Ошибка 2. Фокус на результатах, а не на процессе.
-Какой результат ты хочешь получить к концу сессии?
-Понять, как привить себе дисциплину.
-То есть ты хочешь создать себе армейские условия на постоянной основе, так?
Это отрывок из сессии с клиентом. И это наш привычный сценарий: идти туда, куда НАДО, а не хочется, заставлять себя, несмотря на страхи и сомнения, выполнять те задачи, которые не приносят радости.
Как долго вы продержитесь в таком режиме?
Правда в том, что чаще всего вы даже не начинаете, потому что слишком много напряжения в тех действиях, которые вы придумали.
Вы ставите перед собой грандиозные задачи, которые часто оторваны от реальности, ожидаете сверх-результатов. При этом вы забываете о том, как важно получать удовольствие от того, чем вы занимаетесь. Мозг не понимает, зачем ему все это надо и бережет вас от стресса.
Да-да, ведение соц сетей может быть комфортным, продажи - экологичными, а дисциплина станет лишь инструментом в достижении цели - простым и понятным.
Чего же вы так боитесь в тех рутинных и регулярных действиях, которые подразумевает дисциплина?
Сейчас будет немного больно. Вас пугает отсутствие гарантий за результат и главное - вы боитесь ответственности, потому что только вы отвечаете за то, что получится или не получится.
Хорошая новость в том, что с этими страхами можно работать. Коучинг учит справляться с постоянным состоянием неопределенности и выдерживать неудачи. Еще он учит брать ресурс из неудачного опыта и выстраивать новые гипотезы и стратегии.
Путь предпринимателя состоит из гипотез и тестов. Если вы получили результат, вам нужно сделать его регулярным и прогнозируемым. Не получится сделать рывок и расслабиться. Такие американские горки приведут к эмоциональной неустойчивости, снижению мотивации и выгоранию.
Что со всем этим делать:
-Определять потребности, мотивы и ставить правильные цели. Так вы сможете осваивать новые инструменты и не сойдете с дистанции
-Учиться пилить слона на куски, не гнаться за сверх-результатами. Иначе вы рискуете не начать вовсе
-Не ожидать гарантий. Нет идеального варианта, как вам привлечь клиентов и заработать на услугах. Пока вы его ищете - уходит время, которые вы могли потратить на тестирование гипотез и получение опыта.
-Работать с мышлением, чтобы выдерживать неопределенность, чтобы получать удовольствие от процессов и освоения новых инструментов. Это поможет вам и на начальном этапе, и в дальнейшем масштабировании.
Приходите на бесплатную диагностику, на ней подскажу, что именно вас тормозит и дам пошаговый план действий.