Живите в самой лучшей версии одухотворенных семейных отношений!
"Почините" семью уже за 3 месяца. Создайте надежные одухотворенные открытые отношения, и получите навыки, которые позволят избежать проблем и ловушек конфликтов и недопонимания, с помощью рабочих инструментов общения, помогающих тысячам семей.
Делая правильные шаги, вы встретите золотую свадьбу - 50 лет, и с честью пройдете все жизненные испытания, в таких отношениях, которые осознанно выберете сами. И что важно - своим примером покажете детям здоровые отношения.
Непонимание, игнорирование эмоциональных и физических потребностей, финансовые трудности, скандалы, абьюз и насилие. Как не хочется это видеть в своей жизни. Но в реальности мы можем сталкиваться с этим достаточно часто. Обычно мы бессознательно приносим в отношения те навыки общения и модели поведения, которым научились в детстве. Как бы не были хороши отношения - если не поправить детские травмы, в семье эти боли будут умножаться. И распознать и поменять эти шаблоны - важная задача.
Сначала представлюсь: Меня зовут Виталий Колядин. Семейный психолог. Родился в 1978 году. Женат, отец двоих детей - Лилы и Севы. Построил дом своими руками. Профессиональный дизайнер. С 2005 года занимаюсь консультациями и тренинговой деятельностью. Моя супруга Дарья - леттеринг художник и иллюстратор, гуманный педагог :) . Мы с супругой с 2010 года занимаемся духовной практикой - Бхакти йогой. В 2013 году получили у Е.М. Чайтанья Чандра Чарана Прабху инициацию и духовные имена - Вамшидхара Дамодар дас и Дхармарани Деви даси. В 2016 году я получил второе посвящение. Как служение, начитываю вайшнавские аудиокниги - уже готовы Прабхупада Лиламрита и Чайтанья Чаритамрита с комментариями Шрилы Прабхупады. Мои родители больше 15 лет помогают молодым парам в подготовке к семейной жизни в своей христианской общине по испытанной десятилетиями технологии. Получив от них поддержку в своей семейной жизни, мы с 2013 года с благословения старших преданных проводим семейные курсы и консультации для вайшнавов и благочестивых людей, которые построены на основе знаний полученных от старших и успешных семьянинов-грихаст, принципах грихастха-ашрама, практической семейной психологии и реальном опыте.
Расскажу по шагам, как преодолеть сложности в ваших отношениях, и вывести их на уровень того, что мы в семье называем "Отношения как надежный джип". Как бы в дороге не трясло, машину вашей семьи это не разрушит, и вы доберетесь до цели одной командой.
Все просто, если знать простые рабочие инструменты, и научиться их применять в "починке машины" вашей семьи.
Во первых - нужно разобраться со своими жизненными установками, осознанностью, ресурсным состоянием и самооценкой. Научиться быть как заряженная батарейка.
- Быть автором своей жизни, а не жертвой.
- Нести ответственность за свою жизнь.
- Осознать свои сильные стороны и таланты.
- Понимать свое тело и поддерживать здоровье.
Во вторых - научиться экологично общаться и преодолевать конфликты. Для этого нужны рабочие технологии и много практики.
- Освоить навыки эмпатического общения
- Уметь общаться без эффекта "выгорания".
- Учиться в сложных ситуация, быть в позиции ученика. Иначе все будет повторяться.
В третьих - разобраться с эмоциональными потребностями и языками любви.
- Провести ревизию эмоциональных потребностей себя и своих близких.
- Определить языки любви друг друга.
- Научиться восполнять эти потребности, чтобы семья стала источником счастья.
В четвертых - понять природу мужчины и женщины.
- Разобраться с ролями в семье.
- Понять свои обязанности, и правильно их выполнять.
- Понять, что моими обязанностями не является.
В пятых - практически разобраться с видением, планированием, финансовой сферой, бытом и социальной активностью.
- Семья-это команда. У команды есть ценности, план и ресурсы. Перекосы в этих сферах могут перевернуть машину семьи.
- Разобраться, что такое обеспечение семьи, определить реальные потребности и отличить их от роскоши.
- Понять куда вы идете как семья. К каким целям и на основе каких ценностей.
Вот что говорят о этих инструментах улучшения отношений те, кто их применяет.
Какие результаты дает подход осознанных отношений в моей семье и других семьях?
- Те сложные ситуации, которые в начале отношений казались просто тупиком и вызывали стресс, сейчас проговариваются и решаются. Причем этот опыт становится ступенькой, чтобы именно этот сценарий больше не повторялся.
- Позитивный эмоциональный баланс в отношениях приводит к увеличению доверия и сонастроенности, что позволяет проходить кризисы спокойно.
- Повышается ценность личности и личностного общения. Результат - я понимаю что я ценен и нужен.
-Навык эмпатического общения в нашей семье и очень многих семья, которые я лично знаю, приводит к уверенности, что я могу быть в отношениях самим собой, что меня всегда выслушают не перебивая, и не обесценят мои эмоции.
Для отношений нужна хорошая основа без трещин. Если в отношениях как в машине неисправны тормоза, двери открываются на ходу, у вас нет карты поездки и бензобак течет, то далеко вы не уедете. Можно попасть в аварию, разбить машину и получить травмы.
Формула улучшения семейных отношений простая:
-сначала ваше желание улучшить,
-взять новые инструменты,
-регулярно применять,
-и получить результат: счастливый я и счастливая семья . И как бы это не казалось сказочно, все это станет вашей реальностью за 3 месяца.
Результат будет зависеть от ключевых моментов:
- Осознать ответственности за свои семейные отношения.
- Научиться экологично общаться и преодолевать конфликты
- Определить языки любви друг друга
- Понять природу мужчины и женщины
- Понять куда вы идете как семья, определить вектор развития, ценности и план.
Можно оставить все как есть. А можно прожить жизнь, наполненную радостью и удовлетворением.
Для того чтобы легче было понять, нужна ли вам поддержка и наставничество в сфере отношений и жизненных установок, я приготовил три бонуса, благодаря которым можно уже в течении нескольких дней другими глазами посмотреть на ваши жизненные ситуации.
1. Бесплатный диагностический разбор вашей текущей ситуации в сфере отношений - нажмите на эту ссылку, и запишитесь на стратегическую сессию.
2. Чек-лист "Здоровые ли у вас отношения". Нажмите чтобы скачать.
3. Видео-урок с очень важной психологической моделью "Треугольник Карпмана", из-за непонимания которой разрушается 90 процентов семей, и шагами выхода из этого треугольника.