Смузи Боул - отличный вариант для завтрака.

Название от англ. Smoothie bowl дословно переводится как чашка со смузи. Относительно новый вариант полезного и вкусного завтрака. Основу составляет обычный смузи, но более густой консистенции. Сверху смузи украшают красивым и полезным топпингом (от англ. top, topping - верх, верхушка). Как правило для верха используются те же ингредиенты, что и для самого смузи с добавлением сухофруктов, семян, орехов, ягод и фруктов и т.д..

Смузи Боул можно рассматривать как идеальный вариант завтрака т.к. во-первых, его приготовление занимает от силы 10 минут (при условии того, что все ингредиенты имеются в наличии и позаботиться об этом конечно же желательно заранее. Но! если вдруг какого-то продукта под рукой не оказалось - можно изобрести новый, свой фирменный рецепт :-) ). И во-вторых Смузи Боул делается более густым, плотным и его принято есть ложкой, медленно, наслаждаясь вкусным, полезным и красивым завтраком. Многим это очень нравится, и они отмечают, что в таком виде завтрак более основателен и питателен.

Предлагаю и Вам попробовать, а вдруг понравится! И в помощь приведу несколько вариантов оформления от достаточно простых до навороченных. Для разнообразия.

Информацией, в том числе и по здоровому растительном питанию делюсь в Instagram.

А это канал Telegram - актуальные скидки, акции, подборки и предложения Iherb - одного из самых крупных и известных в мире поставщиков натуральных продуктов. витаминов, средств по уходу и т.д. (⚠️ Если ссылка не открывается нажми ОТКРЫТЬ В БРАУЗЕРЕ или набери в поиске telegram: Veg.mood ⚠️)

Спасибо за внимание и ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!