса 👆

4 ЗАДАНИЕ: Наливаем смузи в стакан

1 ЗАДАНИЕ: Пододвигаем на стол банки с витаминами

2 ЗАДАНИЕ: Показываем поочередно БАДы и говорим 2 предложения о полезности для организма ( голос записываем отдельно на диктофон)

1 ЧАСТЬ МУЗЫКИ: Показываем рукой вверх ( сверху будет написано название)

2 ЧАСТЬ МУЗЫКИ: Указать рукой слева или справа 4 раза с интервалом в 2-3 секунды ( не быстро)

1 ЗАДАНИЕ: 5-7 секунд ты показываешь рукой по сторонам (5-6 раз)

2 ЗАДАНИЕ: Указываешь рукой вверх

1 ЗАДАНИЕ: Снять видео под звук ( руками показывать не обязательно)

Действия которые не приведут к похудению

1 ЗАДАНИЕ: Сделать вид что рассказываешь нутрициологу о своих проблемах ( ракурс камеры 45 град.)👇

Снять 3 таких видео

2 ЗАДАНИЕ: Сделать вид что ты выслушала и что-то записала в тетрадь - тоже 3 видео

• Камера на штативе
• Замечания сказать в конце