Лягушки и слоны: техники продуктивности, которые изменят ваш подход к делам

Практикум для тех, кто хочет навести порядок в делах и сделать шаг к изменениям

Вам знакомо это?
"Я как белка в колесе", "Всё на мне держится", "Не могу расслабиться даже в отпуске"...
Если вы:
• Мечтаете вырваться из замкнутого круга усталости и нехватки времени,
• Боитесь, что однажды всё пойдёт не по плану,
• Хотите, чтобы голова наконец "отключилась", а дела шли без вашего постоянного контроля —

Этот вебинар — ваш шанс перезагрузить жизнь.

Что вас ждет на вебинаре

Понятные работающие техники, которые помогут:

• Разгрузить голову и привести дела в порядок
• Инициировать перемены в карьере и личной жизни
• Внедрить новые полезные привычки или укрепить старые
• Организовать расписание так, чтобы оставалось место для важного
• Определить, каким сферам жизни стоит уделить особое внимание

Результат активного участия на практикуме

• Освоите техники борьбы с прокрастинацией
• Научитесь распределять задачи по важности и срочности
• Сможете выделять время на крупные и сложные проекты, не теряя фокус
• Повысите эффективность работы и получите больше свободного времени

Кому будет особенно полезно

• Предпринимателям, которые хотят оптимизировать свой рабочий день
• Экспертам и консультантам, стремящимся структурировать работу с клиентами и проектами
• Фрилансерам, желающим повысить дисциплину и избежать выгорания
  

Ведущий вебинара - практикума

Поснова Виктория

бизнес-коуч, коуч партнеров и психолог
2500+ часов практики, 700+ довольных клиентов, 15+ лет в профессии

Моя миссия как бизнес-коуча заключается в том, чтобы помогать предпринимателям и SEO компаний достигать гармонии между жизнью и работой. Я поддерживаю их в осознании своей ценности и будущем роста, чтобы они могли реализовать свои амбиции, сохраняя при этом здоровый баланс.

Я верю, что каждый способен научиться управлять своим временем и состоянием, а также создать успешный бизнес, который будет приносить радость и удовлетворение. Моя цель — внедрять практики осознанности и признания в бизнесе, развивать команды, где каждый сотрудник чувствует свою значимость и влияние на общий успех.

Отзывы о работе со мной

Еще больше отзывов

Когда?

28 апреля в 16-00

Программа вебинара

1. Введение
• Знакомство с темой: как управлять важными и срочными задачами.
• Метафоры «лягушек» (неприятные, но важные дела) и «слонов» (крупные проекты).
2. Как найти своих «лягушек»
• Инструкция: выявить откладываемые задачи, которые критично влияют на результат.
• Примеры правильной формулировки задач.
3. Приоритизация и борьба с прокрастинацией
• Методы ABCDE, GTD («2 минуты»), техника Помодоро.
• Лайфхаки для преодоления лени.
4. Планирование «слонов»
• Как разбить большой проект на этапы и не потерять мотивацию.
• Инструменты для долгосрочного планирования (календари, трекеры).
5. Практика
• Составляем личный список задач, разбираем кейсы участников.
6. Типичные ошибки
• Перфекционизм, неправильные приоритеты, борьба с отвлечениями.
7. Ответы на вопросы
• Решаем ваши сложности «здесь и сейчас».
8. Бонус: Закрытый клуб «Основа и баланс»
• Эксклюзивные материалы, ежемесячные вебинары, поддержка сообщества.
• Как присоединиться со скидкой.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

- Как подключиться?
Переходите по ссылке в канал, где будет вся необходимая информация
- Нужно ли что-то подготовить?
Хорошее настроение, блокнот и ручку, а также ворох нерешенных (пока) задач
- Можно ли задать вопросы?
На вебинаре у каждого будет возможность задать свой вопрос спикеру, будьте на встрече очно
- Есть ли запись, если не получится присутствовать?
Мы сделаем запись, и у вас сохранится возможность посмотреть вебинар в записи, но все таки рекомендуем присоединится онлайн
- Сколько стоит вебинар? Для вас совершенно бесплатно

ИП Поснова В.А.
v.a.posnova@gmail.com
https://t.me/Viktoria_Posnova