Mindfulness
November 19, 2024

Вы готовы увидеть себя по-другому?

Привет! Я Даша из @vera.u.from 🪐 - современная мама, вдохновляющая на бережное отношение ĸ себе, создатель ĸонтента, и ваша главная поддержĸа всегда!

🤯 Сегодня утром у меня случился момент из разряда «Ого, ничего себе».

Знаете, те самые, когда наливаешь кофе, планируешь день, и вдруг осознаёшь, насколько всё в жизни изменилось?

Когда это вообще произошло?!

И вот я задумалась о тех маленьких сдвигах в сознании, которые полностью изменили моё восприятие — себя, своих мечт, даже тех самых «ошибок», из-за которых раньше я могла паниковать.

🗞️☕️ Я собираюсь поделиться всем, что хотела бы знать раньше. Берите чай, устраивайтесь поудобнее, и поехали:

♟️1. «Провал» — это просто урок

Провал — это не страшный монстр, которого нас учили избегать. Это всего лишь обратная связь.

Раньше каждый неудачный проект или сорвавшиеся планы казались мне доказательством того, что я «не на своём месте». А теперь? Я воспринимаю любые неудачи как бесплатный учебный план. Этот сдвиг позволяет мне двигаться вперёд без стресса.

Так что, если что-то идёт не так, спросите себя: «Какой урок я могу вынести из этого?» Это всё лишь часть процесса вашего роста.

🥇2. Чувство собственной ценности — это не награда, это состояние

Серьёзно. Ценность — это не то, что нужно заслужить. Это то, что у вас уже есть.

Мы привыкли думать, что должны чего-то добиться, исправить, доказать, чтобы быть «достаточно хорошими». Но правда в том, что вы уже достаточно хороши. Прямо сейчас.

Ваши мечты, цели, лучшая жизнь — всё это возможно просто потому, что вы этого достойны. Когда вы перестанете чувствовать, что должны прыгать через костер, чтобы чего-то заслужить, вы освободите место для того, чтобы желаемое пришло к вам естественным образом.

⛲️ 3. Изобилие — это не только деньги 💸

Мы часто думаем, что изобилие связано исключительно с финансами. Но, поверьте, это намного больше. Это свобода, время и энергия, чтобы жить той жизнью, которую вы хотите.

Это мелочи: поддерживающие друзья, возможность расслабиться вечером. Когда вы перестанете сосредотачиваться на недостатке и начнёте замечать изобилие вокруг, вы увидите возможности везде — включая деньги. Но изобилие всегда больше, чем просто цифры.

🏆 4. Занятость ≠ Успех

Да, я скажу это вслух: мы все попались в ловушку «быть занятым». Нам кажется, что если у нас плотный график, значит, мы движемся вперёд. Но занятость не равна успеху.

Важно осознанно распоряжаться своим временем. Работать умнее, а не усерднее. Культура «занятости» не обязана быть вашей нормой. Когда вы понимаете, что действительно важно для вас, ваша энергия направляется туда, где это принесёт результат. Качество > Количество всегда.

👑 5. Вы имеете право занимать пространство

Этот пункт для тех, кто думает, что они «слишком». Слишком громкие, слишком яркие, слишком… какие-то.

Пора отпустить это.

Вы имеете право занимать всё пространство, которое хотите.

Ваши мечты? Они могут быть огромными.

Ваш голос? Он заслуживает быть услышанным.

Вы можете сиять, не извиняясь за это.

Правильные люди почувствуют этот вайб, а те, кто нет? Они просто не должны быть частью вашего мира.

Вот и всё — пять сдвигов, которые заставят вас сиять так, будто вы разгадали какой-то космический код. И знаете что? Именно они — ключ к энергии «it girl». ✨

Спасибо, что заглянули! 💛

Если эта статья была полезной, поделитесь своими мыслями или опытом в комментариях. А ещё больше вдохновения и реальных историй ищите у меня в Instagram @vera.u.from