Ноотропы

5 сентября 2015

Я надеюсь все денежные волчата посмотрели крутейший фильм Области тьмы / Limitless (2011). После просмотра, лично я сильно загорелся темой влияния различных веществ на мозг человека. Первый раз посмотрел фильм года 2 назад, если отмотать ленту в блоге в самое начало, то увидите обзор этого фильма)

А почему бы и нет?- подумал я. Если есть возможность разогнать свой мозг на новый продуктивный уровень, то соответственно и профит в нашей жизнедеятельности станет выше.

Итак, что мне удалось узнать и найти про такое чудное изобретение природы, как человеческий мозг? Для начала, хочется сказать что он нихера не изучен. Конечно есть какие то исследования, доклады, курсовые по деятельности и составу мозга, но для полного представления его работы этого недостаточно. А следовательно, надеяться на некую "золотую пилюлю" уже не стоит. Могу с уверенностью сказать, что её просто не существует.

Но радует факт, что попытки все таки были! Слышали такое научное слово "ноотропы"? Скорее всего вам его сказал сосед-студент по общаге, описывающую волшебную пилюлю позволяющую пинать хуи во время учебы, а во время сессии выучить все за 2 часа. Что конечно неправда.

Немножко википедии:

Ноотропы, они же нейрометаболические стимуляторы — лекарственные средства, предназначенные для оказания специфического воздействия на высшие функции мозга. Считается, что ноотропы способны стимулировать умственную деятельность, активизировать когнитивные функции, улучшать память и увеличивать способность к обучению. Предполагается, что ноотропы увеличивают устойчивость мозга к разнообразным вредным воздействиям, таким как чрезмерные нагрузки или гипоксия.

Дополню, что еще в далеком 1963 году был синтезирован первый препарат этой группы. На этом историю мы закончим. И перейдем к практике.

Ноотропы считаются, пожалуй, самым безопасным классом психофармакологических средств.

Факт «долгого разгона» существенен для этих веществ. Поэтому курсы менее 8 недель вообще неэффективны! Итак, перейдем к моему списку самых лучших ноотропов, которые в комбинации дадут великолепный результат.

1) Ноотропил, он же пирацетам. В исследованиях ноотропил не показал доказанную эффективность выше уровня плацебо. Стоит копейки (70р), можно жрать пачками.

Наши врачи привыкли назначать его по 200 мг 3 раза в день и ждать эффекта 3-4 недели.

Я пью 1600 в день курсом месяц-два

Смотрел, что нагрузка на почки идет от 6000мг, так что мочегонные необходимы

2) Фенотропил — мощный нейрометаболик с психостимулирующей активностью. Эффект от настоящего ноотропного средства развивается постепенно, спустя несколько недель каждодневного приёма. Разработан в Советах путём модификации пирацетама «для космонавтов». Фенильная группа того же пирацетама, легко проскакивающая через печень в кровь, а оттуда также легко в мозг, след. доза нужна меньше.

Продается за бешеные деньги 700-1500р за 30таб., но в расчете действия оказывается наравне с пирацетамом. Вызывает дикую раздражительность с гиперактивностью и работоспособностью, после активной мозговой деятельности возможен отруб на 10-15 часов глубого сна.

3) Глицин - аминокислота, оказывает седативный эффект (спать лучше), снижает раздражительность, при этом улучшая метаболизм, спос. выведению веществ. Также глицин может сократить время сна на пару часов, сохранив при пробуждении прежнюю бодрость, и способствует лучшему запоминанию снов. Стоит дешево, можно есть пачками. Седативы со стимуляторами это почти как энергетик с алкоголем, подумай!

4) Фенибут. Ещё одна отечественная разработка «для космонавтов», как ни странно, довольно эффективная. Благодаря фенилэтиламиновой природе бодрит и успокаивает одновременно. Неплохо помогает с перепоя, да и снижает тягу к алкоголю до полного его неприятия. Цена за 20таб 100-200р. Много не ешьте, будут проблемы с желудком. (Изьят из свободной продажи с июня 17го, строго по рецепту)

5) Пикамилон. Никотиноил гамма-аминомасляная кислота или ее натриевая соль. Сшитые воедино молекулы никотиновой кислоты и аминалона. Неплохо, в краткое время, может и буквально за день привести в чувство, расширяет сосуды мозгов, спасает от головной боли. В отличие от того же пирацетама действует быстро и долго, и, самое главное — заметно. Хорошо бодрит с утра- по 1 табл под язык. 30 таб стоит рублей 50.

6) Гопантенат кальция. Стоит не дешево, работает, хоть и слабо. Улучшает память, внимание и прочие необходимые студенту вещи, при этом не возбуждает, а даже успокаивает.

7) Циннаризин- дико клонит в сон и малоэффективен. Лично принимал в несколько заходов утром, вырубало сразу. Поэтому принимать только перед сном.

8) Винпоцетин- корректор нарушений мозгового кровообращения. Достаточно хорошо улучшает кровообращение в мозге и стоит недорого (50р). по 15мг 3 раза в день.

9) Витамин С- обладает так же слабым ноотропным эффектом.

10) Ингибиторы ацетилхолинэстеразы- Это дает мозгу больше возможностей интерпретировать сигнал и помогает в значительной степени улучшать как когнитивные функции, так и запись/считывание из памяти. Отцом всех ноотропов является холин. Холин - диетическое питательное вещество, которое в основном содержится в яйцах, мясе, морепродуктах, молочных продуктах. Ацетилхолин (далее АХ) критичен для записи в память и поиска в ней, когнитивных функций и играет важную роль в регуляции настроения. Люди с дефицитом холина обнаруживают низкую емкость памяти и вообще живут как в тумане. Цена допустимая.

Глупо применять следующие ноотропы:

Фезам- смесь пирацетама и циннаризина. Выгоднее покупать по отдельности.

Модафинил- если найдете, то покупайте) запрещен в рашке, сравним с кокаином, побочек не имеет, принимают многие ученные, можно долго не спать занимаясь умственным трудом.

Вазобрал- без назначения врача не принимать, сильный препарат.

Риталин – офигенный преп, очень схож с кокаином, в америке вся школота жестко сидит на нем. Он классифицирован управлением по лекарственным препаратам США, как препарат второй группы наравне с кокаином, морфином и амфетаминами. Риталин запрещён подросткам из-за своего стимулирующего эффекта. Продается по рецепту.

Еще мощных стимуляторов.

Кофеин, амфетамины и никотин - все попадает в эту категорию. В то время как эффект кофеина ограничивается в основном повышением бдительности, другие проявляют свое действие за счет увеличения количества медиаторов в нервных синапсах или прямой стимуляции рецепторов. Хотя это дает заметный временный эффект, препараты вызывают обратный эффект в конце своего действия, что снижает когнитивные способности, а при многократном злоупотреблении могут навсегда нарушить ваши умственные способности.

Как и любому органу организма для достижения результатов, мозгу требуется нагрузка. То есть, упорные, постоянные, методичные тренировки.

Выше я привел список из 10 веществ, которые максимально безопасны и дают выраженный эффект. При грамотном приеме, в комбинированной последовательности результат очень ощутимый. В следующей публикации дам свои личные курсы из препаратов выше с адекватными дозировками и продолжительностью. Все остальные препы либо полный бред, либо дают жесткие побочные эффекты. Ничего нового не изобрели и скорее всего не изобретут в ближайшие 10 лет. Поэтому данная классика актуальна на несколько лет.

Успехов и бабла)